Flash info ! Les couples qui se disputent s’aiment davantage

Vous serez peut-être surpris d’entendre cela, mais les couples qui se disputent s’aiment plus que les couples qui n’élèvent jamais la voix l’un contre l’autre.

Comment se peut-il?

C’est simple. Les couples qui se disputent sont des couples qui se sentent « en sécurité » pour exprimer leurs émotions.

C’est un bon signe, car cela montre que vous et votre partenaire avez un lien fort, un lien si serré qu’un bon combat ou deux ne suffisent pas à vous briser.

Regardons la trajectoire depuis les premiers jours d’une relation, où tout est fleurs et chatons et vous ne semblez jamais avoir de friction, jusqu’à plus tard dans une relation mature et solide, où vous et votre partenaire êtes connus pour secouer les chevrons avec les décibels de vos voix.

Cour précoce

Lorsque vous rencontrez et commencez à sortir avec celui que vous épouserez éventuellement, il est normal que vous vous comportiez au mieux. Vous voulez que la personne voie tous vos bons côtés, et vous ne rêveriez jamais de la critiquer ou de la défier à ses débuts.

Tout n’est que bonheur et sourires. Vous vous lissez tous les deux, comme des paons l’un autour de l’autre, ne montrant que vos jolis et agréables attributs.

Il n’y a pas de place pour crier ici, vous essayez de faire tomber l’autre amoureux de vous.

Dépassant la lune de miel

Au fur et à mesure que vous commencerez à vous installer dans votre relation, vous montrerez davantage votre véritable moi intérieur. Vos pensées, émotions, opinions et questions seront partagées. Parfois, ceux-ci peuvent conduire à une bonne et riche discussion, et d’autres fois, ils ont conduit à des désaccords.

C’est en fait une chose saine, car vous apprendrez comment exprimer au mieux vos opinions dans les deux sens afin d’arriver à un terrain d’entente ou à une résolution.

Pendant ce temps, vous apprendrez les moyens les meilleurs et les plus productifs de gérer les conflits dans votre couple.

Comment argumenter efficacement

Un bon couple apprendra à se disputer d’une manière qui les fera avancer. C’est une chose positive. Les arguments vous permettent de vous enseigner mutuellement des points de vue et des perspectives différents et qui vous êtes en tant qu’individus.

À quel point votre relation serait-elle ennuyeuse si vous étiez d’accord sur tout ? Vous auriez peu à vous offrir.

Quelques techniques saines lorsque vous vous disputez avec votre partenaire

1. Il n’y a pas de « droit unique », alors n’insistez pas sur votre « droit »

Au lieu de cela, vous pourriez dire : « C’est une perspective intéressante. Je comprends pourquoi vous pourriez ressentir cela. Mais je le vois comme ça… »

2. Laissez l’autre personne parler – Engagez-vous dans une écoute active

Cela signifie que vous ne vous contentez pas de penser à ce que vous allez dire une fois que votre partenaire aura terminé sa partie. Vous vous tournez vers eux, les regardez et vous penchez vraiment sur ce qu’ils partagent avec vous.

3. N’interrompez pas

Ne roulez pas des yeux. Ne sortez jamais en trombe de la pièce, coupant ainsi la discussion.

4. Tenez-vous en au sujet du conflit

Tenez-vous en au sujet du conflit sans évoquer de vieilles rancunes

5. Appelez pour un temps mort

Si vous sentez votre colère monter et que vous savez que vous allez dire quelque chose que vous regretterez, demandez un temps d’arrêt et suggérez que vous quittiez tous les deux la pièce pour vous calmer et que vous acceptiez de revenir sur le problème une fois que vos émotions se seront calmées. Puis recommencez.

6. Discutez d’un lieu de gentillesse, de respect et d’amour pour votre partenaire

Gardez ces trois adjectifs dans votre esprit. Vous n’êtes pas des adversaires sur un ring de boxe, mais deux personnes qui se battent parce que vous voulez arranger les choses pour que vous en sortiez tous les deux avec le sentiment d’avoir été entendus et respectés.

C’est un bon signe lorsque les couples se disputent parce qu’ils travaillent en fait à construire une meilleure relation.

Cela signifie qu’ils sont investis pour faire de leur partenariat le meilleur possible. C’est logique. Si les couples ne se disputent pas, cela peut indiquer qu’ils ont « renoncé » à toute chance que la relation s’améliore et qu’ils ont décidé de se contenter d’un état de non-communication. Ce n’est pas un bon endroit pour être et finalement, cette relation se dissoudra. Personne ne veut vivre comme des colocataires hostiles et silencieux.

Un autre fait intéressant observé par les chercheurs est que les couples qui se disputent sont plus susceptibles d’être des personnes passionnées et sexuellement motivées.

Leurs conflits semblent servir à augmenter l’excitation et se résolvent souvent dans la chambre. Ils transfèrent la forte émotion de la dispute en une libido accrue, ce qui maintient finalement leur lien fort.

Montrez votre vraie personnalité lors d’une dispute

Les arguments aident à rapprocher un couple parce que lorsqu’ils se battent, tous leurs personnages raffinés se détachent et ils montrent qui ils sont vraiment. Cela crée une proximité entre eux, un peu comme des frères et sœurs qui se battent quand ils sont jeunes. (Pensez à quel point votre famille est proche – cela est dû en partie à toutes ces disputes que vous avez eues quand vous étiez enfants.)

Se battre signifie quelque chose d’important

Lorsque vous vous sentez suffisamment libre et en sécurité pour vous battre avec votre partenaire, cela signifie que vous avez un amour profond suffisamment fort pour résister à un défi comme une dispute. L’amour et la colère peuvent exister dans une relation; cela ne signifie pas que vous n’avez pas une bonne relation. Au contraire, cela signifie que vous avez atteint une grande étape dans votre histoire d’amour.

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