Lorsque vous êtes dans une nouvelle relation, tout ce que fait votre partenaire semble incroyable, mais vos amis et votre famille ne semblent pas porter les mêmes lunettes roses que vous.
Votre relation vous construit-elle ou vous déchire-t-elle ? UN excellente relation devrait vous faire sentir aux anges, pas comme si vous marchiez sur des coquilles d’œufs.
Une mauvaise relation n’est pas toujours facile à repérer, surtout quand vous y êtes. Bien que sortir d’une mauvaise relation puisse sembler une tâche ardue lorsqu’il existe un attachement fort (bien que malsain) et que les choses ne s’améliorent pas malgré vos efforts, c’est la seule chose sage à faire.
Signes de mauvaise relation
Voici 11 signes d’une mauvaise relation à laquelle il faut mettre fin.
1. Vous ne vous sentez pas construit
Si vous préférez vous confier à un parfait inconnu au sujet de vos réalisations dans la vie plutôt qu’à votre compagnon, vous pouvez le considérer comme l’un des signes que vous êtes dans une mauvaise relation. Les relations doivent vous faire vous sentir bien dans votre peau.
Vous devriez être encouragé à poursuivre vos objectifs. Lorsque vous êtes à terre, votre partenaire doit être là pour vous relever et vous faire sourire. Vous devriez pouvoir dire n’importe quoi à votre partenaire et recevoir du soutien et des encouragements.
Ne pas pouvoir communiquer librement est le pire des signes de mauvaise communication dans une relation.
Inutile de dire que si vous n’obtenez pas ces choses, c’est l’un des signes que vous êtes dans une mauvaise relation.
2. Vos besoins émotionnels ne sont pas satisfaits
Être stimulé émotionnellement est essentiel pour une relation saine et heureuse.
Vous devez savoir que vous pouvez avoir des conversations satisfaisantes avec votre partenaire.
Les besoins émotionnels vont de l’assurance que votre partenaire se soucie de vous, vous respecte honorer votre liberté et votre indépendance. Lorsque ces besoins émotionnels ne sont pas satisfaits, vous pouvez vous sentir déprimé ou contrôlé. Les besoins émotionnels non satisfaits sont l’un des signes flagrants d’une relation défaillante.
3. Vous n’êtes pas stable financièrement
L’argent n’est pas tout, mais vous en avez besoin pour payer les factures et subvenir à d’autres besoins.
Lorsque les deux parties d’une relation agissent financièrement en tant que partenaires, cela soulage le fardeau et le stress de chacun. Lorsque vous n’êtes pas stable financièrement, cela mène à des disputesanxiété et ressentiment, surtout s’il n’y a aucun effort pour changer la situation.
D’autres signes que vous êtes dans une relation pleine d’instabilité et de toxicité incluent un manque de compatibilité financière et de transparence entre les partenaires.
4. Supporter beaucoup juste pour le sexe
Si tu trouves ça vous supportez beaucoup de bêtises juste pour avoir la chance d’avoir des relations sexuelles avec votre partenairevous êtes certainement dans la mauvaise relation.
Une relation saine répondra à vos besoins physiques et émotionnels, et ne vous fera pas vous sentir réprimandé uniquement pour récompenser un comportement de soumission par des rapports sexuels. Une relation malsaine finira par vous laisser vous sentir utilisé dans une relation.
5. Donner et recevoir déséquilibré dans la relation
L’un des signes que vous êtes dans une mauvaise relation est lorsque vous donnez, donnez, donnez et que votre partenaire prend, prend et prend en retour. Les relations doivent être « donnant-donnant » des deux parties. Sinon, vous ferez l’expérience d’un burn-out romantique très rapidement.
6. Vos besoins physiques ne sont pas satisfaits
L’intimité physique est importante dans une relation.
En vouloir plus ou moins ne fait pas de vous une mauvaise personne. Ce sont vos besoins physiques et vous voulez que votre partenaire les accepte et les respecte. Si votre partenaire ne répond pas à vos besoins physiques ou ne se soucie pas de ce que vous ressentez, vous êtes dans une mauvaise relation.
