Avez-vous déjà ressenti une attraction romantique pour plus d'un sexe, mais pas tout à fait dans la façon dont les gens décrivent être une «relation ouverte»?
Ou peut-être que vous avez entendu le mot en passant et que vous vous êtes demandé: « Est-ce … moi? »
L'amour ne suit pas toujours un script soigné; Parfois, il est superposé, doux et silencieux. Vous pourriez aimer profondément, vous sentir attiré par différentes personnes de différentes manières et vouloir toujours la connexion sans chaos.
Être Polyromantic ne consiste pas à avoir de multiples relations – il s'agit de savoir à qui votre cœur se penche, même si votre vie n'est pas façonnée par elle.
Et devinez quoi?
Ce sentiment, cette identité… c'est plus valable et beau que vous ne le pensez.
Qu'est-ce que cela signifie vraiment d'être polyromantique?
Polyromantic décrit quelqu'un qui ressent une attraction romantique pour plus d'un sexe. Cela ne signifie pas aimer tout le monde à la fois ou avoir de nombreux partenaires –Cela reflète simplement comment leur cœur se connecte avec des gens au-delà d'un seul sexe. L'amour se sent différent pour tout le monde, et être polyromantique est une belle façon dont il peut apparaître.
Par exemple: Sam est polyromantique. Elle aurait pu avoir le béguin pour un garçon au lycée, puis a développé plus tard des sentiments profonds pour un ami non binaire, et se retrouve maintenant attirée par quelqu'un qui est une femme. Le cœur de Sam ne limite pas l'amour en fonction du genre – il est ouvert à la personne, à sa gentillesse, à son énergie et à son âme.
C'est toute la signification polyromantique: vos sentiments romantiques ne sont pas limités à un seul sexe. Ce n'est pas quelque chose d'étrange ou de déroutant – c'est juste une autre façon dont les humains peuvent vivre l'amour. Et comme toutes sortes d'amour, l'amour polyromantique mérite la compréhension, le respect et la joie.
Études Montre que le comportement humain implique des émotions comme l'amour, qui comprend l'oubli, l'apprécier d'être aimé et la réponse à l'appel d'un partenaire. La stabilité dans l'amour dépend des réactions émotionnelles et de l'attraction mutuelle entre les partenaires.
5 choses à savoir pour être polyromantique amoureux
Être polyromantique signifie que vous avez la capacité de ressentir une attraction romantique pour les personnes de plusieurs sexes. C'est une façon de vivre l'amour unique à chaque individu.
Bien que cela puisse sembler complexe pour certains, il y a quelques éléments clés à comprendre à propos de la polyromantique dans l'amour. Plongeons dans 5 choses importantes à savoir sur cette identité.
1. L'amour polyromantique concerne l'attraction romantique, pas seulement le sexe
Être Polyromantic ne consiste pas à être sexuellement attiré par beaucoup de gens – il s'agit de connexion romantique. Vous pourriez vous sentir profondément connecté à une personne émotionnellement, puis réalisez plus tard que votre cœur s'ouvre à quelqu'un d'autre d'un sexe différent.
La romance n'a pas besoin d'être liée aux sentiments sexuels, ce qui en fait une partie distincte de l'expérience polyromantique. Cela signifie que l'intimité émotionnelle est souvent tout aussi importante que l'attraction physique, voire plus importante.
- Souviens-toi: La connexion émotionnelle est centrale; Les sentiments romantiques sont au centre.
- Défis: Les malentendus peuvent survenir lorsque les gens confondent l'attraction romantique et sexuelle.
- Belle vérité: L'amour n'a pas à suivre un modèle – il s'agit de ce que votre cœur se sent.
Recherche montre que l'amour romantique et le désir sexuel peuvent exister séparément, ce qui signifie que les relations romantiques peuvent prospérer même sans un élément sexuel fort.
2. Cela ne signifie pas que vous êtes dans plusieurs relations
C'est une idée fausse commune qu'être polyromantique signifie que vous sortez avec plusieurs personnes à la fois. Vous pouvez ressentir de l'amour pour beaucoup, mais cela ne signifie pas toujours que vous êtes activement impliqué dans plusieurs relations amoureuses.
