Avez-vous l’impression que la communication avec votre conjoint devient plus difficile avec le temps ? Vous avez souvent l’impression de vous croiser mais de ne pas vraiment vous parler un jour donné ?
Si vous vous sentez frustré ou que vous n’avez plus le lien que vous aviez tous les deux, alors vous êtes à un moment charnière de votre mariage.
Reconnaître que quelque chose ne va pas en est une grande partie, mais il en va de même pour y remédier. Si vous ne parlez plus comme avant, il est essentiel de remettre les choses sur les rails, et il n’est peut-être pas aussi difficile que vous le pensez de commencer à aimer communiquer avec votre conjoint comme autrefois.
Essayez de repenser à ce que c’était au début de votre relation, car cet état d’esprit vous aidera énormément. Souvenez-vous des moments où vous pouviez parler pendant des heures, puis essayez d’y revenir à un niveau plus modifié.
Une bonne communication est au cœur de tout grand mariage
Reconnaissant que la vie est devenue plus occupée, vous pouvez tous les deux avoir des emplois exigeants, des enfants et une liste de responsabilités, vous pouvez toujours prendre le temps de vous parler. Si vous avez envie de cette connexion, travaillez ensemble pour créer ce lien et cette communication que vous aviez autrefois, et vous remarquerez tout de suite à quel point cela améliore les choses.
Là où il y a une volonté, il y a un moyen et si vous voulez faciliter la communication avec votre conjoint, soyez conscient de ce qui manque, puis utilisez ces conseils pour vous aider à remettre les choses sur les rails !
1. Planifier le temps de chat
Si vous restez tous les deux dans des directions différentes, vous devrez peut-être prévoir du temps pour vous parler si vous souhaitez améliorer la qualité et la fréquence des communications avec votre conjoint.
Prévoyez du temps pour les appels téléphoniques ou prenez le temps de vous appeler lorsque vous avez un moment de libre. Planifiez un rendez-vous café ou un dîner, ou même quelques minutes pour vous asseoir et parler de votre journée.
Cela semble idiot, mais à mesure que la vie devient plus occupée, vous constaterez peut-être que planifier du temps pour vous deux pour discuter fait des merveilles !
Vous garderez l’heure comme n’importe quel autre rendez-vous, mais l’essentiel est que vous en fassiez une priorité, et donc les lignes de communication s’ouvrent facilement. Bientôt, vous n’aurez même plus besoin de le programmer, mais vous aurez envie de passer du temps ensemble et de le réaliser.
2. Rappelez-vous pourquoi vous êtes tombé amoureux
Parfois, un peu de réflexion est nécessaire pour rendre la communication avec votre conjoint plus facile et plus transparente. Pensez à la raison pour laquelle vous êtes tombés amoureux tous les deux et si vous pouvez essayer de retrouver cet état d’esprit initial.
Pour comprendre comment communiquer avec votre partenaire, réfléchissez à ce que vous aimez l’un chez l’autre et cela contribuera à enflammer la passion.
Lorsque vous êtes sur la même longueur d’onde et que vous vous rappelez pourquoi vous êtes amoureux, alors vous parler devient plus naturel et la communication relationnelle devient plus agréable.
Il y a quelque chose qui vous a fait tomber amoureux et vous marier – et maintenant vous devez revenir à cet état d’esprit, y réfléchir et l’utiliser comme une motivation positive pour vous aider à aller de l’avant avec cette personne.
Vous devez leur parler plus fréquemment de manière plus efficace, en accordant une grande importance au maintien du contact visuel, à des gestes amicaux et non menaçants et à des expressions faciales agréables.
3. Parlez avec amour, admiration et respect
Afin d’améliorer la communication avec votre conjoint, voici une chose très importante à retenir même si cela peut sembler évident : votre conjoint n’est pas votre enfant ou quelqu’un qui travaille pour vous !
Nous prenons souvent l’habitude de parler à notre conjoint ou de lui parler AU lieu d’AVOIR.
L’un des conseils pour améliorer la communication dans une relation est de se parler et de s’assurer que vous ne parlez pas seulement du fonctionnel non plus.
Si vous voulez que les choses fonctionnent, vous devez apprendre à vous mettre à un niveau individuel et à vous parler vraiment avec amour, admiration et respect.
Sur la façon de mieux communiquer avec votre partenaire, essayez de vous souvenir de ce que vous êtes l’un pour l’autre et vous perdrez rapidement l’habitude de vous parler comme si vous essayiez de l’enseigner, de le réparer ou de le diriger. C’est une tactique simple qui fonctionne très bien !
4. Amusez-vous et riez ensemble
Il est si facile de se laisser prendre par les problèmes ou le côté sérieux de la vie, mais ne laissez pas cela dominer tout. À aucun moment, la communication dans les relations ne doit passer au second plan. Alors, de quoi parler dans une relation ?
Amusez-vous ensemble, rendez vos conversations agréables et concentrez-vous sur des choses que vous aimez tous les deux, et surtout riez ensemble.
Un moyen efficace d’améliorer la communication avec votre conjoint est de parler de choses agréables et agréables ou de parler de choses que vous aimez faire ensemble.
Pour que vous appréciiez une communication saine dans une relation, la vie ne doit pas toujours être aussi sérieuse, pas plus que vos conversations.
Tout en communiquant avec votre conjoint, amusez-vous un peu, riez un peu et appréciez l’art de la conversation les uns avec les autres.
5. Parfois, s’éloigner de tout
Si vous voulez faciliter la communication avec votre conjoint, faites quelque chose que vous appréciez ensemble, juste tous les deux. Sortez pour un rendez-vous amoureux, allez dîner ensemble ou prenez une tasse de café et passez du temps ensemble.
Cela peut vous aider tous les deux à vraiment parler, à vous amuser et à sortir de toute la folie de la vie.
Plus de façons d’améliorer la communication dans une relation
Par posséder quand vous avez tortmontrant respectétant conscient de la ton de ta voix et se concentrer sur les points positifs de votre partenaireaméliorer la communication dans les relations ne sera plus un défi.
En apprenant à mieux communiquer avec votre conjoint, vous apprécierez vraiment ce moment et quelque chose d’aussi simple qu’un passe-temps commun peut faire l’affaire pour vous faire parler.
Pour savoir comment communiquer avec votre conjoint et forger une communication conjugale saine, il est tout aussi important de reconnaître les erreurs de communication courantes et de briser les mauvais schémas de communication dans le mariage.
En plus de suivre les conseils partagés sur la façon de communiquer dans une relation, l’un des moyens d’améliorer la communication consiste à suivre un cours sur le mariage en ligne pour en savoir plus sur les relations et la communication, les meilleures façons de communiquer et l’amélioration de la communication dans les relations pour un mariage sain.
Vous pouvez également essayer de consulter un thérapeute conjugal pour apprendre les bonnes techniques pour améliorer vos compétences en communication.