Lorsque les désirs sexuels ne sont pas satisfaits, de nombreux problèmes peuvent survenir, comme une augmentation de l’anxiété, du stress et une diminution de l’intimité.
Vous pouvez commencer à en vouloir à votre compagnon et même commencer à chercher une gratification en dehors de la relation. Évitez cet écueil relationnel en parlant ouvertement et honnêtement au début de votre relation de vos attentes sexuelles.
7. Vous ignorez votre instinct
La phrase « Écoutez votre instinct” est là pour une raison. Vous pouvez en dire beaucoup sur vos besoins et vos désirs en écoutant simplement votre instinct.
Si vous pensez que votre compagnon ne vous traite pas bien, il y a de fortes chances que vous ayez raison. En ignorant vos jugements sur quelqu’un, vous vous forcez peut-être à rester dans une relation malheureuse ou abusive.
8. Vous envisagez une liaison
L’un des signes que vous êtes dans une mauvaise relation est lorsque vous en avez tellement marre de votre partenaire que vous commencez à envisager ou à avoir une liaison.
Cela ne veut pas dire que toutes les personnes ont des aventures parce qu’elles sont dans de mauvaises relations, mais c’est certainement une raison.
Lorsque vous êtes tellement ennuyé ou malheureux que vous fantasmez sur le fait de commencer avec quelqu’un d’autre et que vous êtes indifférent à trahir la confiance de votre partenaire, il est temps de faire quelques changements.
9. Vous rationalisez les mauvais comportements
Si votre partenaire vous maltraite, disons qu’on vous dénigre ou que vous êtes physiquement maltraité et excusez-le avec un : « Elle passait juste une mauvaise journée » ou « C’était faux, mais il semble vraiment désolé,« Vous êtes dans une mauvaise relation.
Votre partenaire ne doit jamais vous critiquer, même pendant une dispute. S’ils deviennent violents verbalement, c’est l’un des signes révélateurs d’une mauvaise petite amie ou d’un petit ami.
Une relation saine vous fera vous sentir aimé et en sécurité, peu importe ce que vous traversez tous les deux. Excuser un mauvais comportement, c’est un peu comme se mentir à soi-même. Bien sûr, vous pouvez vous dire que votre voiture n’a pas de pneu crevé, mais la vérité est que vous n’allez nulle part.
10. Vous vous battez toujours
Les disputes constantes sont un signe que vous et votre partenaire ne pouvez pas communiquer, faire preuve de respect ou faire des compromis. Bien sûr, il est normal que les couples se disputent.
À petites doses, il peut en fait être sain et améliorer le processus de communication d’un couple. Mais si vous constatez que vous vous battez constamment, vous n’êtes probablement pas dans une relation saine.
Se battre tous les jours n’est pas normal et peut être un schéma destructeur pour les couples. Si vous avez un partenaire argumentatif et instable, qui devient furieux à la moindre des choses, ce sont les signes d’un mauvais petit ami ou petite amie.
11. Mentir à vos amis et à votre famille
L’un des principaux signes que vous êtes dans une mauvaise relation est lorsque vous commencez à mentir à vos amis et à votre famille sur ce qui se passe dans votre vie.
Tout comme pour rationaliser un mauvais comportement, vous ne voulez probablement pas que vos proches sachent ce qui se passe réellement dans le fonctionnement de votre relation. Si vous craignez que vos amis pensent que vous êtes maltraité, il y a de fortes chances que la vérité soit là.
Si vous rencontrez un ou plusieurs des signes avant-coureurs d’une mauvaise relation sur cette liste, ce sont des signes clignotants que vous êtes dans une mauvaise relation.
Sur la façon de sortir d’une mauvaise relation, rappelez-vous que vous méritez d’être avec quelqu’un qui vous soutient et vous fait vous sentir spécial. Ne vous sous-estimez pas en permettant à quelqu’un de vous prendre pour acquis et poursuivre une relation toxique.
En tenant compte des symptômes de la relation toxique, vous pourrez réaliser à quel point les besoins relationnels les plus importants ne sont pas satisfaits et la nécessité d’abandonner la relation.
