John Gray a écrit le célèbre livre « Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus » en 1992, mais sa prémisse reste valable aujourd’hui : les façons de voir, d’interpréter et de partager le monde des hommes et des femmes diffèrent énormément. Ces différences peuvent souvent être des obstacles pour un homme qui recherche une communication fluide et sans conflit avec sa femme.
Mais avec un peu de compréhension sur le fonctionnement de l’esprit d’une femme, les hommes peuvent faire les petits ajustements nécessaires pour que ce qu’ils disent, et le sens derrière cela, soit ce qu’elle entend.
L’objectif est d’apprendre son style de communication et de comprendre comment communiquer avec votre femme afin que vous puissiez lui donner ce qu’elle veut et qu’elle puisse également comprendre vos besoins.
1. Les hommes sont orientés vers les solutions et les femmes veulent juste être entendues
En règle générale, lorsqu’un mari ouvre une conversation, c’est pour énoncer le problème et examiner diverses options qui le résoudront. Lorsqu’une femme entame une conversation, elle offrira dix fois plus d’informations sur le problème et ne commencera pas à chercher une solution tant qu’une bonne quantité de discussions n’aura pas eu lieu entre elle et son mari.
Pour vous aider à communiquer avec votre femme, vous voudrez comprendre cette différence de styles de communication et apprendre à communiquer avec votre femme.
Elle trouve normal d’exprimer les émotions et les sentiments qui sont liés à tout ce dont vous discutez, alors assurez-vous que lorsque vous envisagez d’avoir une conversation sur un sujet important, vous avez le temps et l’énergie à y consacrer. (Si vous ne le faites pas, vous voudrez proposer un autre moment pour tenir la conversation.)
Parfois, votre femme ne cherchera pas de solution. Elle veut juste être entendue. Et vous pouvez lui apporter cette validation en étant présent pour la conversation. Rien n’est plus irritant pour une femme que de voir son mari garder un œil sur le jeu et un œil sur elle dans une demi-tentative d’écouter les deux. Alors établissez un contact visuel avec elle pendant qu’elle parle, hochez la tête lorsque vous êtes d’accord avec elle, dites « Oui, je comprends » lorsque vous êtes clair avec ce qu’elle dit et « Pourriez-vous clarifier cela un peu plus ? » quand vous ne l’êtes pas.
Si vous ne savez pas si elle est ouverte aux suggestions de résolution, demandez-lui. « J’ai quelques idées sur la façon dont nous pourrions résoudre ce problème ; voulez-vous les entendre ? est un bon moyen de vérifier et de voir si elle veut des solutions ou si elle veut simplement que vous l’écoutiez.
2. Votre femme peut utiliser des moyens indirects pour vous communiquer ses besoins
Si vous n’êtes pas sûr du message, demandez-lui d’être plus précis. Les femmes entourent généralement leurs demandes d’un langage plus approuvé par la culture afin qu’elles ne semblent pas exigeantes ou trop affirmées. Ainsi, lorsque votre femme entre dans la pièce et vous voit devant l’ordinateur en train de jouer à un jeu vidéo, puis pousse un gros soupir en regardant autour d’elle tout le désordre, sachez qu’elle vous demande d’arrêter le jeu et de l’aider à ranger vers le haut de la pièce. Si vous n’êtes pas clair sur ce que le soupir exprime, demandez-lui. « Que puis-je faire pour vous aider maintenant ? » est une façon positive de formuler cette question. Vous lui montrez que vous voulez l’aider, et le « maintenant » implique que vous êtes prêt à arrêter le jeu vidéo pour le faire.
3. Faites bon usage des déclarations en « je »
Les maris qui apprécient une bonne communication respectueuse avec leurs épouses apprennent à ouvrir les déclarations avec « je » au lieu de « tu ». « J’aimerais que vous vous assuriez que la baby-sitter est confirmée lorsque nous avons un rendez-vous pour le dîner » sonne mieux aux oreilles de votre femme que « Vous oubliez toujours de verrouiller la garde d’enfants et nous ne pouvons pas sortir dîner. »
4. Combattez propre, pas sale
Tous les couples se battent. S’ils ne se battent pas, c’est qu’ils ne communiquent pas assez. Mais quand vous vous battez, choisissez soigneusement votre langue. Encore une fois, les déclarations en « je » peuvent aider à faire avancer le conflit vers un accord plus rapidement que les déclarations accusatrices en « vous ». N’introduisez jamais dans le combat des critiques blessantes telles que des commentaires sur le poids, l’apparence ou les habitudes personnelles de votre femme. C’est un moyen rapide pour que les choses tournent mal. Tenez-vous en au sujet traité. Soyez prêt à concéder si votre femme soulève des points valables. Soyez très disposé à dire « je suis désolé » lorsque vous êtes du mauvais côté. Et gardez toujours à l’esprit que ce moment difficile passera.
5. Célébrez les succès de votre femme
Elle a travaillé dur pour élever des enfants bons et respectueux/décorer la maison/obtenir cette augmentation au bureau/garder votre vie intime épicée. Assurez-vous de reconnaître à quel point elle a réussi dans tous ces domaines. Non seulement elle pensera que vous êtes génial pour lui avoir donné des félicitations là où elles sont dues, mais cela aura pour effet positif de l’encourager à continuer à faire toutes les choses formidables qu’elle fait. Bonus pour vous : lorsque vous exprimez votre gratitude envers votre femme, vous vous sentirez naturellement plus heureux aussi.
6. Soyez généreux avec vos expressions d’amour
Tout le monde veut être apprécié et valorisé. Assurez-vous de dire à votre femme combien elle ajoute à votre vie, que vous soyez de jeunes mariés ou un couple marié depuis des décennies. Il est particulièrement important pour les épouses d’entendre que leurs maris sont reconnaissants pour leur expertise dans la gestion du ménage, la gestion des enfants, le soutien et le maintien d’un emploi tout en jonglant avec toutes ces balles. Les couples heureux expriment leur amour et leur appréciation l’un pour l’autre au moins une fois par jour, à travers des notes d’amour, des SMS, des e-mails et tout simplement « je t’aime » en s’embrassant pour se souhaiter bonne nuit.
S’il est vrai que les hommes et les femmes utilisent des «langages» différents pour exprimer leurs désirs, leurs besoins et leurs désirs, il n’est vraiment pas si difficile d’apprendre à communiquer avec votre femme afin que votre mariage reste solide et que vos messages soient reçus haut et fort. dégager.
Il existe de nombreuses ressources utiles pour vous aider à comprendre vos styles de communication uniques, mais rappelez-vous : la meilleure façon de comprendre ce que votre femme essaie de vous dire est de lui demander simplement.
