Pessimiste contre Optimiste : 5 avantages de l’optimisme relationnel

L’attitude fait tout!

À un certain moment de votre vie, vous avez peut-être entendu cette déclaration ; d’êtres chers, d’un livre ou d’une émission de télévision. Même si nous aimerions vous dire le contraire, c’est la vérité. Votre attitude affecte tout ce qui vous concerne, en particulier vos relations.

Comparés les uns aux autres, les pessimistes et les optimistes sont complètement différents dans tous les sens du terme. Bien qu’il soit relativement plus facile de sortir avec l’un d’entre eux, vous auriez beaucoup plus de mal si jamais vous essayiez d’être dans une relation engagée avec l’autre catégorie.

Les relations pessimistes et optimistes sont complètement différentes. Les relations optimistes et pessimistes sont composées de personnes différentes qui voient la vie de différentes manières et se rapportent différemment aux scénarios quotidiens.

Cet article répondra à quelques questions, notamment quelle est la différence entre les relations optimistes et pessimistes ? Que veut dire être optimiste ? Qu’est-ce qu’une relation pessimiste, et aussi ce que signifie « optimiste » dans une relation.

Prêt à obtenir des éclaircissements ?

Que signifie l’optimisme dans une relation ?

Le mot « optimiste » est défini par Wikipédia comme la qualité ou l’état d’exprimer son optimisme ou d’être optimiste. L’optimisme, en revanche, est un attitude reflétant un espoir ou une conviction que le résultat d’un effort spécifique sera favorable, positif et souhaitable.

En termes simples, un optimiste a et exprime sa foi en tout. Ils voient le monde comme une grosse boule lumineuse de bonheur et n’admettraient jamais que tout n’est pas blanc et noir.

En termes de relation amoureuse, l’optimisme est la qualité de ne voir et de ne remarquer que de bonnes choses chez votre partenaire et de croire que l’avenir de votre relation ne vous réserve que de bonnes choses.

En ce qui concerne un optimiste qui est dans la vie, son partenaire est un envoyé du ciel et a pour mission personnelle de le voir accomplir tous ses objectifs personnels.

Il est un peu plus facile d’être dans une relation engagée avec un optimiste parce que sa vision brillante de la vie et sa tendance à l’apprécier en font un piège.

Que signifie pessimiste dans une relation ?

Pessimiste est tout simplement le contraire d’optimiste. Le dictionnaire définit un pessimiste comme quelqu’un qui voit toujours le pire dans les choses/les gens, et qui croit que le pire est toujours sur le point de se produire.

Ils croient que le monde est dans un état de détérioration croissante et que ce n’est qu’une question de temps avant que la négativité l’emporte sur la positivité.

Le pessimisme est une croyance mentale négative selon laquelle un résultat défavorable est attendu d’une situation particulière.

En résumé, un pessimiste croit toujours au pire de tout et a du mal à exprimer sa foi en quoi que ce soit, pas dans le monde, les gens ou les situations qui se présentent à lui.

En termes de relations amoureuses, le pessimisme est la qualité d’être fixé uniquement sur le négatif. Dans une relation pessimiste, un ou plusieurs des partenaires (le pessimiste) ne croit que le pire de son partenaire.

Pour une raison quelconque, ils pensent que tout le monde est là pour tricher, tromper, faire chanter et rendre leur vie difficile.

Ainsi, il n’est pas rare de voir un pessimiste faire chanter son partenaire ou lui porter des accusations injustes et infondées.

La différence entre un optimiste et un pessimiste dans une relation est claire. Pour l’optimiste, ils croient le meilleur d’eux-mêmes, de leur partenaire et de l’avenir de leur relation.

En raison de cette croyance inébranlable, il est plus facile pour les optimistes de se lâcher et d’aimer leur partenaire inconditionnellement. Là encore, ils n’anticipent pas le mal et n’ont donc guère d’inhibitions une fois qu’ils sont vraiment amoureux. Dans cette perspective, les optimistes ont tendance à avoir des relations amoureuses plus longues et plus satisfaisantes.

Le pessimiste, d’autre part, ne peut s’empêcher de s’inquiéter de la façon dont tout est lié à aller vers le sud en un rien de temps.

Ils ont beaucoup prémédité la négativité, et il n’est pas totalement déplacé de voir un pessimiste qui a du mal à se débarrasser de ses inhibitions et à aimer complètement son partenaire lorsqu’il est en couple.

