Problèmes de communication courants dans le mariage

Tous ceux qui ont été mariés vous le diront : parfois, la communication entre époux est aussi claire que de la boue. Habituellement, ces expériences sont de courte durée, surtout si un couple est déterminé à surmonter les petites choses. Mais des problèmes de communication peuvent survenir à tout moment dans n’importe quel mariage et causer un certain nombre de problèmes indésirables ! Voici quelques-uns des problèmes de communication courants dans le mariage auxquels les couples sont confrontés au fil du temps.

Écouter pour répondre

Il est facile de dire à votre partenaire : « Je t’ai entendu. Mais écoutais-tu vraiment ? L’un des problèmes de communication les plus courants pour quelqu’un, mais surtout pour ceux qui sont dans un mariage, c’est le manque d’attention lors de l’écoute. Beaucoup de gens tombent dans le piège d’écouter ce que quelqu’un a à dire avec l’intention de savoir comment répondre plutôt que d’écouter vraiment et d’essayer de comprendre ce que l’autre personne dit. Dans un mariage, cela peut être particulièrement difficile et entraîner des problèmes uniques. Chaque partenaire est chargé de valoriser l’autre personne – être sur la défensive, vouloir avoir le «dernier mot» et écouter uniquement avec l’intention de savoir quoi dire en retour sont des moyens infaillibles de dévaloriser votre partenaire. Plutôt que d’écouter pour savoir quoi dire, écoutez pour comprendre et entendre vraiment ce que votre proche essaie de vous dire.

Facilement distrait

Un autre écueil courant est la distraction. Dans le sillage des téléphones portables, des ordinateurs portables, de la télévision par câble, des tablettes et d’autres appareils, il y a des perturbations importantes dans la communication que ces objets, ironiquement, provoquent. Lorsque vous parlez avec une autre personne, chacun de nous désire obtenir une attention sans partage. Parler avec quelqu’un qui est distrait de quelque manière que ce soit peut être frustrant et conduire à une mauvaise communication. Les mariages sont souvent victimes de ce problème. Deux personnes habituées à la présence l’une de l’autre deviennent souvent involontairement paresseuses en communication ; plutôt que de fournir de l’attention à l’autre personne, les distractions telles qu’un téléphone portable sont facilement accessibles et perturbent considérablement le flux de communication. Et c’est l’un des problèmes de communication courants dans le mariage qui prévaut chez les couples appartenant à différents groupes d’âge et à d’autres catégories. Essayez d’éviter ce problème en raccrochant le téléphone, en coupant le son du téléviseur ou en vous détournant des objets gênants lorsque votre partenaire vous engage dans une conversation.

Traitement silencieux

Le « traitement silencieux » est silencieux, mais très mortel pour une relation saine. Le manque de communication peut devenir un problème lorsque l’une ou les deux personnes dans le mariage choisissent d’ignorer le problème (et l’autre personne) plutôt que de traiter le problème en question. Faire cela fréquemment peut causer des dommages permanents à une relation et empêcher un couple de s’engager dans un modèle de communication sain.

N’oubliez pas que certaines personnes ont besoin de temps pour rassembler leurs idées avant de discuter d’un problème. Certains choisissent de s’éloigner temporairement afin de tempérer leur colère et de reprendre calmement la conversation. Vous êtes peut-être celui qui ne veut pas s’engager dans une discussion, mais qui préfère prendre le temps de recadrer ses pensées et de revenir à la conversation d’un point de vue rationnel. Il y a une grande différence entre ces comportements et ignorer le problème. Soyez prudent et réfléchi dans la façon dont vous choisissez de vous éloigner de la conversation ; soyez ouvert avec votre conjoint et dites quelque chose qui indique votre besoin temporaire de temps ou d’espace.

Manque de compréhension

Enfin, et peut-être le plus dangereux pour les schémas de communication d’un mariage, est un manque manifeste d’essayer même de comprendre les pensées et les sentiments de l’autre personne. Cette froideur peut provenir d’une combinaison d’autres facteurs ou peut, en fait, être la réponse après avoir reçu un traitement similaire de la part de l’autre personne. Ce comportement peut être catastrophique pour un mariage. Sans la volonté de comprendre l’autre personne, la communication n’existe pas. Et sans communication, un partenariat matrimonial ne peut prospérer.

Désaccords, inconfort, manque de compréhension et de conscience, distractions – tout cela peut faire des ravages dans une relation saine. Mais, à leur tour, ces problèmes peuvent être surmontés par l’intention. Le mariage entre deux personnes est une promesse de s’aimer, de s’honorer et de se chérir. Une communication perturbée peut provoquer une lutte temporaire, mais ceux qui pratiquent leurs vœux avec l’intention de surmonter leurs luttes, construisent une base plus solide pour développer leur engagement les uns envers les autres. Se débarrasser des problèmes de communication courants dans le mariage est primordial pour observer et maintenir une relation saine entre les partenaires.

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