Cultivez l’état d’esprit du millénaire pour enrichir votre mariage

« Lorsque la racine est profonde, il n’y a aucune raison de craindre le vent. »

– Proverbe chinois

Question : Qu’est-ce qu’une façon de penser millénaire a à voir avec un mariage plus aimant, productif et joyeux ?

Répondre: L’essence de l’âme millénaire est vraiment une question de transformation, un sentiment de vouloir être enraciné dans une signification profonde et de valoriser les expériences de vie, en particulier les relations. Ceux qui la possèdent ne voient pas seulement la situation dans son ensemble, ils veulent apporter une contribution, créer de la valeur et être valorisés en retour. Le style de vie, la liberté et l’engagement envers la croissance sont les moteurs de cette façon d’être et il existe un équilibre dynamique entre la vie personnelle et la vie professionnelle. Cette état d’esprit millénaire peut existent dans n’importe quelle génération et à n’importe quel âge. C’est une façon de penser, de percevoir et de se rapporter à soi et aux autres qui est profondément enrichissante, épanouissante et très efficace. Je l’appelle « l’âme » car elle existe indépendamment du corps générationnel que nous appelons millénaire. Par exemple, il y a des personnes de plus de quatre-vingts ans qui ont cette « âme millenial », cette façon particulière d’être au monde, alors qu’il y en a aussi dans la mi-vingtaine qui n’en ont pas, et qui sont en fait rigides et moins ouvertes dans leur vie. approche de la vie.

Question : Qu’est-ce que cela a à voir avec un mariage amélioré et plus riche ?

Répondre: De mon expérience en tant que thérapeute conjugal et familial agréé et de trois décennies de développement organisationnel et de coaching en leadership – avec près d’un tiers de mes entreprises clientes étant des entreprises familiales – cela a tout à voir avec cela. Il existe cinq perspectives de l’état d’esprit du millénaire qui ont tout à voir avec un mariage profondément significatif et dynamique.

Engagement à vivre une vie pleine de sens

Un accent sur le pourquoi de la vie, des relations et du travail qui alimente tous les aspects de la vie tout en servant à renouveler et à nourrir les relations clés.

Valoriser les expériences de vie

« Travailler pour vivre » par opposition à « vivre pour travailler » signifie valoriser le jeu/le temps libre et refuser d’y renoncer pour plus d’argent ou d’avancement. Cela crée un sentiment de plus grand espace dans la vie et toutes les relations fondamentales.

Chérir les relations clés plus que le statut et l’argent

La famille, les amis et les amitiés sont les principaux domaines d’intérêt, alimentant ainsi un mariage en investissant du temps et en créant des souvenirs spéciaux ensemble. Cela sert à renouer des liens tout en faisant sentir aux partenaires qu’ils sont une priorité.

Recherche de maîtrise personnelle

Grandir, se développer et « devenir plus », avec un penchant actif pour l’apprentissage.

Exprimer sa voix

La conviction que toutes les perspectives comptent et que chacun a quelque chose de précieux à partager, de sorte que les partenaires sont censés s’exprimer et offrir des idées, des préoccupations et des idées.

Question : Pouvez-vous nous en dire plus sur la valeur d’un engagement envers le « but » ?

Répondre: Se concentrer sur le but ou le « pourquoi » principal est essentielle à un mariage durable, aimant et enrichissant. Quand j’étais en pratique privée, je n’ai jamais vu un couple venir me voir et me dire : « Oh, Dusty, les choses vont si bien entre nous, nous sommes venus vers toi pour les rendre encore meilleures ! Chaque couple est venu pour un conseil conjugal quand il y avait suffisamment de douleur et de malheur pour que ce soit : divorce, meurtre ou conseil conjugal, voir un thérapeute étant la voie la moins mauvaise ! Ce que j’ai trouvé à chaque fois était une énorme perte de perspective de la part des deux individus dans la relation. Ils s’étaient transformés en schémas de mauvaise communication, de blâme, de blessure, de colère et de frustration.

Leurs efforts mêmes pour améliorer les choses étaient devenus partie intégrante de l’état d’insatisfaction et même de graves dysfonctionnements ! Quand je pouvais amener les partenaires à prendre du recul et à se souvenir du cadre plus large de leur mariage – ce qui les avait rapprochés, les valeurs partagées, les appréciations, le POURQUOI plus large derrière leur union – nous pouvions toujours trouver un modèle amélioré de connexion et de relation.

Par exemple, lorsque ma femme Christine et moi nous sommes fiancés, connaissant l’importance de ce cadre plus large, nous nous sommes assis et avons écrit l’objectif principal de notre mariage : ce qu’elle en voulait et ce dont j’avais besoin et ce que j’en voulais et ce dont j’avais besoin. d’elle. Nous avons mis notre déclaration d’intention commune sur le piano. Il a ensuite été utilisé dans nos vœux de mariage et nous y avons souvent fait référence pendant les dix premières années de mariage, jusqu’à ce que cela devienne presque une seconde nature pour nous. Je sais qu’à plusieurs moments critiques de nos trente années de mariage, cela a été une perspective vitale qui nous a maintenus unis et nous a aidés à retrouver la grâce l’un avec l’autre.

Question : OK, c’est logique, qu’en est-il du perspective de valoriser les expériences de vie?