Pour certains, le sentiment d'amour est profond pour différentes personnes au fil du temps, ou parfois simultanément – mais pas toujours dans un sens de partenariat actif. Il s'agit de la capacité de votre cœur à aimer, pas du nombre de personnes avec lesquelles vous sortez.
- Souviens-toi: Vous pouvez aimer plus d'une personne sans être en relation avec eux.
- Défis: Les gens peuvent supposer que vous «sortez» lorsque vous explorez simplement les sentiments romantiques.
- Belle vérité: L'amour est flexible – il ne faut pas toujours une relation engagée pour être réelle.
3. L'amour polyromantique peut être fluide et dynamique
Être polyromantique signifie que vos sentiments romantiques peuvent changer avec le temps. Vous pourriez ressentir un lien profond avec une seule personne aujourd'hui et trouver votre cœur penché vers un autre demain.
Cette fluidité peut parfois être déroutante pour les autres, mais c'est un moyen honnête d'aimer basé sur des expériences personnelles et une croissance émotionnelle. Il n'y a pas de sens unique pour aimer, et c'est parfaitement bien!
- Souviens-toi: Flexibilité émotionnelle et ouverture à de nouvelles connexions.
- Défis: L'incertitude pour les autres qui peuvent s'attendre à une vie amoureuse plus prévisible.
- Belle vérité: L'amour évolue et les changements de belles façons, et c'est naturel.
4. La communication est la clé des relations polyromantiques
Parce que vous pouvez vous sentir romantiquement connecté à plusieurs personnes, une communication claire devient encore plus cruciale. Que vous soyez en relation avec une personne ou plusieurs, parler ouvertement de vos sentiments, limites et attentes est essentiel.
Cela aide à prévenir les malentendus et garantit que toutes les personnes impliquées se sentent respectées et appréciées. Une bonne communication rend les relations polyromantiques aussi saines que tout autre type de relation.
- Souviens-toi: Le dialogue ouvert et honnête est fondamental.
- Défis: Équilibrer différentes émotions et sentiments peut nécessiter un effort supplémentaire.
- Belle vérité: Des relations saines sont construites sur la confiance, le respect et la communication.
5. L'amour polyromantique est tout aussi valable que tout autre type d'amour
Peu importe à quoi ressemble votre amour, c'est valable. Que vous soyez dans une relation polyamoureuse ou que vous ressentiez simplement une attraction romantique pour plusieurs sexes, Vos sentiments sont réels et méritent le respect.
La société pourrait souvent mettre l'accent sur l'amour monogame, mais être polyromantique prouve que l'amour se présente de toutes formes et formes. Vous êtes digne d'amour, peu importe comment il se manifeste.
- Souviens-toi: Chaque forme d'amour est tout aussi importante et significative.
- Défis: Faire face aux stéréotypes et aux idées fausses des autres.
- Belle vérité: L'amour est diversifié et chaque type d'amour doit être célébré.
Polyamoureusement vs polyromantic: quelle est la différence
Polyamorous et polyromantic sont souvent confus, mais ils décrivent différents aspects de la façon dont les gens vivent l'amour. Polyamous fait référence à avoir ou à être ouvert à plusieurs relations romantiques ou sexuelles en même temps, avec le consentement de chacun.
Polyromantic, d'autre partsignifie ressentir une attraction romantique pour les personnes de plusieurs sexes, quelle que soit la structure des relations. L'une concerne le style relationnel; L'autre concerne l'orientation romantique. Voici une comparaison pour rendre la différence plus facile à comprendre.