Étant donné que tout le monde cherche à blesser le pessimiste, être engagé dans une relation amoureuse avec lui peut être une tâche herculéenne.

Es-tu optimiste ou pessimiste?

C’est là que le caoutchouc touche la route.

Il est facile de lire les sections précédentes de cet article et de vous convaincre que vous êtes un optimiste. Cependant, avant de poser un diagnostic final, pouvez-vous lire attentivement cette section de l’article et décider par vous-même ?

Dans cette section de l’article, vous trouverez une série de questions. Prenez juste un peu de temps pour y répondre. Enlevez le stress de vos épaules. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses ici.

  1. Allez-vous après les choses que vous voulez avec tout le sérieux en vous ?
  2. Vous attendez-vous à ce que les choses se déroulent selon votre plan ?
  1. Vous sentez-vous choqué lorsque les choses se déroulent comme prévu ?
  2. Les personnes optimistes vous agacent-elles ?
  3. Votre esprit vous montre-t-il toujours mille et une façons dont chaque chose peut mal tourner, même lorsqu’il n’y a aucune prémisse pour cela ?
  1. Faites-vous face à une faible estime de soi?
  2. Pensez-vous que les gens peuvent être attirés par vous et vouloir avoir une relation amoureuse engagée avec vous ?
  3. Cela joue-t-il un rôle énorme si vous vous dites que vos relations ne fonctionneront pas ?

Si vous avez répondu « non » aux questions 1, 2 et 7, et « oui » aux questions 3, 4, 5, 6 et 8, vous êtes peut-être simplement pessimiste.

Si, en revanche, vous avez répondu « oui » aux questions 1, 2 et 7 et « non » aux questions 3, 4, 5, 6 et 8, il se peut que vous soyez optimiste.

Une autre façon de déterminer si vous êtes optimiste ou pessimiste consiste à utiliser la théorie du verre à moitié plein et à moitié vide.

Cette théorie est utilisée par les psychologues pour effectuer un test pessimiste contre optimiste. Le test peut être utilisé pour déterminer si une personne est optimiste ou pessimiste. Par défaut, face à cette question, le pessimiste admettra que la tasse est « à moitié vide », tandis que l’optimiste rapportera que le verre est « à moitié plein ».

Combinez la réponse de ce test rapide avec les réponses aux questions auxquelles vous avez déjà répondu, et vous pourrez déterminer par vous-même si vous êtes optimiste ou pessimiste.

Vidéo suggérée: Êtes-vous optimiste, pessimiste ou réaliste ?

Comment être optimiste dans une relation ?

Après avoir défini où vous vous situez, il est important de savoir comment être optimiste dans une relation. Comme indiqué précédemment, les optimistes ont tendance à avoir des relations plus longues et plus heureuses.

Par conséquent, vous voudrez peut-être savoir comment vous pouvez faire passer votre disposition mentale de pessimiste à optimiste.

Vous voulez devenir un optimiste dans votre relation ? Voici comment procéder.

1. Lâchez votre passé

L’une des raisons pour lesquelles les gens ont tendance à devenir pessimistes en ce qui concerne les relations amoureuses est à cause des expériences passées qu’ils ont pu avoir.

Si vous avez été dans une relation toxique à un moment donné ou avez dû faire face à un partenaire narcissique, il est facile de transférer l’agressivité de cette relation vers de nouveaux engagements.

La première étape pour devenir optimiste dans vos relations est de laisser le passé être là où il devrait être ; autrefois.

2. Parlez à votre partenaire

Il est utile d’être sur la même page lorsque vous avez affaire à quelque chose de cette nature.

Lorsque vous êtes en train de devenir optimiste dans votre relation, vous voudrez peut-être mettre votre partenaire au courant des batailles internes que vous pourriez traverser. La communication est tout, surtout pendant ces périodes.

3. Faites attention aux choses excitantes et bonnes chez votre partenaire

Si vous n’avez jamais rien vu de bon chez votre partenaire, c’est probablement parce que vous n’avez rien recherché de bon en lui. Si vous gardez un œil sur le sol et que vous regardez, vous découvrirez des qualités rédemptrices chez la personne dont vous êtes tombé amoureux.

Ils ne peuvent pas être si mauvais maintenant, n’est-ce pas ?

4. Décidez que vous seriez moins critique

Couple ayant une dispute

Moins critique de votre relation, de leur attitude et de chaque action, et de l’avenir de votre relation. Parfois, il est utile de simplement prendre vos journées une à la fois.