Répondre: Joseph Campbell, le grand érudit de la mythologie et de la signification humaine, a déclaré : « Ce que les gens veulent vraiment, c’est un profond sentiment d’être en vie. » Lorsque vous vous souvenez de cette perspective, vous vous assurez d’investir du temps dans des expériences avec votre conjoint, avec vos proches et vos amis chers. Ce faisant, vous vous assurez de prendre soin de votre âme et de vous ouvrir à des moments de vie profondément enrichissants. Cela nourrit non seulement la partie de vous qui a besoin de variété et de se sentir plus vivant, mais tisse également la vie des êtres chers dans des expériences et des souvenirs partagés qui nourrissent à la fois le cœur et l’âme.

Question : Oui, chérir les relations clés est probablement essentiel à un mariage sain. Souhaitez-vous ajouter quelque chose à propos de la perspective du troisième millénaire ?

Répondre: Il s’agit de toujours garder ce qui est vraiment transformationnel au point. Par transformationnel, j’entends ce qui est le plus précieux, profondément significatif, durable. Il est trop facile de se perdre dans transactionnel royaume du tac au tac, des choses quotidiennes, de l’obtention et de l’avoir, du statut et de ce qui est momentané. En tant que consultant en leadership et en organisation, j’ai aujourd’hui travaillé avec plusieurs centaines d’entreprises et plus de dix mille dirigeants. J’ai trop souvent vu la dévastation des mariages et des familles lorsque les relations étaient sacrifiées sur les «autels» de l’avancement professionnel et d’un statut supérieur lorsque le travail venait toujours en premier tandis que nourrir son âme et investir du temps dans des relations clés venait en dernier.

Un vrai millénaire n’est pas prêt à faire un tel marché avec le diable. Le mariage, après tout, nécessite du temps ensemble, en investissant dans l’union à travers une expérience partagée. Cela nécessite également de se réengager plusieurs fois face au stress, aux défis, aux tentations et aux erreurs. Ma femme et moi sommes mariés depuis maintenant trente ans et au cours de cette période, nous avons eu au moins trente mariages : retravailler, reconnecter, renouveler et réviser en alignement avec la perspective numéro un, notre objectif fondamental dans l’union.

Question : Pouvez-vous en dire plus sur la raison pour laquelle exprimer sa voix est important pour un mariage sain?

Répondre: Cette perspective de l’état d’esprit du millénaire concerne vraiment le sens : « Je mérite d’être entendu. Il est important de s’entendre. » S’exprimer est essentiel pour avoir un mariage sain et durable. Quand on se tait, qu’on ne parle pas, alors le ressentiment grandit, la connectivité diminue et l’amour suffoque. Partager ce qui est dans l’esprit signifie que les partenaires devront faire face à des sentiments, des pensées et des perspectives difficiles. Pourtant, ce n’est que lorsque nous partageons notre voix et que nous entendons celle de l’autre que nous pouvons vraiment être connectés et intimes.

Avec les temps difficiles de changement rapide dans lesquels nous vivons, il peut être utile de garder à l’esprit la déclaration éloquente de James Baldwin, « Tout ce qui est affronté ne peut pas être changé, mais rien ne peut être changé tant qu’il n’est pas affronté. Faire face aux problèmes, aux besoins, aux désirs, aux préoccupations et aux différences de point de vue avec votre partenaire est l’un des facteurs essentiels pour créer et maintenir un mariage vital, productif et vivifiant.

Question : OK, c’est utile. As-tu un dernier conseil pour nos lecteurs ?

Répondre: Je sais par expérience de première main dans mon propre mariage et de travail avec beaucoup d’autres, que les cinq perspectives de l’état d’esprit du millénaire ci-dessus sont d’une importance cruciale dans toutes les relations clés, en particulier dans le mariage. J’ai trouvé qu’il était utile de se poser périodiquement des questions et d’agir en fonction de ces conseils :

Quel est le but de votre mariage ? Prenez le temps de réfléchir avec votre partenaire à ce que chacun de vous attend du mariage et à la raison d’être et de rester ensemble. Décrivez puis engagez-vous à un sens plus large de l’objectif de votre syndicat.

Prenez-vous le temps de tisser des expériences significatives ensemble? Planifiez et passez du temps ensemble pour nourrir et être nourri par votre relation.

Exprimez-vous votre voix et faites-vous de la place à celle de votre conjoint ? Prenez le temps chaque semaine de vous asseoir et de partager simplement ce qui est le plus vivant, le plus présent dans votre cœur. Invitez votre bien-aimé à parler avec son cœur et assurez-vous que tout ce qui est le plus vital et le plus important est partagé et discuté. Pratiquez l’écoute active et vérifiez que vous vous êtes bien entendu.

Exprimez-vous votre voix et faites-vous de la place à celle de votre conjoint

Il y a 3 questions puissantes que je recommande :

Quelle est la seule chose que je fais que vous voulez vous assurer que je continue à faire qui vous nourrit dans cette relation ? Quelle est la seule chose que je pourrais faire différemment qui ferait la plus grande différence positive, quelle est la seule chose que je pourrais faire pour vous aider à vous sentir plus soutenu ou aimé ?

Créez ensemble des expériences indélébiles à travers la découverte mutuelle, l’aventure et le jeu. Cultivez l’état d’esprit millénaire pour enrichir votre mariage.

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