Pourquoi les hommes luttent contre les problèmes d’intimité Comment les aider à se rétablir

Intimité les problèmes sont un problème courant pour de nombreux hommes. La peur de l’intimité et la manière de surmonter les problèmes d’intimité peuvent s’avérer être des dilemmes paralysants pour les hommes aux prises avec des problèmes d’intimité avec leur partenaire.

Votre copain a-t-il peur de l’intimité ?

Il existe une multitude de raisons pour lesquelles pourquoi les hommes ont du mal avec l’intimité. Pourtant, nous essaiera de couvrir et de débattre uniquement des facteurs les plus importants et pertinents qui déclenchent les problèmes d’intimité des hommes et de la manière d’aider un homme ayant des problèmes d’intimité.

Que signifie l’intimité pour un homme ?

L’intimité peut signifier un certain nombre de choses pour un homme et, en général. Connaissez-les ci-dessous :

  • Intimité physique

Lorsqu’il s’agit d’intimité, l’intimité physique est la première qui vient à l’esprit. Bien sûr, l’intimité physique fait partie intégrante de la relation, mais elle ne signifie pas nécessairement sexe.

Un couple peut être physiquement intime lorsqu’il se contente de se câliner, de s’embrasser, de se serrer dans ses bras et de se tenir la main. De plus, les couples qui s’entraînent, dansent, les massages en couple sont aussi les formes d’une relation physiquement intime.

  • Intimité émotionnelle

L’intimité émotionnelle joue un rôle crucial dans le rapprochement du couple. Même si les relations connaissent leur part de hauts et de bas, intimité émotionnelle C’est ce qui maintient le couple collé dans les moments difficiles.

Développer une intimité émotionnelle demande du temps et des efforts mais rend la relation saine et sécurisée.

  • Intimité expérientielle.

L’intimité expérientielle signifie créer des liens avec votre partenaire lors d’activités de loisirs comme voyager, faire des tâches ménagères, etc., pour trouver des signes de compatibilité. Ce type d’intimité exige que vous fassiez preuve d’engagement à être avec la personne et que vous fassiez preuve d’efforts dans la relation.

Mais pourquoi les hommes se distancient-ils après l’intimité ?

Le plus souvent, la peur des hommes face aux symptômes d’intimité survient lorsqu’ils ne répondent pas aux attouchements, sont réticents et ne parviennent pas à s’ouvrir et à nouer de nouvelles connexions, ce qui conduit à une absence d’intimité dans la relation.

Tous les éléments mentionnés précédemment sont signes de problèmes d’intimité qui ont leurs racines dans des questions plus profondes et beaucoup plus complexes, dont nous discuterons ci-après.

Les raisons pour lesquelles les hommes ont du mal à avoir de l’intimité

Lorsqu’il s’agit des hommes et de l’intimité et des raisons pour lesquelles les hommes ont peur de l’intimité, la solution au problème n’est parfois pas si simple.

Certaines des raisons pour lesquelles les hommes luttent contre l’intimité sont liées à maltraitance infantilela maltraitance résultant d’une relation antérieure, les problèmes liés à une faible estime de soi et une faible estime de soi au lit pendant une représentation.

En ce qui concerne la peur de l’intimité sexuelle chez les hommes, les abus subis pendant l’enfance marquent chaque victime, et pour les hommes, cela se traduit dans leur vie d’adulte en termes d’intimité.

Cela peut provoquer la peur de l’intimité chez les hommes, et aussi dévastateur que cela puisse être, un homme qui en souffre verra inévitablement diverses parties de sa vie instables.

La maltraitance résultant d’une relation antérieure est également l’un des principaux responsables des raisons pour lesquelles les hommes ont du mal à avoir de l’intimité. Sortir avec quelqu’un avec une peur de l’intimité issu d’une de ses relations antérieures peut s’avérer difficile.

Lorsqu’un homme se ferme émotionnellement, il peut avoir subi une sorte de traumatisme émotionnel ou physique (ou les deux) et peut ne pas être disposé à avancer et à surmonter ses peurs aussi facilement. Cela peut entraîner des problèmes d’intimité physique ou émotionnelle dans le mariage.

L’estime de soi joue un rôle majeur dans le bien-être mental d’un homme. Une faible estime de soi aura automatiquement un effet sur l’intimité masculine.

Une faible estime de soi obscurcit l’esprit et s’affaiblit, suscitant la peur de l’intimité chez les hommes. Certains hommes ont des problèmes au lit et luttent pour l’intimité. Alors, permettez à votre homme de développer sa confiance en lui et de chercher des moyens d’améliorer son estime de soi.

Cela se produit parce qu’ils ont l’impression d’avoir de faibles performances au lit et craignent de ne pas pouvoir tenir assez longtemps, mais cela peut être facilité par une thérapie et des conseils.

Comment aider un homme ayant des problèmes d’intimité

Comment surmonter les problèmes d’intimité ?

Eh bien, il existe un certain nombre de méthodes que vous pouvez utiliser si vous sortez avec quelqu’un qui en souffre. Intimité masculine est un problème délicat à aborder pour les femmes si elles veulent apprendre à aider les hommes à les surmonter.

Lorsqu’il s’agit de surmonter les problèmes d’intimité dans le mariage, tout d’abord, « ne pas en parler » ne sert à rien. Les deux principaux ingrédients pour construire une intimité avec un homme sont :

  • Compréhension
  • Empathie

Communication sexuelle joue un rôle essentiel dans une relation engagée, il faut donc assurer une bonne communication pour les hommes ayant des problèmes d’intimité et qui luttent pour l’intimité.

Si vous sortez avec un homme qui a peur de l’intimité, vous devez savoir dans quoi vous vous lancerez. C’est difficile au début jusqu’à ce que « la barrière soit brisée ». Mais les femmes apprennent à nouer une intimité avec un homme qui montre qu’il en a peur.

S’il est confronté à des problèmes d’intimité, vous pouvez vous exprimer correctement dans les conversations. Par exemple, si vous aspirez à son contact physique, vous pouvez dire : « Je me sens seul quand tu ne me tiens pas la main. Je veux juste sentir le tien dans le mien parce que je t’aime tellement.

Les thérapeutes recommandent que le dialogue entre partenaires soit la clé pour construire une intimité avec un homme et surmonter le terrible cycle de l’intimité masculine.

Entraînez-vous à communiquer et à faire preuve d’empathie avec votre partenaire si vous souhaitez apprendre à gérer sa lutte pour l’intimité. Son intimité masculine peut être débloquée avec une empathie précise et une expression efficace si vous faites simplement preuve de patience avec lui.

Oui, c’est difficile au début quand sortir avec quelqu’un avec des problèmes d’intimité, mais, au fil du temps, si vous lui assurez une bonne communication et un soutien adéquat, vous lui apprendrez à surmonter ses peurs.

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