Je pensais que j'étais génial au lit mais j'avais oublié quelque chose de crucial

«Cela ne me dérangerait pas si vous me taquiniez un peu plus – peut-être avec un peu de lingerie?

Mon petit ami avait un regard maladroit, presque penaud sur son visage alors qu'il prononçait cette phrase.

Alex n'est pas un grand orateur les meilleurs jours, et encore moins quand il s'agit de parler de sexe – alors quand il me dit quelque chose comme ça, je fais attention.

« J'aime aussi vraiment quand vous jouez avec vous-même, donc vous pouvez le refaire aussi », a-t-il ajouté.

Alors que je prenais des notes mentales, un plan sexy a commencé à se former dans ma tête de la façon dont je pouvais pimenter les choses dans les semaines à venir – et tout a commencé avec une question: « Comment puis-je vous exciter? »

Alex et moi avons une grande vie sexuelle mais récemment, j'avais remarqué son énergie sexuelle.

Bien qu'il soit parfaitement normal pour les libidos de fluctuer, en particulier avec des partenaires à long terme, je dois admettre que j'ai été un peu surpris au début – pour deux raisons.

Premièrement, mon petit ami est assez facile à plaire, à l'intérieur et à l'extérieur de la chambre – il me le dit souvent lui-même.

Deuxièmement, je me considère assez bien dans le sac car la plupart des commentaires que j'ai reçus de lui et d'autres au cours de la dernière décennie ont été très positifs.

Je ne voulais pas m'admettre que les besoins de mon petit ami avaient peut-être changé. Mais parce que son plaisir compte plus que mon ego, je mets mes propres sentiments de côté et lui ai posé la question effrayante sur ce qui l'allume.

Le lendemain de notre chat, je me suis habillé dans une tenue en Lacey et je me suis plissé dans notre salon tout en me penchant pour ramasser des articles aléatoires du sol.

Cela nous a fait rire tous les deux, ce qui se sentait mieux que d'avoir des relations sexuelles. Nous avions allégé l'humeur et je lui avais montré que j'écoutais – ce qui, finalement, s'est avéré être exactement ce dont nous avions besoin.

Le sexe a suivi quelques jours plus tard – et c'était super.

Nous pourrions tous bénéficier de l'adoption de cette question simple, mais beaucoup de gens ne le font pas parce qu'ils ont peur que la réponse soit en quelque sorte reflet de leurs compétences.

Je comprends – une partie de moi ressentait la même chose quand j'ai parlé à Alex. Mais se sentir gêné pendant un moment est bien meilleur que de risquer l'alternative.

Il y a de nombreuses années, je traversais une période difficile avec un ex.

Nous avions toujours eu une connexion sexuelle incroyable, donc quand nous avons cessé de faire des relations sexuelles, je n'étais pas juste inquiet – j'ai paniqué. Bien qu'il sache habituellement exactement ce qu'il aimait, je me suis soudainement senti à court.

Ma confiance sexuelle a disparu.

J'étais beaucoup plus jeune que maintenant, et donc je ne me sentais pas à l'aise de discuter de nos problèmes dans le sac ou de demander s'ils aimeraient peut-être nous – ou moi – pour essayer quelque chose de différent. J'ai supposé que notre corps se reconnecterait naturellement et que nous n'avions pas besoin d'en parler.

C'était ma plus grande erreur. Bien qu'une «étincelle» naturelle soit excellente, elle ne remplace pas la communication.

Malheureusement, le manque de sexe a rapidement commencé à affecter d'autres domaines de notre relation, qui se sont terminés quelques mois plus tard.

D'autres fois, je suis juste un peu trop arrogant sur mes prouesses sexuelles. Comme quand j'ai dit à un amant que j'allais faire son esprit avec mes compétences orales (jeu de mots entièrement destiné) – mais a ensuite découvert qu'il n'était pas un grand fan de cet acte sexuel.

Il ne m'était même pas venu à l'esprit pour lui demander s'il aimait les fellations. Non pas parce que je ne me souciais pas de ce qui l'avait excité, mais parce que je pensais qu'il apprécierait ce que j'offrais comme d'autres hommes l'avaient avant lui.

Tout cela pour dire: même l'amant le plus expérimenté peut bénéficier de commentaires – mais la façon dont vous livrez ces mots comptent.

Une autre ancienne flamme, qui était plus expérimentée, m'a donné quelques notes pendant les relations sexuelles et cela m'a fait me sentir incroyablement mal à l'aise. Curieusement, je ne me souviens pas vraiment de ce qu'il a dit, mais la sensation de naufrage dans mon estomac en me demandant s'il s'amusait est resté avec moi.

La direction inattendue était choquante car elle est sortie du bleu. Donc, si vous le pouvez, débriefent après.

Une enquête d'il y a quelques années a révélé que 40% des personnes cachent leurs problèmes à leur partenaire parce qu'ils craignent de partir ou d'être jugés. Une autre statistique plus récente, qui était spécifiquement destinée aux participants masculins, a révélé que 52% des hommes admettent avoir menti sur leurs virages.

Ces statistiques ne me surprennent pas exactement.

J'ai parlé à beaucoup de gens au fil des ans qui ont peur de dire ce qu'ils veulent au lit avec une grande partie d'entre eux craignant qu'ils offensent leur autre moitié. Il y a à nouveau ce problème d'ego.

La vérité est que toutes les compétences du monde ne signifient rien si vous n'écoutez pas l'autre personne dans la pièce.

Mais pour parler de quelque chose d'aussi délicat que le sexe et le désir, vous devez créer un espace sûr où ce type de discussion est non seulement autorisé – mais encouragé.

Ne présumez pas que vous savez ce que votre amant aime. Demandez-leur plutôt.

Je suis ravi d'avoir parlé à mon petit ami de ce qui l'allume parce que cela m'a donné une feuille de route très facile à son plaisir.

Les demandes spéciales d'Alex ne signifient pas qu'il n'aime pas ce que j'apporte habituellement à la table (ou plutôt le matelas). Il fantaisie juste quelque chose de différent en ce moment.

Alors, prenez une profonde inspiration et dites-le avec moi: « Comment puis-je vous exciter? »

* Le nom a été modifié

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