Je sais que je suis une femme laide – je souhaite juste que les hommes me donnent une chance

«Ça craint vraiment d'être une femme laide lorsque la beauté est la seule caractéristique que la société attend le plus», explique Blake *.

À près de 25 ans, elle n'a jamais été embrassée, n'a jamais été à un rendez-vous et n'a certainement jamais eu de petit ami – qu'elle met entièrement à son apparence.

Expliquant son problème sur Reddit, elle écrit: «Quand je dis moche, je veux dire en fait moche. Je veux dire des structures de mauvais visage que seule la chirurgie pourrait réparer.

«(Ça) est tellement suce. Personne ne me donne une chance de «prouver» ma valeur, ils me rejettent simplement l'instant qu'ils me voient. Je suis une personne décente avec une personnalité décente et je ferais un partenaire décent, mais ces qualités semblent être inutiles sans beau look.

La jeune femme se décrit comme intelligente, gentille, empathique, pleine d'esprit et bien éduquée. Pourtant, malgré tout cela, on n'a jamais été demandé.

«Les gars me regardent et vont« non », puis cette porte est fermée», ajoute-t-elle. «Et oui, j'ai essayé de faire la demande, et j'ai été rejeté à chaque fois».

Certains ont offert des conseils comme rester en forme et bien s'habiller, mais Blake dit qu'elle fait déjà ces choses, commentant: « Il n'y a littéralement rien de plus que je peux changer. »

Et elle n'est pas la seule à avoir l'impression qu'elle ne répond pas aux normes de beauté sociétales. En fait, une récente étude YouGov a révélé qu'un cinquième des Britanniques se considèrent comme «en dessous de la moyenne» dans le département des looks, se marquant de zéro à quatre sur 10.

Pour la thérapeute Laura Durester, du répertoire de conseil, il n'est pas surprenant que Blake manque de confiance et se sent indésirable, car elle est prise dans un «cercle vicieux».

Laura dit Métro: «Nos troubles de soi façonnent nos comportements, créant souvent une prophétie auto-réalisatrice. Lorsque nous avons des perceptions de soi négatives, celles-ci peuvent conduire à des comportements défensifs ou à sabotage qui renforcent la confiance en soi négative.

« Par exemple, si vous pensez que vous n'êtes pas attrayant, vous pouvez éviter un contact visuel ou agir désintéressé par les situations sociales, ce qui rendra les autres moins susceptibles de vous réchauffer et donc de renforcer votre croyance à propos d'être peu attrayant. »

Le thérapeute explique que si vous croyez que vous êtes précieux et attrayant (quelle que soit votre apparence physique), vous serez probablement plus confiant et que vous aurez une réponse plus chaleureuse des autres.

Joli privilège

Les difficultés de Blake ne sont pas exclusivement dans le monde des rencontres, car elle prétend qu'elle se sent «invisible» dans tous les aspects de la vie.

« Dans les contextes de groupe, les gens ne me regardent même pas quand je parle parce que, apparemment, je suis trop décourageant pour voir », dit-elle. «Même mon superviseur choisit de parler principalement de mon camarade de classe plus attrayant en nous parlant tous les deux, bien que je sois engagé dans les conversations.

«Je pose une question, et il est répondu comme si quelqu'un d'autre le présentait. C'est comme si je n'existais même pas. Mon meilleur ami m'a maintenant abandonné pour simplifier quelqu'un avec une personnalité très similaire mais un meilleur look.

Laura soutient que cela peut être le résultat de «  des images médiatiques qui favorisent des normes et des attentes irréalistes '', ce qui «peut conduire à nos propres sentiments d'échec» si nous ne les rencontrons pas »

Non seulement cela, il peut créer des «attentes irréalistes à propos de l'apparence d'un partenaire».

Tout cela fait partie d'un joli privilège, le phénomène où les choses viennent plus facilement pour ceux qui sont considérés comme conventionnellement attrayants, tandis que ceux qui sont moins attrayants sont largement ignorés dans la société.

