Si vous êtes en couple avec un narcissique, vous savez déjà que ce type de relation est à sens unique.
Vous traversez des périodes de souffrance extrême, de tristesse et de questionnement non seulement sur votre propre santé mentale, mais aussi sur la raison pour laquelle vous restez avec quelqu’un d’aussi toxique.
Votre partenaire est susceptible d’être violent. Il n’aime qu’à ses conditions, ce qui vous maintient dans un état constant de soumission et d’insécurité. Lorsque vous l’appelez sur ses manières égoïstes, il vous accuse d’être trop sensible ou de ne pas le comprendre.
Les narcissiques ne prennent jamais la responsabilité du mal qu’ils infligent à leur entourage car à leurs yeux, ils sont parfaits. C’est le reste du monde qui est fautif, ou trop obtus pour reconnaître leur grandeur.
Pourtant, les narcissiques ont de rares moments de connaissance de soi et de sagesse. Ceux-ci n’apparaissent pas souvent et ne durent pas longtemps. Mais regardons une lettre qu’un narcissique écrirait dans l’un de ces moments.
Ceci est une lettre d’amour d’un narcissique à son partenaire
Cher partenaire codépendant,
Vous ne m’entendrez jamais dire ces mots dans la vraie vie.
Premièrement, parce qu’exprimer mes véritables sentiments intérieurs est quelque chose de si étranger pour moi que cela ne se produirait tout simplement pas. Deuxièmement, j’ai rarement ces moments de véritable introspection, donc ils seraient partis au moment où je pourrais les partager avec vous à haute voix. Et bien sûr, je ne dis jamais la vérité à personne parce que je ne sais même pas quelle est ma propre vérité.
Je ne m’occupe que de moi
Je tiens à toi dans le sens où tu me donnes quelque chose, alors oui, je t’aime pour ça.
Ce n’est pas le genre d’amour que ressentent les non-narcissiques. Je suis incapable de ce genre d’amour, celui qui se concentre sur le bonheur et le bien-être de l’autre personne. Non, j’ai besoin que tu nourrisses mon ego, mon sens de l’estime de soi, et que tu admires tout de moi. C’est pourquoi je te garde, et pourquoi j’ai délibérément mis en place la relation pour que tu penses que si tu ne continues pas à faire ces choses pour moi, je te quitterai et tu vivras seul le reste de ta vie. C’est ce que je te dis pour que tu restes empêtré dans ma dynamique.
Je sais que ce n’est pas la vérité. Je sais que tu es une femme fantastique, intelligente et belle. Vous seriez happé en une minute. Mais je ne peux pas te faire croire ça, alors je vais te critiquer, critiquer les choses qui sont importantes pour toi comme tes amis, ta famille, ta religion, tout ça pour que tu croies que tu ne vaux rien et que tu doives rester avec moi .
J’aime le pouvoir que j’ai sur toi
Je me sens comme le roi du monde quand je vois combien de compromis tu fais pour me garder heureux. Comme quand tu te sépares de tes amis, ou dis à ta famille qu’on ne peut pas venir ce week-end. Cela me fait du bien.
OK, je me sens un peu mal à propos de ça en ce moment, parce que je vis un petit moment de vérité intérieure, mais sinon j’aime la façon dont tu me donnes tant d’importance.
Voici d’autres choses que j’aime chez toi
Quand tu es dans notre chambre à pleurer en silence parce que je t’ai encore empêché de faire quoi que ce soit qui puisse te donner une idée de ta propre valeur ? Par exemple, j’ai annulé votre abonnement à la salle de sport en disant que cela coûtait trop cher (mais après cela, je suis sorti et je me suis acheté de nouvelles chaussures très chères, en vous disant qu’un homme de ma position a besoin de bonnes chaussures).
J’aime la façon dont je suis capable de vous convaincre que vous n’aurez jamais un partenaire aussi formidable et attentionné que moi, alors ne pensez même pas à me quitter.
J’aime la façon dont vous le croyez quand je vous dis que vous êtes celui qui est fou ou nécessiteux quand vous me demandez de m’asseoir et de parler de nos «problèmes relationnels». Quand je te l’ai dit, tu devrais juste partir si tu n’aimes pas comment sont les choses, tu ne le ferais pas.
Tu fais du bien à mon ego
J’ai adoré vous voir essayer de travailler sur la relation par vous-même, avec vos livres d’auto-assistance pour essayer de comprendre comment fonctionne l’esprit d’un narcissique. Vous êtes même allé voir un thérapeute ! Tout ce travail à sens unique, rien que pour moi. Cela fait vraiment du bien à mon ego.
Enfin, vous n’aviez aucune attente de moi et de ce que la relation pouvait vous apporter. Et c’est comme ça que ça devrait être. Parce que je ne serai jamais en mesure de te donner quoi que ce soit – tout tourne autour de moi.
J’aime la façon dont votre monde a été réduit à être à l’écoute de mes besoins, de mes humeurs et de mes désirs. Vous ne demandez plus rien. Mais vous êtes très attentif à ce que je pourrais faire ensuite. Lorsque vous sentez ma colère monter, vous passez en état d’alerte maximale, essayant de me calmer, de me diffuser, de me ramener à la « normale ». C’est mon pouvoir ! Cela me fait du bien de vous voir donner, donner, donner et ne jamais rien demander en retour.
Alors oui, je t’aime. Mais seulement parce que vous avez ce type de personnalité qui peut être manipulé pour répondre à mes besoins. Je l’ai senti au moment où nous nous sommes rencontrés, et j’en ai profité. Vous pourriez faire mieux, bien sûr, mais je ne vous laisserais jamais penser cela.
Votre narcissique
Bien sûr, cette lettre est une pure fiction. Mais cela reflète fidèlement ce qui se passe dans l’esprit d’un narcissique. Si vous êtes coincé dans ce genre de relation, faites ce que vous pouvez pour vous en sortir. Vous méritez mieux, malgré ce que votre partenaire vous dit.
