Une relation saine ne peut être construite que sur la base d’une communication efficace dans le mariage. Une bonne communication peut avoir un impact positif sur une relation. Lorsque deux personnes parlent de leurs problèmes, partagent leurs rêves, leurs espoirs, leurs peurs et même leurs projets de vacances, le lien qui les unit s’approfondit. Chaque partenaire devient plus accommodant et compréhensif envers l’autre personne.
Il existe de nombreux obstacles à une communication efficace dans le mariage qui ont tendance à créer des problèmes et finalement à détruire de belles relations. Il est essentiel de privilégier la conversation.
Lorsque les couples optimisent la communication, cela minimise les barrières de communication. Cependant, si vous pensez qu’il existe certains obstacles à une communication efficace dans votre mariage, il n’y a pas lieu de paniquer. Ils peuvent facilement être soulagés avec juste un peu de réflexion et d’effort.
Quels sont les obstacles à une communication efficace ?
Nous avons compilé 6 obstacles à une communication efficace dans un mariage que les couples traversent dans leur vie quotidienne.
1. Interruptions
Il y a beaucoup de couples qui se parlent quotidiennement, mais il y a trop d’interruptions pendant leur conversation. Afin d’avoir une communication efficace et d’éviter les problèmes de communication dans le mariage, il est nécessaire d’éliminer l’agitation des enfants, l’e-mail de votre patron, les projets de travail, votre liste de courses, etc.
Les médias sociaux et la télévision font partie des principales distractions. Personne n’a envie de parler lorsque l’autre personne fait défiler son fil d’actualité Facebook.
Donc, la première chose que vous devez faire est d’éliminer cet obstacle à une communication efficace dans le mariage.
Tout d’abord, il est important que vous décidiez tous les deux d’un moment précis pour discuter de votre journée et parler de vos problèmes. Il est préférable d’en parler avant d’aller au lit car cela augmente l’intimité.
Deuxièmement, certaines règles de base doivent être respectées. Cela devrait inclure de ne pas utiliser les médias électroniques pendant la conversation ou d’éviter tout autre obstacle à la communication et de s’en tenir au sujet.
Il ne devrait pas y avoir de distractions comme la télévision ou la musique pendant que vous conversez tous les deux. Assurez-vous que chaque conjoint utilise des compétences d’écoute active et se donne l’occasion de partager ses sentiments.
2. État émotionnel et état physique
C’est l’un des obstacles les plus courants à une communication efficace dans le mariage. Vous devez choisir le bon moment pour parler. Si vous vous sentez affamé, inquiet, anxieux, triste, épuisé ou malade, ce n’est pas le bon moment pour une communication efficace. Nous avons tendance à accorder moins d’attention à la personne qui parle si nous ne sommes pas physiquement ou émotionnellement dans le bon état.
Un mauvais état émotionnel ou physique est un obstacle courant à une communication efficace. Donc, on écoute moins, on comprend moins, et donc on livre moins.
Par conséquent, il est très important d’être absolument à l’aise tout en conversant les uns avec les autres.
3. Styles de communication
Tous les gens dans le monde conversent différemment. Il est important que les couples comprennent les différences dans leur manière de communiquer et évitent de prendre les choses personnellement.
Par exemple, il y a des gens qui ont tendance à parler fort lorsqu’ils prouvent un point. Ainsi, plutôt que de prendre cela comme de la colère, leur partenaire devrait comprendre que c’est simplement sa façon de parler.
La différence de styles de parole entrave une communication efficace et constitue certainement l’un des obstacles à la communication dans les relations.
Changer votre façon de parler n’est pas facile, mais si cela affecte votre relation, vous devriez le faire. Commencez lentement et patiemment. Il doit y avoir des malentendus au début.
Mais finalement, la compréhension augmente et les obstacles à une communication efficace dans les ruptures de mariage. Si le ton de la voix et les cris sont inefficaces et nuisibles pour l’autre conjoint, soyez conscient de cela et reconnaissez ses sentiments.
4. Croyances
Une autre chose qui agit comme l’un des obstacles à une communication efficace dans le mariage, ce sont les idées préconçues et les croyances. Il y a certaines choses que vous devez changer après le mariage, car elles ont tendance à vous gêner, vous et votre partenaire.
La communication ouverte sera affectée si les femmes croient que les hommes sont stupides et que les hommes considèrent les femmes comme inférieures.
Vous devez tous les deux parler de vos croyances concernant les enfants, la foi, la politique et le mariage pour savoir dans quel contexte une certaine chose est dite par l’autre personne. Comprendre les croyances de l’autre pour essayer de surmonter les obstacles à une communication efficace ensemble.
5. Attentes
Ils disent que l’attente est la racine de tout mal dans une relation et nous sommes quelque peu d’accord avec cette affirmation. Cela agit principalement comme l’un des obstacles à une communication efficace dans le mariage.
Votre communication ouverte sera certainement entravée si vous vous attendez à ce que votre partenaire rejette l’idée ou se sente dit par vous.
Personne n’a envie de parler, de partager ou même de converser quand il sait que son idée serait rejetée avant même d’être correctement présentée. Les attentes nous orientent également vers des choses que nous voulons entendre plutôt que vers ce que notre partenaire essaie de communiquer.
6. Sécurité physique
C’est l’un des véritables obstacles à une communication efficace dans le mariage. Si votre partenaire a peur pour sa sécurité, cela se reflétera sûrement dans sa conversation.
Il y aurait un manque d’honnêteté dans le partage d’informations et d’idées, et beaucoup d’émotions pourraient même être supprimées.
La violence domestique est un problème qui prévaut partout dans le monde et qui a entravé et mis fin à un certain nombre de mariages. Si vous savez que votre partenaire deviendra physiquement violent, vous ne direz que des choses qui lui plairont.
Il n’y a pratiquement pas de communication dans une relation comme celle-ci et le partenaire a tendance à se sentir déprimé et détaché. La violence domestique dans le mariage est l’un des obstacles courants à une communication efficace et au mariage en général.
En outre, certains des principaux obstacles à une communication efficace sur le sexe comprennent quelques-uns des facteurs mentionnés tels que les interruptions, l’état émotionnel et physique et les styles de communication des partenaires.
En relation – Comment se disputer et ne pas se battre dans le mariage
Il existe un certain nombre d’obstacles à une communication efficace dans le mariage, mais vous pouvez les surmonter en travaillant ensemble. Certains sont assez faciles à gérer tandis que d’autres obstacles à une communication efficace nécessitent une approche sérieuse et parfois professionnelle. Parlez à votre partenaire car cela éliminerait beaucoup de problèmes majeurs et vous pourrez tous les deux avoir une vie conjugale heureuse et longue.
