Avez-vous parfois l’impression que votre partenaire ne vous comprend tout simplement pas ? Ou peut-être semblent-ils parler une langue complètement différente. Cles problèmes de communication dans le mariage surgissent à un moment donné.
Après tout, chaque partie a ses propres bagages et expériences relationnelles passées à gérer, et il est facile d’être stressé et vif lorsque la vie est occupée, et il y a un million de choses à craindre.
Cependant, si des problèmes de communication commencent à survenir dans votre couple, il est conseillé de les régler le plus tôt possible.
Les problèmes peuvent commencer assez petits, comme ne pas être d’accord sur certains problèmes, ou ne pas vraiment parler autant qu’avant.
Parfois, les problèmes peuvent vous envahir et, avant que vous ne vous en rendiez compte, ils dégénèrent en problèmes beaucoup plus importants.
Parfois, un le manque de communication dans le mariage ou d’autres problèmes de communication se manifestent de manière plus évidente, comme de grosses disputes, des périodes sans parler et une tension sous-jacente qui touche à tout.
Peu importe la façon dont vos problèmes de communication conjugale se présentent, il est maintenant temps de les régleravant qu’ils ne s’aggravent.
Les problèmes de communication peuvent être résolus, et il est tout à fait possible que votre mariage se rétablisse et que votre communication dans le mariage pour devenir beaucoup plus sain.
L’astuce consiste à commencer maintenant et à chercher les bonnes voies pour apprendre aptitudes à la communication relationnelle.
Faire face à un couple les problèmes de communication peuvent sembler intimidants, mais vous n’avez pas à le faire seul. Consultez ces sources où vous pouvez trouver de l’aide à la communication pour votre mariage.
1. Consultez un thérapeute
Un thérapeute peut faire une énorme différence dans votre relation en vous présentant différents façons de mieux communiquer.
Certains couples ne sont pas sûrs de voir un thérapeute parce qu’ils ne veulent pas inviter quelqu’un d’autre dans l’intimité de leur mariage, ou ils ont l’impression que la thérapie est pour « d’autres personnes », pas pour eux.
Cependant, un bon thérapeute n’est pas intrusif ni critique. Ils vous aident simplement à discuter de vos problèmes et à faciliter une communication véritable et ouverte dans le but de trouver la meilleure voie à suivre.
Essayer une variante de exercices de communication de mariage ou Les exercices de thérapie de couple pour la communication pourraient être exactement ce dont vous et votre conjoint avez besoin pour améliorer la communication dans le mariage.
La thérapie est un bon moyen d’investir la paix dans votre mariage et votre avenir ensemble. Il symbolise la déclaration « nous pensons que cela vaut la peine de se battre ».
Il est important que vous ressentiez tous les deux une bonne relation avec votre thérapeute, vous devrez donc peut-être magasiner un peu avant de trouver le bon.
Si vous connaissez un ami de confiance qui a suivi une thérapie réussie, vous pourriez demander une recommandation. Il est également important de vérifier que votre thérapeute est pleinement qualifié et possède des certifications professionnelles.
Vous voudrez également vérifier l’un avec l’autre et vous assurer que vous êtes tous les deux à 100% – la thérapie peut faire des merveilles, mais seulement si vous y êtes tous les deux vraiment engagés.
2. Visitez une librairie
Se demandant comment améliorer la communication dans le mariage?
Essayez de consulter votre librairie locale ou de cliquer sur Amazon pour trouver des livres sur communication efficace dans le mariage et communication efficace dans les relations.
Il existe des centaines, voire des milliers de livres sur les relations et la meilleure façon de communiquer avec votre partenaire.
Il existe des livres bien connus tels que Men Are From Mars, Women Are From Venus ou The 5 Love Languages, mais ce ne sont que deux parmi tant d’autres.
Consultez les critiques et voyez ce que les gens disent des différents livres sur les relations. Choisissez-en un qui semble pertinent pour votre situation et qui a des critiques décentes et essayez-le.
Si votre partenaire est ouvert, vous pouvez lire le livre ensemble. Si vous l’abordez avec un esprit ouvert, lire ensemble offre une merveilleuse occasion d’apprendre ensemble et peut ouvrir la voie à des discussions approfondies.
D’un autre côté, si lire ensemble vous semble gênant ou ne vous convient tout simplement pas en tant que couple, vous pouvez parfaitement le lire vous-même et commencer à appliquer certaines des techniques à votre relation existante.
Si votre partenaire est ouvert à cela, vous aimeriez peut-être discuter de ce que vous lisez avec lui. Plus vous pouvez travailler en équipe sur ce sujet, meilleures sont vos chances de guérir votre mariage et d’apprendre compétences de communication saines.
3. Recherchez des ressources en ligne
La première avenue que vous devez traverser pour l’aide à la communication pour le mariage devrait être Internet.
Vous trouverez de nombreuses ressources pour les couples sur ‘comment communiquer dans une relation » et « comment réparer la communication dans une relation » disponibles directement sur votre tablette ou votre ordinateur portable.
Si vous avez besoin d’aide, mais qu’il est difficile de savoir par où commencer, vous pouvez simplement commencer par Google.
Vous trouverez de nombreux blogs où vous pourrez en savoir plus sur les problèmes relationnels et sur la façon de les résoudre, et bien sûr, nous vous recommandons de consulter les archives de ce blog, où vous trouverez une multitude de messages utiles.
Il y a tellement de ressources et dédiées uniquement à fournir des informations sur activités de communication pour les couples mariés que vous êtes sûr de valeur.
Vous trouverez également des forums de discussion en ligne si vous souhaitez parler à d’autres personnes qui se trouvent dans une situation similaire à la vôtre et qui recherchent une aide à la communication dans le mariage aussi désespérément que vous.
Essayez de trouver les meilleurs auteurs de relations sur Amazon, puis recherchez leurs pages Web. Vous trouverez souvent des chapitres, des questionnaires ou d’autres ressources gratuits pour vous lancer sur la voie d’une meilleure communication.
Enfin, si la thérapie (en personne) n’est pas accessible pour des raisons logistiques ou financières, essayez de rechercher une thérapie en ligne, qui est souvent moins chère.
Trouver aide à la communication pour le mariage, vous pouvez également rechercher des lignes d’assistance téléphonique ou des organisations à but non lucratif axées sur les relations et la famille.
Si vous avez besoin d’aide en communication pour le mariage, ne désespérez pas. Il existe de nombreuses ressources pour vous.