Vous sentez-vous bien dans votre relation ou vous retrouvez-vous à trouver des excuses pour le comportement de votre partenaire plus de fois que vous ne le voudriez admettre ?
Exprimez-vous à vos amis la façon dont votre conjoint vous traite ou obtenez-vous des conseils de leur part sur les raisons pour lesquelles il vous traite si mal ?
Chaque couple a des désaccords ou peut dire quelque chose de blessant de temps en temps, mais cela ne devrait pas être la base de votre relation. Votre conjoint doit vous faire sentir bien dans votre peau. Ils doivent vous soutenir et vous respecter.
Vous devriez vous amuser ensemble. En fait, vous devriez vous sentir au sommet du monde lorsque vous êtes avec eux.
Si vous pensez que votre relation ne pourrait pas sembler plus éloignée du paragraphe ci-dessus, alors vous sortez peut-être avec une personne méchante.
Voici 8 signes révélateurs que votre relation devient toxique et ce que vous devriez faire à ce sujet :
1. Vous vous battez tout le temps
Chaque relation a ses hauts et ses bas.
Chaque couple a des combats occasionnels ou traverse des combats où ils ne s’entendent pas très bien. C’est normal. Il y a même des moments où des couples en bonne santé brisent la confiance de l’autre et doivent travailler à reconstruire leur relation.
Mais cela devrait être des occasions rares, pas des événements quotidiens.
Vous avez plus l’impression d’être dans des montagnes russes terrifiantes que dans un partenariat avec votre meilleur ami ? Vous sentez-vous piégé dans une relation pleine de disputes constantes ou votre conjoint vous bloque-t-il plus que vous ne voudriez l’admettre ?
Si c’est le cas, il y a de fortes chances que vous sortiez avec une personne méchante.
2. Ils sont égoïstes
Une relation saine consiste à donner.
Vous donnez votre temps, votre énergie et votre cœur à quelqu’un d’autre. Leurs préoccupations sont vos préoccupations. Vous avez leur meilleur intérêt à cœur, toujours. Ce sont des comportements d’un couple amoureux.
D’autre part, quelqu’un qui est égoïste ne pense qu’à ce qui est le mieux pour lui-même. Vous sortez peut-être avec une personne méchante et égoïste si elle :
- Ne veux jamais sortir avec tes amis
- Refuser de voir votre famille, même lors d’occasions spéciales
- Faites toujours passer leurs besoins avant les vôtres
- Sont incapables d’admettre quand ils ont tort
- Vous donne souvent l’impression que vos émotions ou vos sentiments blessés ne sont pas légitimes.
3. C’est un mauvais ami
Il est normal d’échanger des commérages avec votre partenaire de temps en temps, mais si vous trouvez que votre conjoint est constamment en train de parler à ses amis les plus proches et aux membres de sa famille, prenez cela comme un drapeau rouge géant.
À quelle fréquence votre conjoint répand-il des commérages nuisibles ? Ont-ils l’air d’apprécier les chutes ou les malheurs de leurs amis ? Est-ce qu’ils accordent beaucoup d’importance à leur apparence ou font tout leur possible pour dénigrer quelqu’un ?
Dire du mal de quelqu’un d’autre est souvent un signe d’insécurité personnelle. Même ainsi, rabaisser les autres est un signe certain que vous sortez avec un imbécile.
4. Ils sont tout simplement méchants
Les gens méchants ont très peu d’empathie pour les autres.
Ils ne sont pas capables de se connecter avec eux sur le plan émotionnel ou de comprendre les choses du point de vue des autres.
Plus que cela, ils ne veulent pas élargir leur esprit. Ils s’en tiennent obstinément à leurs propres points de vue sans aucune considération pour les autres.
Un conjoint méchant peut ne pas avoir beaucoup de culpabilité pour des actes répréhensibles. Ils peuvent être infidèles et ne pas penser à vous mentir.
Ils peuvent même vous utiliser pour du sexe, de l’argent ou des opportunités.
5. Vous vous sentez vide en leur compagnie
Si vous vous demandez si vous sortez avec une personne méchante, considérez ceci. Une relation saine devrait vous faire sentir :
- Respecté
- Content
- Prise en charge
- Aimé
- Réconforté
- Excité
- Confortable
- Et ça devrait être amusant
En revanche, une relation malsaine vous fera sentir :
- Vider
- Incertain
- Sans valeur
- Inégal dans la relation
- Une baisse de l’estime de soi
- Un déséquilibre amoureux
De plus, des études montrent que la victimisation dans une relation peut entraîner des taux plus élevés de dépression et de comportement suicidaire.
Si vous vous sentez creux et vide lorsque vous êtes avec votre conjoint, considérez cela comme un signe que vous n’obtenez pas ce dont vous avez besoin de votre relation. En fait, vous obtenez probablement exactement le contraire de ce dont vous avez besoin.
6. Vous avez un pressentiment
Faites toujours, toujours, toujours confiance à votre instinct. Si votre instinct vous dit que quelque chose ne va pas dans votre relation, alors ce n’est probablement pas le cas.
Lorsque vous sortez avec une personne méchante, vous pouvez souvent vous sentir déséquilibré ou instable dans votre vie.
Vous vous sentirez bipolaire, vos émotions passant de hauts à bas en un tour de main.
Si vous remettez constamment en question votre relation, si vous vous demandez si vous devriez rester ou si vous soupçonnez que votre relation n’était pas censée être, suivez votre nez.
7. Ils ont une mauvaise attitude
La communication est la clé de relations durables et heureuses. C’est ainsi que les problèmes de couple se résolvent, apprennent à se connaître à un niveau plus profond et développent une amitié romantique.
Un signe que vous sortez avec une personne méchante est si votre partenaire refuse de communiquer avec vous.
Ils seront probablement obstinés ou carrément hostiles si vous essayez de leur parler de quelque chose qu’ils ont fait qui vous a blessé ou dérangé.
Une personne méchante ne s’excusera pas, n’a aucun intérêt à comprendre votre point de vue et est plus susceptible d’utiliser un argument comme excuse pour vous rabaisser plutôt que de résoudre le problème en question.
8. Vous leur trouvez constamment des excuses
Vous arrive-t-il de prononcer des phrases telles que « Il ne voulait pas dire ça, il ne se sent tout simplement pas très bien ce soir » ou « Elle a du mal avec sa famille, elle ne voulait pas s’en prendre à moi » lorsque vous parlez de votre conjoint?
Si vous trouvez constamment des excuses pour leur mauvais comportement, il est peut-être temps d’admettre que vous ne sortez pas avec une bonne personne.
Les relations sont censées être amusantes. Ils devraient vous construire, pas vous abattre. Si vous sortez avec une personne méchante, il est temps de prendre position pour vous-même.
Si votre relation est devenue toxique et que vous ne savez pas comment vous en sortir, appelez la National Domestic Violence Hotline au 1-800-799-7233 ou envoyez-leur un SMS au 1-800-787-3224.
