Soleil, sable, surf et sangria : loin du monde réel, des vacances tropicales insouciantes peuvent être un terreau fertile pour la romance.
Détendu et les cheveux bien détachés, quel célibataire qui se respecte n'apprécierait pas un peu d'amour estival ?
Que vous ayez 18 ou 80 ans, l'attrait d'un frisson avec un inconnu est l'apanage des comédies romantiques et des romans de Mills et Boon (ou, du moins, de Love Island).
Cependant, même s'il y a des possibilités d'aventure et d'excitation, il y a aussi un risque de chagrin.
Pour vous assurer de rester sur la bonne voie, Etre-heureux-en-couple.fr a demandé aux experts leurs règles d'or pour s'amuser un peu au soleil… sans pleurer.
N'en faites pas l'objectif principal
Si trouver un amoureux est l’objectif de votre voyage, vous vous préparez à l’échec avant même d’avoir commencé.
« N'ayez pas d'attentes », conseille Natajsa Wagner, psychothérapeute de couple. « Les relations amoureuses de vacances fonctionnent mieux si elles sont spontanées. Cela signifie que vous ne pouvez pas planifier une relation parfaite. Laissez-vous porter, soyez ouvert à la possibilité, mais ne forcez pas les choses. »
Soyez franc sur ce que vous recherchez
Étant donné le nombre limité de jours dont vous disposez, les romances de vacances ne sont pas faites pour prendre les choses lentement, mais pour s'amuser. Cela dit, si vous avez une idée différente de l'engagement et autres, il est toujours bon d'être franc dès le départ.
« Être clair sur les règles d'engagement signifie que vous êtes moins susceptible de nager dans des eaux troubles et plus susceptible de pouvoir en profiter pour ce que c'est », explique la psychologue relationnelle Megan Tuohey.
Megan suggère d'être directe avec votre partenaire de vacances. « Vous devez dire à l'autre personne que vous n'avez aucune attente quant à son retour à la vie normale. C'est là que vous devez entamer la conversation », dit-elle.
« En ayant cette conversation à l'avance, aucun de vous ne sera surpris au moment de négocier le déroulement de votre histoire d'amour de vacances, et cela réduit le risque de ressentiment et de déception. »
Méfiez-vous des lunettes à bière
C'est un vieux danger lié à l'alcool : la bière ou (selon votre boisson) les verres à cocktail.
Quand les boissons coulent à flot et qu'il n'y a pas d'heure pour se lever le lendemain pour aller travailler, la tentation de se faire plaisir est grande. Mais lorsque vous croisez le regard de cette fille ou de ce garçon sensuel au bar, procédez avec prudence.
« Choisissez judicieusement votre partenaire de vacances », conseille Natasjsa. « De préférence pendant que vous êtes encore capable de prendre une bonne décision – et ce n'est probablement pas après le dixième cocktail de la soirée !
« Faites confiance à votre instinct avec un partenaire potentiel et impliquez également vos compagnons de voyage. Ne soyez pas négligent avec les signaux d'alarme simplement parce que vous êtes en vacances. »
Ce qui nous amène à notre prochain point…
Soyez prudent
Même si la prise de risques positifs doit faire partie intégrante de tout voyage, il est important de faire preuve de bon sens et de jouer la carte de la sécurité.
« Prenez des précautions et dites toujours à vos amis où vous êtes », conseille Natajsa. « Rappelez-vous que jusqu'à récemment, cette personne était un parfait inconnu. Ne faites rien qui vous mette mal à l'aise, restez vigilant, protégez-vous et faites preuve de bon sens. »
Retirez la vraie vie de l’équation
C’est là qu’entre en jeu la pleine conscience. Vivez l’instant présent et essayez de ne pas regarder vers l’avenir, ce qui évitera des bouleversements émotionnels inutiles.
« L'essence d'une histoire d'amour de vacances repose sur la passion et les expériences intenses au-delà de la normalité », explique Megan. « La vraie vie reviendra dans sa gloire réconfortante et prévisible, mais cette histoire d'amour de vacances est faite pour vos vieux souvenirs.
« Imprégnez-vous-en. Les meilleures histoires d'amour de vacances sont celles que l'on savoure pleinement sur le moment. »
Prendre du temps pour soi
Si vous sentez que vous vous attachez trop émotionnellement, il est peut-être temps de prendre un peu de recul.
« Les relations amoureuses de vacances peuvent être intenses et il est facile de confondre cela avec de l'intimité », explique Julia Nowland, thérapeute relationnelle. « Si les choses vont vite, prenez un peu de temps pour vous isoler et faites le point sur ce que vous ressentez à ce sujet. »
Vous devrez également communiquer ce délai à votre partenaire. « Soyez honnête avec l'autre personne et assurez-vous qu'elle a les yeux grands ouverts sur ce que vous ressentez – et sur ce qui se passera à la fin des vacances – pour gérer vos attentes et les siennes et pour éviter toute déception. »
Ne vous attendez pas à un heureux dénouement
Même si votre tête est remplie de fantasmes d'un mariage blanc alors que vous faites vos adieux en larmes à l'aéroport, lorsque vous serez de retour à votre bureau au travail, la réalité s'installera bientôt.
Oui, il y a des histoires où les amours de vacances ont fonctionné, mais pour chaque succès, il y a d'innombrables échecs.
« N'essayez pas de maintenir le fantasme », prévient Megan. « Vous ne pourrez pas continuer à vivre votre vie. Et lorsque la romance des vacances déborde sur la réalité, cela peut être dégoûtant. »
« L'essence d'une histoire d'amour de vacances repose sur la passion et sur des expériences intenses qui vont au-delà de votre vie quotidienne normale. Alors n'ayez pas peur d'accepter pleinement les moments forts.
« Ce qu’il faut faire, c’est se maîtriser et comprendre que ce n’est pas la vraie vie. Il faut reconnaître que l’on ne court pas après la personne, mais après ces sentiments. Il y a de fortes chances que l’on ne tombe même pas amoureux de cette personne dans la vie de tous les jours. »
« Profitez de l'expérience et savourez les souvenirs. »
