Les ruptures peuvent être pénibles et très difficiles à gérer, mais plonger directement dans une nouvelle relation peut-il réellement apporter un réconfort apaisant aux cœurs brisés ?
Les opinions peuvent varier, et tandis que certains considèrent que les relations de rebond « de remplissage » sont vouées à avoir une courte durée de vie, d’autres sont d’avis qu’elles peuvent se transformer en affaires nouvelles et durables.
Qu’est-ce qu’une relation de rebond ?
Brumbaugh et Farley définissent les relations de rebond comme des affaires romantiques qu’un individu commence peu de temps après qu’il vient de sortir d’une relation à long terme et se sent toujours émotionnellement attaché au partenaire précédent.
On entend généralement dire qu’entrer dans une nouvelle relation peu de temps après en être sorti peut s’avérer distrayant et réduire le temps nécessaire à la réflexion sur la relation précédente.
On pense également que parce que les gens plongent directement dans une nouvelle affaire après une rupture, tout ce qu’ils font est de la masquer.
Mais est-ce vraiment le cas ? Une relation de rebond peut-elle fonctionner ?
Le concept de relations de rebond
Le concept derrière ces types de relations est qu’après avoir quitté une relation à long terme qui avait un fort attachement émotionnel, vous tombez immédiatement amoureux de quelqu’un que vous venez de rencontrer sans vraiment apprendre à le connaître.
En mettant fin à la relation précédente qui a causé une détresse émotionnelle, certaines personnes recherchent un soulagement émotionnel immédiat.
Certaines des autres raisons qui poussent les gens à se lancer immédiatement dans une nouvelle relation après avoir quitté l’ancienne sont qu’il pourrait y avoir un certain changement dans leur vie, comme l’obtention d’un diplôme d’une école, le déménagement dans une nouvelle ville, l’obtention d’une grande promotion. accompagné d’une forte augmentation des revenus, d’une retraite professionnelle et d’avoir beaucoup plus de temps libre, ou simplement d’adopter une nouvelle attitude face à la vie.
Après que les individus se lancent rapidement dans une nouvelle relation sans prendre le temps de connaître leur nouveau partenaire, il y aura toujours de fortes chances que la personne ne vous convienne pas vraiment à long terme, mais qu’elle ou elle peut aider à soulager la douleur qu’ils traversent après la rupture.
Cela aide plus que vous ne le pensez
Après une rupture, la solitude peut être l’ennemi numéro un et le facteur de détresse.
Dans la même étude réalisée par Brumbaugh et Farley dont nous avons parlé plus tôt, il a été découvert que les personnes qui étaient engagées dans une relation de rebond après leur rupture s’en sortaient mieux que les personnes qui devaient faire face à la solitude.
Ils étaient meilleurs avec leur désirabilité et montraient une meilleure résolution envers leurs anciens partenaires. Les relations de rebond peuvent offrir aux gens le soutien et les soins dont ils ont tant besoin lorsqu’ils sont encore aux prises avec des problèmes liés à leur rupture.
Même s’il s’agit d’une solution à court terme, et qu’elle n’offre aucune sécurité à long terme, avoir quelqu’un près de chez vous pour vous aider à lutter contre la nouvelle rupture est un bon moyen de vous aider à y faire face.
Avantages
Si vous vous demandez « Une relation de rebond peut-elle fonctionner », sachez que s’impliquer dans une relation de rebond peut apporter un certain nombre d’avantages aux personnes au cœur brisé.
Il renforce l’estime de soi et renforce la conscience de soi, aide les individus à faire face à l’anxiété post-rupture et aux attachements persistants de l’ancien partenaire. Il fournit l’intimité et les interactions sociales, la camaraderie et empêche les retrouvailles toxiques avec les anciens partenaires.
Comment puis-je le faire fonctionner?
D’une manière générale, les relations de rebond sont le « pansement » pour les ruptures.
Les gens pensent qu’ils ne travaillent qu’à court terme, mais ce n’est pas toujours le cas. Si vous vous engagez dans une relation de rebond, gardez à l’esprit que vous devez être sincère envers votre nouveau partenaire. Dites-leur que vous venez de sortir d’une relation à long terme.
Soyez honnête à propos de vos sentiments et de vos intentions, le soutien et la guérison peuvent parfois survenir de manière inattendue.
Vous devez également être sûr à cent pour cent que votre ancienne relation appartient au passé et qu’elle le reste. Soyez engagé dans la nouvelle affaire et laissez votre nouveau partenaire vous découvrir. De nos jours, de nombreuses étiquettes sont attribuées aux relations de rebond, mais en fin de compte, tout est lié à des facteurs spécifiques, tels qu’avoir une attitude et un état d’esprit positifs, avoir une bonne capacité de compréhension. Celles-ci sont finalement corroborées par la maturité, le courage de surmonter la peur et certaines insécurités personnelles pour surmonter le passé et commencer quelque chose de nouveau.