Pendant que vous y êtes, engagez-vous à savourer les beaux moments que vous partagez avec eux. Lorsqu’ils font quelque chose qui mérite d’être loué, exprimez votre appréciation et faites-leur une note mentale pour vous accrocher à leurs bonnes actions aussi longtemps que possible.

5. Admettez quand vous vous retrouvez à nouveau pessimiste

Si vous avez grandi en tant que pessimiste, vous voudrez peut-être vous rappeler qu’il est presque impossible d’abandonner toute votre éducation et vos expériences passées en peu de temps.

Vous pouvez vous retrouver à retomber dans cet espace mental de jugement à différents intervalles. Lorsque cela se produit, admettez que vous avez glissé et revenez consciemment sur vos pas.

6. Si votre pessimisme est attribuable à un traumatisme tangible, le traiter de front peut vous aider à évoluer

Si ce pessimisme est le résultat de quelque chose de mauvais dans votre passé, vous voudrez peut-être articuler exactement ce que c’est et vous en occuper immédiatement. Pour y parvenir, vous devrez peut-être demander l’aide d’un conseiller ou d’un psychologue.

Avantages de l’optimisme relationnel

Couple montrant les avantages de l'optimisme relationnel

L’optimisme relationnel présente de nombreux avantages. Certains d’entre eux incluent:

1. L’optimisme relationnel éloigne les mauvais sentiments de vous

Lorsque vos yeux sont toujours fixés sur les bonnes choses et sur la façon dont votre relation peut devenir puissante, vous vous retrouverez à exprimer plus de positivité tout autour. Cela affectera à son tour votre relation dans le bon sens, car lorsque les mauvais sentiments et pensées sont loin, vous pouvez embrasser votre relation avec plus de cœur.

2. L’optimisme relationnel favorise la confiance

Lorsque les relations pessimistes et optimistes vieillissent, il est évident que les relations optimistes sont plus heureuses et pleines de vie, de vitalité et de plaisir.

Comme nous l’avons déjà établi, lorsque vous êtes obsédé par les aspects positifs de votre relation, vous êtes câblé pour apprécier davantage votre partenaire. Cela les aidera à faire plus pour vous rendre heureux.

3. L’optimisme relationnel garantit un respect maximal, même dans un cadre romantique

Lorsque vous êtes tous les deux investis dans la relation en tant qu’optimistes, il est plus facile de maintenir le respect que vous avez pour vous-mêmes, même lorsque vous commencez à traverser une relation difficile.

En ayant quelque chose d’énorme à espérer, vous vous engagez consciemment à aimer, apprécier et répondre à votre partenaire en toutes choses.

4. L’optimisme relationnel réduit le stress

Une chose sur laquelle les pessimistes peuvent s’entendre est qu’être dans une relation engagée en tant que pessimiste est un travail difficile.

Si vous passez toutes vos heures d’éveil à imaginer de mauvaises choses, il est tout à fait normal que vous soupçonniez votre partenaire à chaque tournant, et cela vous amènerait à passer la plus grande partie de votre vie à essayer de garder un œil sur lui afin de l’attraper. eux avec leurs mains sur la jarre à biscuits proverbiale.

Lorsque le pessimisme est hors de propos, vous pouvez laisser tomber vos cheveux et vous détendre. Cela éliminerait également le stress d’essayer de déterminer qui va vous faire du mal et qui n’est pas hors de la table.

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5. L’optimisme relationnel aide votre amour à rester en vie

Lorsque vous vous appréciez pour être dans vos vies, que vous vous aimez pour être génial et que vous vous respectez parce que vous êtes optimistes (qui ont abandonné la douleur et la méfiance du passé), il est plus facile de prédire que votre relation durera plus longtemps et sois heureux.

Vous pouvez maintenant comprendre pourquoi l’enquête a révélé que les relations optimistes sont plus longues et plus heureuses, n’est-ce pas ?

Sommaire

Lorsqu’elles sont comparées les unes aux autres, les relations pessimistes et optimistes sont complètement différentes. Alors que l’optimisme relationnel est nécessaire pour maintenir l’amour vivant et la relation heureuse, le pessimisme tue rapidement une relation.

En revanche, même si vous êtes pessimiste, vous avez ce qu’il faut pour travailler sur votre type de personnalité et devenir optimiste au fil du temps. Avec une pleine conscience, une pratique constante et une ouverture à l’aide, vous devriez passer du pessimiste à l’optimiste en un temps record.

Cependant, vous devrez peut-être faire appel à des experts. vous et votre partenaire.

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