Que faire si vous êtes victime de violence domestique

Dans le temps qu’il vous faudra pour lire cet article, environ quatre femmes seront victimes de violence conjugale.

Un appel lié à la violence domestique est signalé à la police environ toutes les 30 secondes. Au cours de l'année se terminant en mars 2023, moins de 20 % des femmes ayant été victimes de violence conjugale au cours des 12 derniers mois l'ont signalé à la police.

Lorsque l’on considère qu’au moins une femme sera tuée par son partenaire actuel ou ancien cette semaine, on commence à avoir une idée de l’ampleur de la violence domestique et du danger très réel et immédiat qu’elle représente.

Si vous êtes victime de violence domestique, vous n'êtes pas seul. Et que vous soyez actuellement aux prises avec cette situation ou que vous ayez pris la décision de partir, vous avez des options.

Qu’est-ce que la violence domestique ?

La violence domestique – également appelée violence domestique et violence conjugale – peut aller d'un épisode ponctuel à une série d'incidents impliquant un comportement contrôlant, coercitif, menaçant, dégradant et violent, y compris la violence sexuelle.

Selon SafeLives, une organisation caritative chargée de lutter contre la violence domestique, si vous ne vous sentez pas en sécurité avec quelqu'un qui prétend se soucier de vous, vous pourriez être victime de violence domestique.

La violence domestique peut prendre de nombreuses formes, physiques, psychologiques, émotionnelles, sexuelles et financières. Lorsqu’un partenaire contrôle ou coercit, la violence peut même ne pas être tangible. Le terme s'applique également aux abus fondés sur « l'honneur », au mariage forcé et aux mutilations génitales féminines (MGF), ainsi qu'au harcèlement et même au trafic.

Ce n'est pas bien

Le 25 novembre 2024 Métro a lancé une campagne d'un an pour lutter contre l'épidémie incessante de violence contre les femmes, intitulée This Is Not Right.

Tout au long de l’année, nous vous proposerons des histoires qui mettent en lumière l’ampleur de l’épidémie.

Avec l'aide de nos partenaires de Women's Aid, This Is Not Right vise à éduquer, impliquer et responsabiliser nos lecteurs sur la question de la violence à l'égard des femmes.

Vous pouvez trouver des articles récents du projet iciet si vous souhaitez partager votre histoire avec nous, vous pouvez nous envoyer un email à vaw@etre-heureux-en-couple.fr.

En savoir plus:

Malgré la connotation « domestique », elle peut avoir lieu aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur du domicile, ainsi que par voie numérique ou en ligne.

Dans la majorité des cas, la violence domestique est perpétrée par des hommes contre des femmes et principalement par un partenaire ou un ex-partenaire. Bien que plus rares, les violences conjugales entre femmes et hommes se produisent également et peuvent être tout aussi graves et dommageables.

Les membres de la famille élargie, ainsi que les soignants, peuvent également être reconnus coupables de violence domestique. La liste des auteurs potentiels du CPS comprend les beaux-parents, les frères et sœurs, les cousins ​​et les parents non liés par le sang qui sont liés par le mariage.

Dans quelle mesure la violence domestique est-elle courante ?

Selon Women's Aid, une femme sur quatre sera victime d'une forme de violence domestique au cours de sa vie. Les chiffres de la Crime Survey for England and Wales (CSEW) estiment que plus de 800 000 crimes de violence domestique ont été enregistrés par la police au cours de l’année se terminant en juin 2024.

Alors que la plupart des recherches suggèrent qu'une femme est tuée chaque semaine par un partenaire ou un ex-partenaire, les recherches du recensement des féminicides ont révélé qu'une femme est tuée par un partenaire intime actuel ou ancien, en moyenne, une fois tous les trois jours.

Pour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo HTML5.

Que faire si vous êtes victime de violence domestique

Sortir d’une situation de violence domestique n’est pas toujours simple ni simple.

Les victimes courent souvent un plus grand risque lors d'une séparation si l'agresseur a l'impression de perdre le contrôle. Les préoccupations en matière de sécurité, ainsi que les liens financiers, familiaux et affectifs, peuvent également rendre la décision plus complexe.

Women's Aid propose un manuel du survivant contenant des conseils pour chaque étape de votre voyage – que vous ne sachiez pas si votre relation est abusive ou si vous êtes parti et avez besoin de soutien.

Pour de nombreuses victimes, la première étape peut être d’appeler une ligne d’assistance caritative en matière de violence domestique. Le personnel est soigneusement formé et vous écoutera sans jugement et ne vous dira pas quoi faire.

En savoir plus sur l'aide aux femmes

Women's Aid s'est associée à Metro pour notre campagne This Is Not Right.

