La véritable définition de l’intimité ne peut pas être décrite correctement avec des mots. Il s’agit d’un état psychologique dans lequel les deux partenaires se sentent très proches, attachés l’un à l’autre et partagent un sentiment d’appartenance.
L’intimité consiste à se sentir vivant, content, extatique et en même temps, être vulnérable. C’est un état de relation qui ne peut être atteint du jour au lendemain. Il faut du temps pour grandir progressivement, où deux personnes s’attachent étroitement l’une à l’autre.
—Erwin Raphaël McManus
Qu’est-ce que l’intimité dans une relation ?
Lorsque nous pensons à l’intimité, automatiquement, nous avons tendance à l’assimiler au sexe ou à la proximité physique.
Bien que l’intimité englobe tout cela, elle va en réalité bien plus que simplement être sexuellement intime. Son objectif est plus vaste, où la compréhension mutuelle et l’interdépendance sont essentielles.
Même si nous ne pouvons ignorer l’importance de l’intimité physique dans un une relation sainel’intimité émotionnelle est la condition préalable à toute forme d’intimité physique avec votre partenaire.
Quels sont les différents types d’intimité ?
Qu’est-ce que l’intimité dans une relation ou quand on est en couple ? Saviez-vous qu’il existe différentes catégories d’intimité entre partenaires ?
Comprenant la convivialité émotionnelle, sexuelle, mentale ou intellectuelle, l’intimité dans une relation a un aspect plus large. Quand il s’agit d’avoir un relation conjugale ou conjugale réussieémotionnelle, physique, spirituelle et intellectuelle, l’intimité doit fonctionner à l’amiable.
-
Intimité émotionnelle : Renforce le lien dans le couple
L’intimité émotionnelle dans une relation est la condition préalable au développement de cette connexion physique bouillonnante, qui est notre toute première pensée concernant la proximité de quelqu’un.
C’est un état d’exaltation où un couple se connecte les uns aux autres à un niveau émotionnel libre de toute complexité du monde.
Vous vous sentez proches les uns des autres en partageant vos désirs, vos sentiments, vos rêves, vos aspirations, vos secrets et, ce faisant, vous devenez vulnérables les uns aux autres. Ainsi, une alchimie s’installe dans le couple.
L’intimité émotionnelle dans une relation nourrit le lien.
Pour avoir une intimité émotionnelle, vous n’avez pas besoin de passer des heures ensemble. Je passe juste 10 minutes de du temps de qualité ensemble ou s’entraider dans les tâches ménagères peut également améliorer l’intimité émotionnelle.
Cela inspire confiance, compréhension, acceptation et vous permet de vous sentir plus connecté les uns aux autres.
De l’affection, de l’amour, de la romance, du sexe à la spiritualité, l’intimité émotionnelle comprend tous les sentiments essentiels à la vie. garder votre mariage ou votre relation solide. Lorsque l’affection et les désirs sexuels s’estompent avec l’âge, seule l’intimité émotionnelle demeure et relie le couple au plus profond.
-
Intimité physique : la condition de base pour faire prospérer une relation
C’est une façon puissante et courante de montrer l’amour qui vous rapproche de votre partenaire. Il ne s’agit pas seulement de sexe ou de baisers ; l’intimité physique ne se résume pas à avoir des relations sexuelles.
Cela vous fait croire que vous avez de l’importance et une place spéciale dans votre cœur pour votre partenaire.
Votre soumission, votre dévouement, votre appartenance, votre désespoir l’un pour l’autre – tout se reflète lorsque vous devenez physiquement intime avec votre partenaire.
Outre la chimie sexuelle, un simple massage du dos, un massage corporel romantique, le fait de se tenir la main, des câlins douillets ou un doux baiser sont également considérés comme des formes d’intimité physique.
Qu’il s’agisse de surmonter les insécurités, d’atténuer les différences ou de ressentir la chaleur de l’amour, l’intimité physique joue un grand rôle dans les relations.
Sans intimité physique dans une relation, un mariage ou une relation ne peut pas s’épanouir et se maintenir correctement.
-
Intimité intellectuelle : Liberté d’exprimer ses opinions pour une meilleure communication
L’intimité intellectuelle dans une relation vous permet à tous les deux de partager librement vos pensées et vos idées, même si vos opinions diffèrent les unes des autres.
Lorsque deux personnes se connectent intellectuellement, elles se sentent en sécurité et à l’aise pour partager leurs points de vue sur n’importe quel sujet, sans crainte de conséquences. Qu’il s’agisse de politique, d’éducation des enfants, de dépenses familiales ou de questions internationales, ils peuvent librement exprimer leurs opinions et argumenter.
Il s’agit avant tout de se sentir en sécurité tout en exprimant son point de vue sans craindre d’être jugé par son partenaire. communication efficace et renforce votre mariage ou une relation amoureuse.
Dans quelle mesure des niveaux d’intimité forts nourrissent-ils la relation ?
Qu’est-ce que l’intimité dans une relation, que ce soit pour les couples mariés, pour la famille et pour les amis ? Qu’est-ce que le fait d’être intime avec une autre personne vous apporte, à vous et à la relation ? La réponse évidente est une relation solide.
L’importance de l’intimité dans une relation est l’un des sujets les plus discutés.
Comme nous sommes autorisés à nous donner de tout notre cœur à une autre personne, cela ouvre une fenêtre au respect mutuel, à l’amour et à la compréhension. Avec cela, l’intimité lie les gens dans une compréhension plus profonde.
Si nous sommes capables de nous en occuper, cela peut garantir un lien durable entre vous et les personnes dont vous vous occupez. C’est la raison pour laquelle l’intimité est l’un des aspects les plus précieux du mariage et des relations.