Sur Tiktok, #PrettyPrivilege a atteint plus de 250 millions de vues, avec d'innombrables vidéos de personnes partageant leurs propres expériences, notamment @HeyitsMaryalice qui a dit qu'elle était choquée de réaliser que les gens ne tenaient que des portes ouvertes pour elle après qu'elle ait eu une «  brise ''.

Et la conseillère Laura convient que cette expérience est trop réelle.

«Un joli privilège reflète les biais inconscients qui affectent nos interactions quotidiennes», dit-elle.

«Nous sommes bombardés par des messages qui nous disent que la beauté est synonyme de succès, assimilant l'attractivité à la confiance, à la santé, à la richesse et au bonheur. Les films, les publicités et les médias sociaux sous-tendent constamment ces préjugés, renforçant la croyance inconsciente qu'être physiquement attrayant rend quelqu'un «meilleur» et plus précieux ».

En fin de compte, que vous vous sentiez invisible ou objectivé, nous sommes tous liés par les mêmes lois superficielles de ce que la société juge attrayante.

Le double standard de datation

Blake sent également qu'elle a été victime d'un double standard entre hommes et femmes, écrivant: «Avant que l'un d'entre vous ne fasse« ça craint d'être un gars laid aussi », oui, je suis sûr que ça craint et que vous rencontrez des problèmes similaires, mais honnêtement, combien d'entre vous savent des femmes laides qui trouvent des petits amis chauds?

«Personnellement, je ne peux pas penser à un seul cas, mais l'inverse existe en abondance. C'est de mon avis que les femmes donnent aux hommes avec de belles personnalités une chance, mais l'inverse se produit très rarement.

Si vous roulez les yeux, attendez une minute, car elle a un point en ce qui concerne les statistiques.

«  Les hommes peuvent mettre un accent plus important sur l'attractivité physique que les femmes, et cela pourrait être dû à la biologie et à l'évolution '', explique Naomi Magnus, psychothérapeute de sa clinique dans le nord de Londres, explique Métro. «Les hommes pourraient être plus orientés vers visuellement en matière d'attraction, influencés par les normes sociétales qui priorisent les jeunes et la beauté.»

Ceci est sauvegardé par des recherches qui montrent que les hommes sont plus susceptibles de dire que le type de corps d'un partenaire potentiel leur importe en termes d'attractivité (74%) par rapport aux femmes (57%) – bien que 90% des personnes, quel que soit le sexe, disent qu'ils préfèrent être avec quelqu'un qui a un «  corps papa '' et une grande personnalité qu'un modèle avec une personnalité terne.

Essentiellement, les looks ne seront jamais le tout et final – autant que la société veut que vous croyiez le contraire. Et la thérapeute Laura est d'accord.

«L'attraction joue souvent un rôle dans les relations, mais cela n'engose ​​pas seulement l'apparence physique – l'attraction est façonnée par de nombreux facteurs, notamment la personnalité, l'intelligence, la connexion émotionnelle et les valeurs partagées», dit-elle.

« La confiance, le sens de l'humour, la gentillesse et l'authenticité rendent également souvent quelqu'un plus attrayant, et ce sont des qualités qui peuvent être pratiquées et cultivées. »

Laura pense que Blake pourrait bénéficier de se concentrer d'abord sur le développement d'une connexion émotionnelle.

Elle conseille: «  Posez des questions ouvertes pour en savoir plus sur les valeurs et les expériences de l'autre personne, puis écoutez activement et montrez la curiosité et l'empathie sur leurs réponses.

«Avoir une date d'activité (comme faire du bowling ou vers un cours d'art) aide également les gens à se lier à des expériences partagées. Cela éloigne l'attention de l'attraction physique, encourageant une interaction moins pressée et moins axée sur l'apparence.

Soulignant l'importance de la «compassion de soi» et reconnaissant les forces, Laura suggère à Blake une liste quotidienne des réalisations positives qu'elle a eues ce jour-là, ainsi que de s'entoure d'amis et de famille qui la célèbre.