L’engagement que vous prenez envers votre partenaire d’être leur autre moitié dans la vie est énorme.
Il y a un objectif de permanence et de solidité entre vous lorsque vous annoncez un engagement dans une relation.
Vous avez choisi votre personne, et ils vous choisissent en retour
Faire des promesses et prononcer des vœux font partie de cet arrangement. Vous décidez de vous donner entièrement à quelqu’un d’autre avec l’intention de rester ensemble pour toujours ; puis la vie arrive, les choses deviennent difficiles, vous luttez, vous vous battez et vous voudrez peut-être abandonner et vous séparer.
Penser que c’est une solution de facilité est une erreur, j’espère que si vous vous sentez ainsi, vous vous arrêterez et y réfléchirez longuement et sérieusement avant de quitter votre partenaire et d’abandonner votre amour.
En tant que thérapeute, j’ai aidé des couples dans de nombreuses circonstances différentes à retrouver le chemin d’une relation amoureuse et proche où ils se sentent tous les deux importants et valorisés. Je sais que c’est possible, même si cela ne semble pas le cas pour le moment.
Nous entendons beaucoup parler de «l’ancien temps» où les gens restaient ensemble quoi qu’il arrive et appréciaient un engagement durable dans une relation.
Nous savons que beaucoup de couples ont trouvé un moyen de résoudre leurs problèmes et d’aller de l’avant, et cela signifie également qu’il y avait des relations toxiques et abusives où les partenaires étaient piégés et avaient l’impression qu’ils n’avaient pas d’autre choix que de rester avec leur partenaire.
Que cela signifiait qu’ils vivaient avec l’alcoolisme ou la violence, ils estimaient qu’ils n’avaient d’autre choix que de rester; en grande partie à cause de la stigmatisation que la société de l’époque mettait sur le divorce et les femmes célibataires en âge de se marier qui ont choisi de ne pas être avec un partenaire.
Je déteste voir des couples qui restent ensemble pour une raison autre que l’amour et l’engagement, mais certains couples restent ensemble pour le bien des enfants, pour des raisons économiques ou faute d’autres options viables.
Au cœur de celui-ci, l’engagement dans une relation signifie tenir vos promesses.
Même quand c’est difficile, même quand on n’en a pas envie. Si vous avez promis d’être la personne de quelqu’un, d’être là et de vous montrer dans sa vie, vous devez prendre cela au sérieux.
Les relations adultes exigent des réponses adultes
Je dirais que ce n’est pas moins important si vous n’êtes pas légalement marié. Une promesse devrait vous lier tous les deux. Bien que nous puissions nous fâcher, abandonner, nous sentir coincés ou désespérés, nous devons prendre du recul et regarder la situation dans son ensemble.
Souvenez-vous de vos promesses les uns envers les autres et de votre engagement dans une relation pour le mener à bien. N’abandonnez pas votre amour trop facilement, cela vaut la peine de se battre.
Si vous êtes légalement marié, vous avez un engagement profond et un contrat contraignant.
Vous avez réuni tous vos amis et votre famille pour assister cérémonieusement à cet engagement, fait vœu avant tout de vous aimer et de vous chérir pour toujours.
Vous avez un lien spirituel et juridique avec votre conjoint et votre famille. Vous êtes très sûr que vous envisagez de garder ces vœux. Le moment de s’en souvenir, c’est quand les choses deviennent difficiles et que vous avez envie d’abandonner.
S’engager dans une relation, c’est respecter sa parole dans les petites choses comme dans les grandes.
Comment montrer son engagement dans une relation
Un signe clé d’une relation engagée est d’être la personne dont votre partenaire a besoin chaque jour.
Si vous avez besoin d’être le plus fort, soyez le plus fort. Si votre partenaire se sent dans le besoin, présentez-vous et donnez-lui ce dont il a besoin.
Soyez fidèle, soyez cohérent et soyez quelqu’un sur qui votre partenaire peut compter pour tenir parole.
Cela semble simple, même si je sais que parfois cela peut être extrêmement difficile. Nos partenaires ne sont pas toujours aimables. Ils ne sont même pas toujours sympathiques ! C’est à ce moment que l’engagement compte le plus.
Montrez votre engagement en étant gentil, en étant serviable et en honorant votre partenaire même lorsqu’il n’est pas là.
Gardez vos affaires privées privées, ne rabaissez pas ou n’insultez pas votre partenaire devant d’autres personnes.
Mettez-les à une place plus élevée et respectez-les par rapport à vos amis et même à votre famille. Ce qui est important pour votre partenaire devrait être important pour vous, et si ce n’est pas le cas, vous devriez reconsidérer votre position.
C’est un autre aspect de l’engagement dans une relation – Devenir une unité, une équipe solidaire.
Les relations connaissent des hauts et des bas
Ce n’est pas facile de vivre avec quelqu’un jour après jour. Tout le bagage que nous apportons à nos relations, nos habitudes, nos déclencheurs ; ils ne sont pas toujours faciles à comprendre ou à gérer pour nos partenaires.
Il y aura des moments où vous ne vous aimerez pas beaucoup et vous voudrez peut-être vous éloigner de votre partenaire pendant un certain temps.
Allez dans une autre pièce, promenez-vous ou sortez avec des amis. C’est normal de ressentir cela, tout le monde le fait, mais l’engagement signifie que vous faites face au désagrément du moment, et lorsque vous vous promenez, pensez à quel point vous vous souciez de votre partenaire et à quel point votre engagement est profond.
Les relations passent par des phases et vous et votre partenaire pouvez ne pas toujours être parfaitement synchronisés. Il est important de se rappeler que ce sont des phases temporaires que traversent toutes les relations.
Les gens grandissent et évoluent à des rythmes différents
C’est le moment où vous devez être votre plus gentil et aimant et courtiser votre partenaire.
Si vous vous sentez moins amoureux qu’avant, il est temps de remplir votre engagement d’aimer et de chérir votre partenaire en apprenant à connaître la personne qu’il est maintenant, à ce stade de votre relation, pour l’apprendre à nouveau et tomber amoureux avec eux à nouveau.
L’engagement dans une relation se manifeste le plus dans la vie quotidienne que nous faisons avec nos partenaires. Les petites choses que nous faisons pour montrer que nous sommes à 100 % les uns avec les autres contre vents et marées, dans les moments faciles et les moments difficiles ; pour toute la vie.
Stuart Fensterheim, LCSW aide les couples à surmonter la déconnexion dans leurs relations. En tant qu’auteur, blogueur et podcasteur, Stuart a aidé des couples du monde entier à vivre une relation unique dans laquelle ils peuvent se sentir spéciaux et importants, confiants de savoir qu’ils sont profondément aimés et que leur présence compte.
Le podcast d’experts en couple consiste en des conversations provocantes offrant les perspectives et les idées d’experts de divers domaines liés aux relations.
Stuart propose également des conseils vidéo quotidiens sur les relations par abonnement dans les notes quotidiennes de Stuart.
Stuart est marié et père dévoué de 2 filles. Sa pratique de bureau dessert la grande région de Phoenix, en Arizona, y compris les villes de Scottsdale, Chandler, Tempe et Mesa.