| Point de différence | Polyamoureux | Polyromantique |
|---|---|---|
| Type d'attraction | Implique à la fois une attraction romantique et sexuelle pour plusieurs personnes. | Implique une attraction romantique pour plusieurs personnes, quel que soit le désir sexuel. |
| Nature des relations | Comprend souvent plusieurs relations romantiques et / ou sexuelles en cours. | Peut inclure des sentiments pour beaucoup, mais pas toujours sur des relations. |
| Orientation vs structure | Considéré davantage un style ou une structure relationnelle. | Considéré comme une orientation romantique – comment se sent romantiquement. |
| Se concentrer | Met l'accent sur la formation et le maintien de partenariats éthiques et consensuels. | Souligne la capacité de ressentir l'amour romantique pour plus d'un sexe ou d'une personne. |
| Besoin d'intimité physique | L'intimité physique fait souvent partie des relations polyamoureuses. | L'intimité physique peut faire ou non faire partie de l'expérience, selon la personne. |
Une étude de plus 3 400 adultes célibataires ont constaté que 1 personne sur 6 veut essayer Polyamory, 1 sur 9 l'ont essayé et 1 sur 15 connaît quelqu'un qui le pratiquait. Les gens de tous horizons ont montré de l'intérêt, mais les hommes, les jeunes adultes et les minorités sexuelles étaient plus susceptibles de souhaiter des relations polyamoureuses.
5 conseils pour une personne polyromantique dans une relation
Être polyromantique signifie que votre cœur a la capacité de ressentir une attraction romantique envers les personnes de plus d'un genre. Que vous soyez dans une relation engagée ou que vous exploriez de nouvelles connexions, honorer votre identité tout en prenant soin des sentiments de votre partenaire peut être un voyage délicat mais significatif.
Voici cinq conseils de soutien pour vous aider à vous sentir compris et ancré dans l'amour.
1. Partagez votre orientation romantique avec honnêteté
Faites savoir à votre partenaire que vous êtes polyromantique d'une manière calme et au cœur ouvert. Cela permet d'éviter la confusion et de renforcer la confiance. Cela ne signifie pas que vous voulez plusieurs partenaires – juste que vos sentiments puissent s'étendre sur les sexes.
- Conseil: Choisissez un moment calme où vous vous sentez en sécurité pour parler honnêtement.
2. Parlez de ce qui vous convient
Chaque relation a son propre rythme. Soyez ouvert sur vos besoins émotionnels et invitez également votre partenaire à partager le leur. Une communication claire vous aide à vous sentir respectées et sécurisées.
- Conseil: Essayez d'utiliser des instructions «Je ressens» pour exprimer vos besoins sans blâme.
3. Comprenez votre façon préférée d'aimer
Vous préférez peut-être aimer profondément une personne ou vous sentir ouvert à plusieurs connexions. Il n'y a pas de bonne réponse – seulement ce qui s'aligne sur votre cœur et vos valeurs.
- Conseil: Réfléchissez aux expériences passées pour mieux comprendre quel type de relation se sent nourrissante.
4. Donnez de l'espace pour l'apprentissage et la croissance
Vous avez peut-être passé du temps à comprendre votre identité, mais votre partenaire pourrait simplement commencer. Soyez doux avec la courbe d'apprentissage et concentrez-vous sur les petits pas en avant.
- Conseil: Partagez des ressources simples comme un court article ou un épisode de podcast pour soutenir leur compréhension.
Regardez cette conversation TED du Dr Jorge N. Ferrer, psychologue clinicien, alors qu'il explore de nouvelles façons de vivre l'amour, la sexualité et les relations intimes, vous aidant à créer un style relationnel qui s'aligne sur votre croissance et vos valeurs personnelles.
5. Célébrez qui vous êtes
Votre capacité à aimer plus d'un sexe est quelque chose dont il est fier – pas quelque chose à cacher. Embrasser votre vérité aide à approfondir la connexion avec les autres qui vous voient vraiment.
- Conseil: Entourez-vous de voix de soutien – les communautés en ligne ou les amis affirmants peuvent faire une grande différence.
Fin de compte
Et si l'amour ne rentre pas soigneusement dans une seule boîte?
Et si votre cœur sait se soucier profondément de plus d'un sexe – ou de plus d'une personne – en même temps?
La compréhension de l'identité polyromantique nous invite à nous demander: comment pouvons-nous honorer toute la gamme des sentiments romantiques de quelqu'un sans peur ni jugement?
Lorsque nous restons ouverts à ces questions et communiquons avec honnêteté et soins, nous créons des relations plus inclusives, plus authentiques et bien plus significatives. N'est-ce pas ce que nous voulons tous – l'amour qui nous voit pour qui nous sommes vraiment?
