Chaque couple a un ou deux désaccords, mais si vous vous disputez constamment avec votre partenaire au sujet de tâches quotidiennes ou de tâches importantes, il peut y avoir une solution.
Il faut adopter Le capitaine approche.
Dans un TikTok désormais viral qui a recueilli 1,3 million de vues, Cassidy Skelton a partagé le hack relationnel d'elle et de son fiancé pour éviter les disputes.
Elle a expliqué : « (Nous) faisons ce truc appelé Le Capitaine, où chaque domaine de notre vie a un capitaine, et si vous êtes le capitaine de ce domaine, vous pouvez passer tous les appels et l'autre personne n'a qu'à suivre. et écoute.
«Par exemple, Nick est le capitaine du locataire principal des logements que nous louons. Il parle au propriétaire, il organise tout ce genre de choses, mais je suis le capitaine de notre argent, donc je paie le loyer.
« Nous faisons cela simplement parce qu'il communique mieux avec les propriétaires – cela me stresse quand je le fais – et je suis meilleur en finances. »
Elle poursuit en expliquant que cela aide également avec leur fils nouveau-né. Le capitaine désigné est toujours celui qui tient le bébé car il est le plus calme quelle que soit la situation dans laquelle il se trouve.
« Le capitaine qui se trouve dans cette situation l'a sur nous », a déclaré Cassidy. « Par exemple, à l'aéroport, je suis commandant de bord parce que j'étais hôtesse de l'air, je sais comment ils fonctionnent, ils ne me stressent pas…
« Donc, chaque fois que nous sommes à l'aéroport, je porte notre fils parce que je suis le parent le plus calme, donc il serait le bébé le plus calme. »
Être capitaine signifie que l'autre personne n'est pas frustrée lorsque vous lui dites quoi faire.
« Comme (mon fiancé) est le capitaine dans d'autres domaines de notre vie, il me dit qu'il faut faire quelque chose dans notre maison à cause du propriétaire. Je lui dirai « ouais, bien sûr, tu es le capitaine ! » « , a expliqué Cassidy.
Les commentaires sous la vidéo expliquant cette astuce intelligente prouvent qu'il s'agit en fait d'une tactique courante dans les couples en couple.
Un utilisateur a écrit : « Pareil, mais nous le faisons par le biais du ministère. Par exemple, je suis ministre de l'Éducation. C'est le ministre des Finances.
« Nous appelons cela chef cuisinier et sous-chef », a écrit un autre.
Bekah Klassen, quant à elle, a déclaré : « Nous faisons cela. Il est le chef de la santé et je suis le directeur financier, nous avons donc des réunions mensuelles sur la santé et la richesse.
Paul Brunson, expert en relations mondiales chez Tinder, explique que TikTok a raison : c'est un excellent moyen de réduire le nombre de disputes dans un couple.
Il déclare à Metro : « Les capitaines de relation sont un excellent moyen d'aider les gens à prendre le contrôle de ce pour quoi ils sont bons et, en fin de compte, à montrer leur amour et leur soutien à leur partenaire.
« Nous menons tous des vies bien remplies, donc avoir un rôle plus défini dans votre couple – qu'il s'agisse de tâches ménagères, de planification de rendez-vous amoureux ou de gestion des finances du ménage – peut grandement aider à soulager certains stress de la vie et à réduire naturellement les disputes. »
Paul explique que la méthode est particulièrement adaptée à « ceux qui apprécient le temps de qualité et les actes de service comme leur principal langage d'amour ».
Environ 82 % des utilisateurs de Tinder affirment que les langages amoureux alignés sont importants, donc si la méthode Captain peut aider, alors nous sommes sur la bonne voie.
Paul déclare : « Les avantages d'avoir un capitaine dans la relation sont que cela peut aider à atténuer les disputes, car toutes les parties ont le sentiment d'avoir un rôle à jouer, ce qui les aide à comprendre les langages de l'amour et, surtout, à y répondre. »
L'expert en relations a même expliqué comment les couples mettant déjà en œuvre The Captain peuvent améliorer ses effets positifs sur leur partenariat.
« La méthode Captain pourrait être encore plus efficace avec des partenaires privilégiant des qualités telles que l'intentionnalité et la transparence, ainsi que l'amour-propre et l'épanouissement personnel », explique Paul.
« Cela les aidera non seulement à se comprendre eux-mêmes à un niveau plus profond, mais cela les encouragera également à mieux comprendre leur partenaire. »
En comprenant votre partenaire à un niveau encore plus profond, vous pouvez devenir un meilleur capitaine car vous saurez quelle direction et quelle communication il fait et à laquelle il ne répond pas bien – vous pouvez donc diriger efficacement.
Cela ne signifie pas pour autant que la méthode est infaillible. Il y a quelques inconvénients.
« Les inconvénients incluent la possibilité de limiter la spontanéité, ce qui peut donner l'impression que certains éléments de la relation sont limités et prédéfinis », explique Paul.
« Par exemple, planifier des rendez-vous ou des soirées peut être une activité amusante, donc l'excitation de faire quelque chose pour votre partenaire peut diminuer si c'est toujours une exigence dans votre rôle de capitaine. »
Dans ces domaines, il peut être important de changer qui est le capitaine, pour s'assurer que les deux parties sont satisfaites des responsabilités dans la relation.
Une répartition égale semble être la clé, d'autant plus que 23 % des Britanniques affirment que leur principal problème dans une relation est « je n'ai pas l'impression que mon partenaire fait tout son possible ».
Alors pourquoi ne pas enfiler votre casquette de capitaine et la mettre à l’épreuve ?
