Avez-vous déjà été si frustré lors d'une dispute que vous ne parvenez pas à trouver les mots pour vous exprimer ?
Eh bien, il existe désormais une solution, après qu'un homme a expliqué comment sa petite amie utilisait ChatGPT pour lui donner le dessus.
Le petit ami s'est rendu sur Reddit pour expliquer comment sa petite amie depuis huit mois s'était tournée vers le chatbot IA en plein combat.
Selon le message, chaque fois qu'ils se disputent, sa petite amie de 28 ans demande de l'aide à ChatGPT, parfois même dans la même pièce. Elle revient avec des réponses méticuleusement structurées qui décortiquent tout ce qu'il a dit, le faisant se sentir dépassé.
« Il est presque impossible pour un humain de se souvenir de chaque petit détail et de le décomposer petit à petit, mais l'IA n'a aucun problème à le faire », a écrit l'homme de 25 ans.
Il lui a dit à plusieurs reprises que cela lui paraissait injuste – comme si on était pris dans une embuscade dans une dispute alimentée par l'IA. Mais au lieu de changer son approche, elle a redoublé d'efforts en disant des choses comme : « ChatGPT dit que vous n'êtes pas en sécurité » ou « ChatGPT dit que vous n'avez pas la bande passante émotionnelle pour me comprendre ».
Désormais, l’affiche originale est confuse. A-t-il tort de lui demander d’arrêter d’utiliser l’IA dans leurs disputes ? Ou est-il raisonnable de vouloir résoudre des conflits sans la contribution de ChatGPT ?
Certains commentateurs ont trouvé que l’utilisation de ChatGPT était intelligente – et ont encouragé l’affiche originale à combattre le feu par le feu.
L'une d'entre elles a déclaré : « Répondez avec ChatGPT jusqu'à ce qu'elle comprenne. »
Un autre a suggéré une approche plus stratégique : « Discutez de ses actions avec ChatGPT de votre point de vue, et cela lui fera la même chose. Montrez-lui à quel point c'est biaisé et ne sert qu'à une validation artificielle.
Un autre a plaisanté : « Dites-lui que vous avez consulté ChatGPT et qu'il vous a dit de rompre avec elle. »
Mais d’autres ont estimé que le comportement de la petite amie était un signal d’alarme.
Beaucoup se sont demandé si le recours à l'IA pour la communication relationnelle était sain, l'un d'entre eux le qualifiant de « déséquilibré ».
Et un commentateur s'est montré particulièrement intelligent et a consulté l'IA à propos de la publication, partageant la réponse du robot : « Vous n'êtes pas le connard qui lui demande d'arrêter. » L’IA ne devrait pas remplacer les conversations humaines authentiques, nuancées et nécessitant de l’empathie. Bien qu'elle puisse fournir une contribution réfléchie, elle ne remplace pas l'intelligence émotionnelle.
Ils ont ensuite souligné que les réponses de ChatGPT sont fortement influencées par la manière dont les invites sont formulées : « Si elle décrit l'argument pour favoriser son camp, la réponse du chatbot le reflétera – ce qui en fera un outil unilatéral, et non un médiateur équitable. »
Plutôt que de consulter l’IA, nous avons demandé conseil à une experte en relations réelles, Annabelle Knight, pour argumenter efficacement, sans tiers supplémentaire.
Comment arrêter de se disputer avec votre partenaire
Avant de penser à autre chose, vous devez d’abord vous assurer que les problèmes que vous rencontrez sont traités de manière productive.
« Les émotions sont naturelles, mais dans une discussion saine, elles doivent être exprimées sans recourir à des insultes, des injures ou des comportements blessants », a déclaré précédemment à Metro le Dr Lalitaa Suglani, psychologue experte d'eharmony.
« Au lieu de s'attaquer verbalement, il est important que la conversation reste centrée sur le problème ou la préoccupation spécifique en question. Il doit également y avoir une volonté de compromis, les deux partenaires étant disposés à trouver une solution qui leur convient.
N'oubliez pas que vous faites partie de la même équipe et que vous avez le même objectif commun, la résolution n'étant pas de « gagner » le combat.
Le Dr Suglani recommande d'avoir une « conversation honnête » sur chaque désaccord familial, en disant : « Par exemple, si des disputes surviennent souvent à propos de la vaisselle et du rangement, discutez des attentes et des préférences de chacun.
« Peut-être qu'un partenaire préfère nettoyer immédiatement après les repas, tandis que l'autre est d'accord pour attendre plus tard. Comprendre ces préférences peut vous aider à trouver un terrain d'entente.
La transparence est également essentielle lorsqu'il s'agit de problèmes liés à l'argent, et se mettre d'accord sur un budget peut éviter le stress et les disputes à venir.
« Quand il s'agit de décider quoi manger ou regarder, pensez à vous relayer ou à créer un système dans lequel chaque partenaire peut choisir certains jours », ajoute le Dr Suglani. « De cette façon, les deux personnes ont le sentiment d'avoir leur mot à dire, et cela évite que de petites décisions ne se transforment en conflits plus importants. »
Cependant, si « chaque dispute donne l'impression de tourner en rond, ou si l'un des partenaires se sent constamment ignoré ou invalidé », cela pourrait indiquer une incompatibilité plus profonde et vous devrez peut-être demander l'aide d'un professionnel ou envisager de mettre fin à la relation.
