La « règle de Cendrillon » qui a rendu mes relations sexuelles programmées excitantes

C’est moi qui le dirai : les relations sexuelles programmées sont chaudes.

Avant de venir vers moi, je sais que cela peut paraître assez superficiel, mais bloquer du temps dans votre calendrier pour le faire peut être sacrément sexy – si vous le faites correctement.

Entre le travail et la vie sociale, ainsi que le fait de s’occuper des enfants ou de parents âgés, trouver le temps de s’amuser dans les draps peut sembler impossible pour beaucoup d’entre nous.

Cela est particulièrement vrai pour les femmes, qui supportent le plus gros des soins non rémunérés, de la fatigue décisionnelle et des tâches ménagères.

Et si nous avons un moment libre, nous sommes plus susceptibles de nous endormir dès que nous nous couchons, et encore moins de penser à faire autre chose.

Mais si vous comprenez cela, ma « règle de Cendrillon » pour les relations sexuelles programmées est peut-être exactement ce dont vous avez besoin.

C’est assez simple. Fixez simplement dans votre tête un point limite à partir duquel l’intimité ne sera plus à l’ordre du jour – de cette façon, vous n’aurez pas à craindre d’être épuisé le lendemain matin.

Mon « transformation en citrouille » est fixé à 22h30, et idéalement, c’est à ce moment-là que les lumières s’éteindront et s’éteindront à Snoozeville.

Cela signifie que mon heure limite pour commencer l’intimité est 22h10 au plus tard – étant donné que la durée optimale des relations sexuelles pour les Britanniques est de 23 minutes et 45 secondes.

Dans les nombreuses heures précédant cela, vous pouvez indiquer à votre partenaire que des relations sexuelles sont prévues le soir, mais mentionnez au passage qu’il y a un point limite et quand cela aura lieu.

Cela signifie aussi que le sexe n’est pas aussi prévu. Il n’y a pas de moment précis pour initier l’intimité l’un avec l’autre (idéal pour ceux qui trouvent l’idée d’un créneau horaire rigide d’une demi-heure tout sauf sexy), mais cela définit également des attentes pour éviter toute déception si vous êtes tous les deux d’humeur.

Cela vous laisse, à vous ou à votre partenaire, une fenêtre de temps pour faire preuve de créativité en faisant le premier pas, de sorte que cela ne ressemble pas à un ultimatum maintenant ou jamais. Juste un « maintenant jusqu’à 22h30 ».

Cela a fait des merveilles pour mon partenaire et moi, car même si nous aimons être spontanés, nous pouvons trouver cela un peu plus difficile lorsque nous traversons une période particulièrement chargée. Il y a aussi quelque chose dans l’anticipation qui rend le tout assez excitant.

Dans un monde encore meilleur, si vous et votre partenaire êtes tous les deux à la maison pendant la journée, vous déplaceriez cette période encore plus tôt, avant que tout votre puits d’énergie ne soit épuisé.

D’autres femmes se mettent dans l’ambiance tout au long de la journée grâce au dosage de porno – quelque chose que j’ai essayé moi-même et que j’ai trouvé très efficace.

C’est essentiellement l’endroit où vous écoutez des rafales de porno audio tout au long de la journée lorsque vous effectuez des tâches banales. Peut-être que vous faites les courses hebdomadaires ou la lessive, ou peut-être que vous êtes en déplacement – ​​cela contribue simplement à développer cette anticipation sexuelle.

Bien sûr, si vous arrivez à la fin de la journée et que vous réussissez mais que vous ne voulez pas avoir l’impression de pratiquer un sport d’endurance aux Jeux olympiques, il existe des positions plus paresseuses que vous pouvez essayer pour vous faciliter la vie.

La cuillère est la solution évidente. Allongez-vous simplement sur le côté, tous deux face à la même direction. La grosse cuillère peut entrer par derrière, que ce soit à l’aide de son pénis, d’un gode-ceinture ou de ses doigts.

Allez-y lentement et doucement, et n’hésitez pas à utiliser vos mains libres pour explorer le reste du corps.

L’enchevêtrement en est un autre pour les amoureux paresseux. Tous deux sont allongés sur le côté, cette fois face à face. Coupez vos jambes entre elles, puis effectuez des mouvements circulaires et bruyants.

Si vous recherchez l’oral, essayez un 69 latéral. Tout ce que vous avez à faire est de vous allonger tête-bêche sur le côté et d’aller en ville.

Cet article a été initialement publié le 8 juillet 2025, et a depuis été mis à jour.