5 tueurs d’intimité courants dans une relation
Il peut y avoir divers facteurs qui peuvent tuer l’intimité et aggraver la relation. Certaines des plaintes et problèmes conjugaux courants sont les suivants :
1. Le conjoint se connecte avec l’ancienne flamme
L’intimité entre les couples est vouée à mourir si l’un des partenaires s’engage dans une liaison extraconjugale. Cela tue non seulement l’intimité, mais rend également la relation amère.
2. Le conjoint nourrit de l’amertume
Il pourrait y avoir des problèmes à cause desquels le conjoint deviendrait amer. Cela pourrait être dû à une certaine situation ou à une conversation qui n’a pas été discutée et qui a conduit à un carambolage.
3. Ne pas parler de désirs sexuels
Si les couples ne parlent pas de leurs désirs sexuels, il n’y aura pas d’intimité sexuelle entre eux. Il est important d’être ouvert à propos de votre besoins et désirs pour que le mariage soit réussi.
4. Manque d’aventure
Un peu d’étincelle est toujours nécessaire pour que la relation reste intéressante. Lorsqu’il n’y a plus d’aventure ou d’élément de surprise dans la relation, la relation devient ennuyeuse et l’intimité meurt.
5. L’égoïsme
L’égoïsme pourrait également être une possibilité de mort de la relation, et donc de l’intimité. Si l’un des partenaires se détourne de la relation et cesse de penser en équipe, l’attitude « nous d’abord » disparaît et les deux partenaires cessent de se sentir intimes.
Une relation peut-elle survivre sans intimité?
L’intimité dans une relation est le pilier essentiel de relations saines, qu’il s’agisse d’une relation conjugale ou amoureuse. L’intimité aide les deux partenaires à réaliser à quel point ils sont importants l’un pour l’autre.
Peu importe nos défauts ou nos limites, nous souhaitons toujours être acceptés et aimés par nos partenaires. Pour mettre de côté toutes vos différences vers une complicité saine, entretenir une relation intime, tant physique qu’émotionnelle, est obligatoire.
Dans une relation, l’intimité est quelque chose dont nous avons envie, donc sans ce sentiment d’euphorie, entretenir une relation à long terme est impossible. Une fois que vous connaissez l’importance des différents types d’intimité, il est préférable de commencer à découvrir ce qui fonctionne le mieux pour votre relation, car les besoins des différents couples peuvent varier.
Comment surmonter une peur de l’intimité ?
L’intimité est un sentiment magnifique, un ingrédient idéal si nous voulons être sûrs d’avoir une relation durable. Mais aussi belle que cela puisse paraître, l’intimité fait aussi peur à certaines personnes.
Le fait est que tout le monde n’est pas disposé à devenir intime et reste gardé par ses expériences passées. Pour eux, être intime même avec leur partenaire signifie qu’ils baisseront leur garde et pourront facilement être blessés et utilisés à nouveau.
Juste comme problèmes de confiance, l’intimité dans une relation est difficile pour certaines personnes. C’est pourquoi pour eux, il est un peu difficile de gagner non seulement leur confiance, mais aussi leur volonté d’être intimes.
Si vous savez que vous avez peur de l’intimité dans une relation, envisagez de faire ce qui suit :
- Communiquez avec votre conjoint de votre situation et de ce qui déclenche exactement une telle réaction lorsqu’il essaie d’avoir des relations intimes avec vous. Ne les gardez pas dans le noir.
- Ne vous mettez pas sous pression. Vous n’êtes pas parfait et ce n’est pas grave. Accordez-vous du temps et prenez le temps de guérir.
- Comprenez la cause profonde. Plongez dans votre passé et sachez ce qui ne fonctionne pas pour vous. S’agit-il d’un traumatisme passé ou d’une peur non identifiée. Accédez à la cause première pour résoudre le problème.
- Demandez l’aide d’un professionnel au sujet de votre état, de peur qu’il ne devienne grave. Les professionnels de la santé mentale peuvent vous aider à diagnostiquer le problème et à vous proposer une solution ou un traitement approprié.
Comment construire l’intimité dans votre relation ?
Si vous êtes actuellement dans une relation sans intimité, vous saurez ce qu’est la véritable intimité dans une relation et vous saurez que cela peut parfois être difficile. Certains facteurs peuvent contribuer à un manque d’intimité.
Alors, comment vous assurer que vous et votre partenaire continuerez à entretenir un lien d’intimité fort ?
- Allez-y doucement, surtout lorsque vous n’êtes qu’au début d’une relation. L’intimité n’est jamais précipitée, alors permettez-vous de la construire lentement.
- Créez d’abord une intimité avec des choses faciles, comme essayer d’engager des conversations sur votre vie et vos rêves, etc. Encore une fois, soyez patient et ne vous précipitez pas.
- Respectez votre conjoint ou partenaire. Il peut y avoir des moments où votre conjoint n’a pas envie d’être intime ou où vous avez l’impression qu’il s’éloigne – respectez la raison et travaillez dessus.
- Enfin, soyez sensible aux sentiments de chacun. Si vous êtes en phase avec vos sentiments, il y a de fortes chances qu’il vous soit également plus facile d’être sensible aux sentiments de votre partenaire. C’est un processus de concessions mutuelles.
Emporter
Chacun de nous peut avoir une petite différence d’opinion sur ce qu’est l’intimité.
Mais, même si nous pouvons avoir des points de vue différents, ce qui compte c’est que nous soyons capables de comprendre son importance non seulement pour nous mais aussi pour les personnes que nous aimons et tant que nous sommes capables de pratiquer le respect et l’amour désintéressé, alors la véritable intimité est possible. toujours là.
