Dans le chaos d’une semaine bien remplie, un repas du soir est l’occasion de se détendre et de retrouver son partenaire.
Mais de nos jours, manger avec l’autre moitié n’est plus seulement une question de « qu’est-ce qu’on prend pour le thé ? ».
On estime que près de 7 % de la population britannique utilise (ou a utilisé) des médicaments GLP-1 comme Mounjaro ou Ozempic – et cela a eu un impact sur la façon dont le pays perçoit l’heure du dîner.
«Les effets secondaires typiques des GLP-1 peuvent inclure des nausées et une diminution du plaisir de manger, ce qui peut remodeler les relations des individus avec la nourriture», explique le Dr Leila Fathi, chercheuse au Centre for Food Policy de l’Université City St George de Londres, à Metro.
« Cela peut créer des associations négatives, incitant les couples à préparer et à prendre leurs repas séparément. »
Demandez à Metro
Utilisez l’IA pour approfondir les histoires qui vous intéressent – grâce à Metro et à des publications de confiance.
Les allergies alimentaires sont également en augmentation à l’échelle mondiale, avec une étude de 2024 de l’Imperial College de Londres révélant que les nouveaux cas d’allergies alimentaires ont presque doublé en 10 ans. Un spaghetti bolognaise facile en milieu de semaine peut être délicieux pour vous, mais un cauchemar pour votre partenaire intolérant au gluten.
Et nous n’avons tout simplement pas le temps de consacrer à manger. Selon une étude de 2023 de l’ONS, les adultes britanniques ne consacrent que trois heures et 44 minutes par jour au divertissement, à la socialisation ou à d’autres activités de temps libre.
«Il y a eu un changement dans les habitudes alimentaires, qui s’orientent davantage vers des repas, des collations et des boissons ultra-transformés et préparés», ajoute le Dr Leila. « L’industrie alimentaire s’adapte très rapidement aux tendances et commercialise actuellement des aliments ultra-transformés, potentiellement « riches en protéines ». Cela prive les gens d’occasions de cuisiner et de manger ensemble.
La solution ? Un divorce alimentaire, un phénomène inventé par Metro – et qui se produit dans les ménages de tout le pays – qui voit les couples faire leurs courses, cuisiner et manger séparément.
Cela va à l’encontre des conseils de nombreux conseillers relationnels, qui soulignent depuis longtemps l’importance pour les couples de rompre le pain ensemble.
« Assiettes séparées, vies séparées », écrit Christina Fraser, conseillère accréditée BACP, basée à Londres. « Lorsque les couples arrêtent régulièrement de manger ensemble, ce n’est souvent pas uniquement dû à des horaires chargés. Cela peut également signaler une distance émotionnelle, un conflit non résolu ou des vies parallèles.
Mais en 2026, où nos besoins alimentaires pourraient être si différents de ceux de notre partenaire, un « divorce alimentaire » pourrait-il réellement être la clé du bonheur conjugal ?
« On ne se chamaille pas, personne n’a à s’adapter »
Ellie Sturdy, 29 ans, vit dans le Dorset avec son mari, Mike.
«Quand Mike a emménagé pour la première fois, nous mangions les mêmes choses», raconte Ellie à Metro. «C’était beaucoup de plats à emporter, sortir dîner ou cuisiner des pâtes à la maison.
« Mais en septembre 2024, je suis parti sur Mounjaro, et du coup, je n’avais plus envie de rien.
« Il me demandait ce que je voulais pour le dîner, et je disais simplement » Je ne sais pas, tu choisis « ou » Prends juste ce que tu veux.
« Nous allions au supermarché, je me promenais dans les allées et il n’y avait rien que je pouvais voir ou penser et que je voulais manger. »
Ellie dit que c’est devenu frustrant pour les deux parties.
« Il y avait des moments où Mike préparait le dîner, et nous nous asseyions et j’en prenais trois bouchées, et je pensais simplement « Je ne veux pas de ça », et je finissais par rester assis là à le regarder manger.
« Après une longue journée, nous finissions tous les deux par nous chamailler et nous énerver. »
Il leur est ainsi devenu plus facile de manger individuellement. «Il n’y a pas eu de discussion. C’était une progression naturelle », poursuit Ellie.
Maintenant, Ellie n’est plus sur Mounjaro, mais le couple a poursuivi son divorce alimentaire. Ils ne font pas les courses ensemble et mangent rarement ensemble à la maison.
« Même notre petit-déjeuner de mariage était sous forme de buffet, nous ne nous sommes donc pas assis ensemble ! » ajoute Ellie.
Et elle dit qu’un divorce alimentaire est quelque chose qu’elle « recommanderait à tout le monde ».
Elle ajoute : « Je pense que c’est une bonne chose à faire. On ne rame pas, il n’y a pas de compromis, c’est tellement plus sympa.
Pensez-vous qu’un « divorce alimentaire » est une bonne idée ?
-
Oui, cela permettrait d’économiser beaucoup de lignes.
-
Non, manger ensemble est un moment de rapprochement important.
« Quand nous mangeons ensemble, si nous sortons pour un repas ou si nous nous offrons un plat à emporter, c’est vraiment spécial. »
Ellie dit qu’elle n’est pas d’accord avec l’idée qu’un couple heureux doive partager les repas.
« Nous avons encore beaucoup de temps pour nous rattraper tout au long de la journée », ajoute-t-elle.
« Si le fait de ne pas manger ensemble a un impact si néfaste sur votre mariage, je pense qu’il y a probablement d’autres problèmes en cours. »
« Il demande la permission de boire mon Coca Zero »
C’est un sentiment que partage Amy Carter, 42 ans, qui a récemment célébré son 10e anniversaire de mariage avec son mari, Matt.
Le couple basé à Londres a mangé séparément depuis aussi longtemps qu’ils s’en souviennent.
« Cela a commencé parce que Matt travaille par quarts et que j’ai une vie sociale bien remplie », raconte Amy à Metro. « Il travaillait à des heures bizarres, ou j’avais des projets pour la soirée, et c’était tout à fait logique de manger séparément.
« C’est tout naturellement que nous avons également ouvert des magasins d’alimentation individuels.
« Je commande désormais des boîtes Gusto et je détermine ce que je veux pour les déjeuners et les dîners. Je ne prends pas en compte les repas de Matt.
Amy ajoute qu’ils ont des articles spécifiques dans le réfrigérateur qui leur appartiennent.
Elle dit : « Il achète toujours du beurre et du fromage. Si jamais j’en pince, il me dira que je ne les remplace jamais – ce qui est juste !
«J’ai récemment invité les filles et nous avons bu un peu de son vin. Il m’a déjà demandé de lui en acheter d’autres.
Amy admet que cela peut sembler une « mentalité étrange », en disant : « Je dois lui faire remarquer que nous ne sommes pas colocataires.
« J’ai toujours du Coca Zero dans le frigo, et il me demandera toujours s’il peut en avoir un, je suppose que c’est un peu étrange qu’il demande la permission ! »
Mais en fin de compte, elle dit que ça marche pour eux.
Elle ajoute : « L’année dernière, nous fêtions notre anniversaire de mariage dans un restaurant de grillades, et une dame à la table voisine nous a demandé depuis combien de temps nous étions mariés.
« Elle ne pouvait pas y croire quand nous avons dit 10 ans, pensant que nous étions de jeunes mariés. Lorsqu’elle nous a demandé quel était notre secret, la réponse a été simple : « On se voit à peine ! »
« Je pense qu’il est très important pour les couples de passer du temps séparément, et pour nous, cela inclut de manger séparément. »