Il s'agit d'un organisme de bienfaisance national qui travaille continuellement à mettre fin à la violence domestique contre les femmes et les enfants.

Women's Aid est une fédération de plus de 180 organisations, fournissant près de 300 services locaux vitaux aux femmes et aux enfants. Ils sont là pour soutenir les survivants, les aidant à être crus et à savoir que les abus qu'ils ont subis n'est pas de leur faute.

Women's Aid fait également campagne pour le changement, appelant le gouvernement à s'attaquer aux causes et aux conséquences de la violence domestique.

Pour en savoir plus sur Women's Aid, visitez leur site Web ici.

Pour d’autres, il peut s’agir d’un appel à un avocat. « Un avocat peut s'adresser au tribunal de la famille en leur nom pour obtenir des ordonnances d'exclusion de l'agresseur du domicile familial et une ordonnance de non-agression interdisant à l'agresseur de causer du tort à la victime ou de harceler, intimider ou entrer en contact », Sharon Micuta, associée principale et avocate en droit de la famille chez Parfitt Cresswell, explique. Dans certaines circonstances, il peut être possible de demander une ordonnance après quelques jours, voire quelques heures.

« Les ordres sont assortis d'un pouvoir d'arrestation et permettent à la police d'arrêter un auteur si elle considère qu'une violation de l'ordre a été commise », explique Micuta. « Si les ordonnances ne sont pas respectées et que le tribunal en est satisfait, la sanction peut être une peine de prison immédiate.

« Les victimes de violence domestique peuvent demander une aide juridique et, dans certaines circonstances, si elles sont éligibles, un financement pour un litige peut être envisagé (dans le cadre duquel une entreprise fournira un prêt réduit pour couvrir les honoraires des avocats) », explique Micuta.

Si vous envisagez de partir, l'association caritative Refuge pour la lutte contre la violence domestique suggère de créer un registre des incidents de violence. Cela peut inclure l'enregistrement de photos ou de messages, ou la prise de notes des heures, des dates et des détails des incidents, ainsi que de ce qu'ils vous ont fait ressentir.

Ce dossier peut être partagé avec votre médecin généraliste où il restera confidentiel, mais pourra ensuite être utilisé comme élément de preuve devant le tribunal si nécessaire.

Refuge encourage également les victimes à ne pas stocker de preuves numériques dans un endroit où un agresseur pourrait les découvrir.

En savoir plus sur le Refuge

Refuge est la plus grande organisation de lutte contre la violence domestique au Royaume-Uni. Si vous êtes victime de violence ou si vous êtes préoccupé par quelqu'un que vous connaissez, Refuge peut vous offrir du soutien.

Refuge aide chaque jour des milliers de survivants à surmonter les nombreux impacts de la violence domestique – qu'ils soient physiques, émotionnels ou financiers – et travaille de manière confidentielle et individuelle avec chaque survivant, en élaborant un plan unique qui répond à ses besoins et en l'aidant à reconstruire sa vie.

Vous pouvez en savoir plus sur l'association caritative ici ; et si vous avez besoin d'aide maintenant, vous pouvez contacter Refuge 24h/24 et 7j/7, gratuitement, au 0808 2000 247.

L'organisme de bienfaisance propose des guides étape par étape sur son site Web pour savoir comment sécuriser votre technologie. Cela pourrait consister à modifier vos mots de passe pour mettre en œuvre une authentification à deux facteurs, installer des applications de suivi et désactiver les outils de localisation.

Leur utile Home Tech Tool explique quels appareils connectés à Internet peuvent vous mettre en danger et comment gérer leurs paramètres pour assurer votre sécurité, ainsi que celle de vos informations.

L'étape suivante consiste à faire des copies de documents importants tels que les actes de naissance, les ordonnances du tribunal, les actes de mariage, les documents de location/hypothèque, les documents d'identité, les numéros d'assurance nationale et votre permis de conduire. Ceux-ci doivent également être conservés dans un endroit sûr, peut-être même hors de la maison avec un ami ou un parent de confiance.

En attendant, identifiez les zones les plus sûres de votre maison afin de savoir où aller si votre agresseur s'aggrave. Idéalement, il devrait s’agir d’une pièce avec un téléphone et une porte ou une fenêtre donnant sur l’extérieur.

Comment quitter une relation abusive

Si vous vous sentez prêt à quitter une situation de violence domestique, commencez par élaborer un plan.

Si votre partenaire a une routine fiable, il est souvent préférable de partir lorsqu'il n'est pas à la maison, mais vous savez où il sera et pour combien de temps.

Il est important de planifier un itinéraire sûr et fiable. Cela peut impliquer de vous assurer que votre voiture a de l'essence et que vous disposez d'une clé de voiture de rechange dans un endroit sûr et accessible, ou de choisir un service de taxi générique plutôt qu'un service local pouvant avoir des liens avec votre partenaire.

