Tout d’abord, définissons l’obstruction dans une relation.
Qu’est-ce que l’obstruction et pourquoi devient-elle une raison pour laquelle certains mariages échouent ? L’obstruction se produit lorsqu’un partenaire refuse absolument de tenir compte de l’opinion de l’autre.
C’est un échec de la communication et cela peut être blessant, frustrant et finit par créer une rupture entre les couples.
Lorsqu’un partenaire refuse de considérer le point de vue de son conjoint, alors le mariage devient problématique. Le partenaire qui reçoit l’obstruction émotionnelle souffre d’isolement et de méfiance.
Mais pourquoi certains partenaires choisissent-ils de faire de l’obstruction dans le mariage ?
Manque de confiance
Lorsqu’un partenaire décide de fermer ses portes et que vous êtes victime d’un blocage dans une relation, c’est un signe que votre partenaire ne fait pas confiance à votre jugement.
Soit ils essaient d’éviter une bagarre, soit ils pensent que rien de constructif ne sortira de votre fin en discutant davantage de la question.
Quoi qu’il en soit, ils estiment que votre réaction, votre opinion et votre point de vue sont une perte de temps et ils préfèrent ne pas s’en occuper.
Considérez-le attentivement. Ils ont peut-être raison.
Certaines personnes, quel que soit leur sexe, ont de graves problèmes de gestion de la colère. Si vous le faites, il y a de fortes chances qu’ils le fassent pour éviter que des problèmes plus importants ne se produisent.
Si vous n’êtes pas du genre à faire des crises de colère ou des plats à votre conjoint pour de petites choses, alors il ne vous fait pas confiance d’une autre manière.
Ils pensent que votre opinion n’est pas pertinente
Un couple marié partage sa vie ensemble, mais cela ne veut pas dire qu’ils doivent tout faire ensemble.
Une relation saine a de l’espace. Certains partenaires pourraient recourir à l’abus d’obstruction s’ils sentent que leur conjoint dépasse leurs limites.
Ils pourraient également l’utiliser comme excuse pour repousser les limites et établir un contrôle sur vous et votre relation.
La violence émotionnelle est une méthode toxique qu’un partenaire peut utiliser pour contrôler son partenaire.
Jugez soigneusement qui est qui. Sont-ils évasifs dans une relation parce qu’ils ont l’impression que vous vous mêlez trop de leurs affaires ? Votre partenaire est-il ouvert lorsqu’il discute d’autres problèmes avec vous ?
Les partenaires de contrôle mettent en œuvre plus d’une forme de contrôle et pas seulement un traitement silencieux.
Ce n’est pas un mur de pierre
Il est également possible que vous exagériez. Ils ne veulent tout simplement plus discuter de la question et veulent s’en aller. Vous insistez trop fort et votre partenaire essaie d’éviter une grosse bagarre en vous ignorant.
Reculez, calmez-vous et voyez si vous pouvez rouvrir le sujet plus tard.
S’il s’agit d’une question importante, assurez-vous de faire savoir à votre partenaire que vous souhaitez discuter à nouveau du sujet et que vous êtes heureux de le laisser seul et de recueillir ses pensées.
Comment communiquer avec quelqu’un qui ferme
Si vous avez éliminé d’autres possibilités et que vous êtes sûr que votre partenaire coupe délibérément la communication avec vous et fait obstruction à votre relation, il est temps de changer de vitesse et d’aborder le problème sous un autre angle.
Les blocages dans les relations sont soit une forme d’abus, soit un gardien de la paix.
Certains partenaires ne laisseraient pas passer les choses insignifiantes et sont prêts à intensifier qui a mangé le dernier morceau de gâteau dans la troisième guerre mondiale. Même si vous avez répété à plusieurs reprises que c’est votre gâteau et que votre partenaire l’a mangé, cela vaut-il la peine de brûler le lit ?
Définissez vos priorités, puis déterminez comment aborder le problème sous un jour différent.
Si vous pensez que manger « votre » dernier morceau de gâteau n’est pas seulement une question de gâteau, mais de respect. Alors vous marquez un point. Mais forcer le problème en face signifie également que vous ne les respectez pas, rien de bon ne sortira d’un tel scénario de confrontation.
La communication bloquante signifie qu’ils essaient de vous dire quelque chose sans le dire. S’ils l’utilisent trop fréquemment au point d’en abuser, vous avez alors un échec de communication sous-jacent plus important.
Voici des façons de rétablir la communication dans une relation
Écrire une lettre
Il y a encore des utilisations pour une lettre d’amour à l’ancienne.
Soyez créatif en l’envoyant, vous n’avez pas besoin de le poster dans le réfrigérateur ou de l’envoyer par courrier recommandé (les deux fonctionnent). N’engagez pas ou ne pointez pas du doigt, la dernière chose que vous voulez est de faire chier votre partenaire en mettant tout sur ses épaules.
Discutez-en lors d’un dîner romantique
Réinitialisez d’abord l’ambiance. Créez une situation relaxante (après le rapport sexuel, c’est bien aussi) avant d’ouvrir un sujet sur lequel vous sentez que votre partenaire vous bloque. Parler plus tard et au bon moment est toujours le meilleur choix pour briser les barrières de communication.
Demander l’aide d’un tiers
Les amis, la famille ou les thérapeutes conjugaux professionnels peuvent faire tomber les barrières et aider à établir un pont de communication.
Utiliser la technologie
Essayez de rétablir la communication comme si vous étiez à nouveau en couple. Faites semblant que tout est une blague et envoyez un texto ludique à votre partenaire. N’abordez pas le sujet tout de suite, essayez de voir s’ils sont réceptifs à la communication avec vous (ne prétendez pas être quelqu’un d’autre) en utilisant des applications mobiles.
Ignorez-le
Le dernier morceau de gâteau est-il vraiment suffisant pour mettre fin à votre relation ? Cela peut gâcher votre journée et il est frustrant que votre partenaire montre constamment une attitude irrespectueuse envers vous. Mais vous les avez épousés, et vous devriez y être habitué maintenant. Laissez-le glisser (encore) et continuez votre vie conjugale.
Apprendre à gérer les murs de pierre demande beaucoup de patience. Si votre partenaire fait constamment de l’obstruction dans votre relation. Vous pouvez vous sentir insatisfait et mal aimé. Cela peut être une bosse temporaire dans votre relation ou un signe que vous avez épousé un perdant.
Faites de votre mieux pour que votre relation fonctionne.
Observez votre partenaire.
Voyez s’ils utilisent le retrait émotionnel dans leurs relations pour vous contrôler. N’oubliez pas que l’obstruction dans une relation est une arme. Comme toutes les armes, elle peut apporter la paix ou la guerre. Assurez-vous de déterminer lequel avant de faire des actions drastiques.