Femme utilisant un smartphone en attendant un trajet en taxi dans la rue de la ville

Si vous vous sentez en sécurité, préparez un sac d'urgence afin de pouvoir partir précipitamment en cas de besoin. Pensez à inclure de l’argent liquide, des documents importants, un jeu de clés, des vêtements, des médicaments, un chargeur de téléphone et des numéros d’urgence. S'il y a une chance que votre partenaire le trouve, envisagez de le confier à un ami proche ou à un voisin.

Une fois que vous êtes parti, réfléchissez bien à votre prochaine destination. Vous souhaiterez peut-être rester chez un ami proche ou un parent, mais il est crucial que votre partenaire ne connaisse pas l'emplacement.

En tant que femme fuyant la violence domestique, vous pouvez accéder à un refuge local, avec ou sans enfants, aussi longtemps que nécessaire. L'adresse est confidentielle.

Le personnel est formé pour vous aider à construire une nouvelle vie et vous conseille sur la recherche d'un logement public. La ligne d'assistance nationale contre la violence domestique est ouverte 24 heures sur 24 et contient tous les détails des refuges dans votre région.

Que faire si un proche risque d'être victime de violence domestique

Si vous vous sentez en sécurité, l'approcher avec douceur et considération peut suffire à encourager quelqu'un à s'exprimer. Sinon, leur rappeler des organisations caritatives comme Women's Aid and Refuge pourrait les aider à demander conseil.

En fin de compte, il existe une multitude de façons d’aider.

  • Écouter: Essayez l'écoute active, où vous êtes vraiment à l'écoute de ce que dit l'autre personne sans la bombarder de questions. Ils ne se sentent peut-être pas encore à l’aise pour parler directement de la maltraitance.
  • Ne juge pas: Il est facile de tomber dans le piège de la critique, soit envers l'agresseur, soit envers la victime, qui semble avoir « choisi » de rester dans la relation. Évitez d'être négatif à l'égard de son partenaire – comprenez que votre ami ou votre parent peut toujours l'aimer, quel que soit votre point de vue.
  • Croire: Évitez les expressions telles que « Mais ils ont toujours été si gentils avec moi » ou « Je ne peux pas les imaginer faire ça ». Acceptez ce que votre proche vous dit avec un esprit ouvert et rassurez-le sur le fait que vous êtes là pour lui.
  • Soutien: Reconnaître la violence domestique est un processus. Offrir des conseils sur ce qui constitue un abus ou partager des détails avec les lignes d'assistance téléphonique, dans la mesure où cela est sécuritaire, donne à votre ami ou parent le temps et l'espace dont il a besoin pour accepter ce qui se passe et décider quelle action il souhaite, le cas échéant. prendre.
  • Plan: Si votre proche se sent prêt à quitter une situation de violence domestique, vous pouvez l’aider. Recherchez les numéros de taxi non locaux et les horaires de transport, ou fournissez les articles nécessaires dans un sac d'urgence. Vous pouvez également envisager de créer un mot de sécurité entre vous et votre proche indiquant qu'il a besoin d'aide, et déterminer comment vous allez appeler à l'aide.

N'oubliez pas : le soutien est disponible, quelle que soit votre implication, et vous n'êtes pas seul.

Lire la suite ici

Que faire en cas d'urgence de violence domestique

En cas d'urgence, appelez le 999 et demandez la police.

Si vous n'arrivez pas à parler, essayez la solution silencieuse : après avoir composé le 999, écoutez les questions de l'opérateur et répondez en toussant ou en tapotant votre appareil, si possible. Si vous y êtes invité, appuyez sur 55 pour faire savoir à l'opérateur qu'il s'agit d'une véritable urgence – vous serez mis en communication avec la police.

Les campagnes de sensibilisation en faveur de la solution silencieuse ont été soutenues par la famille de l'institutrice Kerry Power, assassinée par son ancien partenaire à Plymouth en 2013.

Déplacez-vous vers les étages inférieurs de votre maison et déterminez comment sortir. Décidez où vous pouvez appeler la police ou obtenir de l'aide, et si vous avez des enfants, organisez un endroit sûr pour les rencontrer en cas de séparation. Évitez la cuisine, le garage ou toute pièce pouvant contenir des objets pouvant servir d’armes.

Si vous ne parvenez pas à sortir, barricadez-vous ou enfermez-vous dans une pièce à partir de laquelle vous pourrez appeler à l’aide.

Apprendre à vos enfants comment appeler le 999 peut sauver des vies.

Partagez votre point de vue dans les commentaires ci-dessous.

Avatar de Delphine
Laisser un commentaire

six − 3 =