Pour certains, les mots « limites dans le mariage » sont une chose courante, mais pour la plupart d’entre nous, ce n’est pas le cas. Si c’est la première fois que vous entendez ce terme, il est juste de vous familiariser avec l’importance de fixer des limites saines dans le mariage.
Nous avons souvent entendu parler de compromis et d’engagement dans une relation, mais fixer des limites saines ? Peut-être est-ce le seul conseil qui nous manque à tous ?
Quelles sont les limites saines dans le mariage ?
Limite – un terme que nous comprenons et avons rencontré à plusieurs reprises, même dans notre vie quotidienne.
Des exemples de limites saines que nous voyons dans notre vie quotidienne sont les feux rouges, les règles et dosages des médicaments, les règles de travail et même les 10 commandements de la Bible. Nous avons besoin d’exemples similaires de limites saines dans les mariages.
Les limites du mariage sont fixées pour la même raison pour laquelle nous avons des limites à suivre dans notre vie quotidienne.
Il agit comme un avertissement ou une limite qui protégera le mariage des actions qui le ruineront. Si l’on ne pratique pas l’établissement de limites dans un mariage, il faudrait probablement quelques mois pour voir les effets de l’absence de limites du tout.
Pourquoi les limites dans le mariage sont-elles bonnes pour votre relation ?
Les limites peuvent sembler négatives au premier abord, mais elles ne le sont pas. En fait, fixer des limites saines est une bonne chose, car elles nous apprennent à comprendre différentes situations et à rester en sécurité dans notre façon d’agir et de parler. Il est important de savoir quelles sont nos limites afin de ne pas blesser ou compromettre notre relation avec les autres, y compris notre mariage.
Être capable d’établir des limites saines dans le mariage permettra aux deux époux de se sentir beaucoup plus à l’aise l’un avec l’autre et finira par s’aider mutuellement à développer l’estime de soi, rendant ainsi le mariage meilleur et plus fort. En connaissant l’importance des limites appropriées dans le mariage, chaque conjoint serait en mesure de réfléchir avant d’agir ou de parler. Cela permet à une personne de réfléchir aux choses qu’elle pourrait dire et aux effets que cela aura sur la relation.
Comment établir des limites saines dans une relation
Des limites saines sont importantes pour vous aider à garder votre identité intacte. Vous pouvez définir des limites dans une relation de la manière suivante :
- Introduisez des limites saines au début de la relation. De cette façon, il sera plus facile pour les partenaires de suivre certaines règles relationnelles plutôt que de se sentir blessés.
- Gardez les lignes de conversation ouvertes. Il est toujours préférable de communiquer pour éviter toute sorte de malentendus et de méfiance dans la relation.
- Concentrez-vous sur les « énoncés » plutôt que de tourner autour du pot. Par exemple, si vous souhaitez transmettre quelque chose, dites : « Je me sens vraiment _______ ». vous ne devez pas utiliser de déclarations qui font que votre partenaire se sente critiqué ou condamné comme « Tu as toujours ____ ».
Vous voudrez peut-être consulter cet article pour plus d’informations sur les limites saines dans les relations :
Des limites saines dans le mariage
Afin d’établir des limites saines dans les relations, les deux conjoints doivent avoir une compréhension claire de la personnalité de l’autre. C’est la base de chaque frontière qu’un couple marié créerait. Au fil des mois et des années, cela peut changer en fonction de ce que nous voyons dans le mariage lui-même.
Nous devons nous rappeler que le mariage est un ajustement continu de deux personnes et que nous sommes capables de pratiquer des limites saines dans le mariage, nous réfléchissons également sur nous-mêmes et sur qui nous sommes vraiment en tant que personne, conjoint et finalement en tant que parent.
15 limites de mariage saines pour les couples
En fixant des limites saines dans les relations, la première chose que nous voudrions savoir, c’est comment commencer et par où commencer. Ne vous inquiétez pas, car au fur et à mesure que vous respectez ces 5 limites essentielles dans le mariage, vous avez tendance à être doué pour juger du type de limites que vous devriez définir ensuite.
1. Vous êtes responsable de votre propre bonheur
Vous devez comprendre que même si le mariage est un processus à double sens, ce n’est jamais la seule source de bonheur, alors arrêtez d’avoir cet état d’esprit. Permettez-vous de grandir et sachez que vous pouvez être heureux seul et mieux avec votre conjoint.
2. Vous pouvez avoir des amis même si vous êtes marié
Une limite qui est souvent mal comprise est d’avoir des amis en dehors du mariage. Certaines limites deviennent négatives lorsque les sentiments qui y sont associés sont également négatifs, comme la jalousie. Vous devez laisser cela aller et permettre à votre conjoint d’avoir encore des amis en dehors du mariage.
3. Vous devez vous ouvrir et avoir une VRAIE communication
Nous sommes peut-être tous occupés, mais si vous voulez vraiment quelque chose, vous pouvez certainement trouver du temps pour cela. N’arrêtez jamais de communiquer avec votre conjoint car cela devrait être la base de votre relation.
4. Vous devez respecter votre conjoint
Certaines limites dans les relations deviennent incontrôlables et peuvent parfois vous priver de la pensée rationnelle et peuvent plus tard être un trait où vous ne pouvez plus respecter votre conjoint en tant que personne. Respectez leur vie privée. Fixez des limites que vous savez où s’arrête le mariage. Par exemple, même si vous êtes mariée, vous n’avez pas le droit de fouiner dans les affaires personnelles de votre mari ou de votre femme. C’est juste faux.
5. Vous devez être direct si vous voulez quelque chose
Exprimez-vous et faites savoir à votre conjoint si vous voulez quelque chose ou si vous n’êtes pas d’accord sur des choses que vous devez décider tous les deux. Sans la capacité d’exprimer ce que vous ressentez, alors être marié n’a pas de sens car un vrai mariage, c’est aussi être capable d’être soi-même avec cette personne.
6. Pas de violence physique
Il devrait y avoir des limites entre les partenaires afin qu’aucun d’entre eux ne s’avance jusqu’à pratiquer la violence physique afin d’avoir son mot à dire dans la relation. Chaque partenaire doit avoir suffisamment d’estime de soi pour tracer la ligne en matière de violence.
7. Des surnoms que vous aimez tous les deux
Parfois, les partenaires doivent également établir des limites afin qu’ils sachent que les noms qu’ils se donnent sont respectables et sonnent comme des adorateurs plutôt que comme des intimidateurs. Les partenaires peuvent également devenir mal à l’aise et embarrassés par leurs surnoms et leur conjoint ne doit pas insister sur ces noms.
8. Conversations sur la famille
Les conjoints ne sont pas tenus de discuter de tout ce qui concerne la famille de l’autre s’ils ne sont pas à l’aise. Les conversations sur leurs familles respectives doivent être limitées au point où les deux conjoints sont à l’aise pour partager et écouter.
9. Le type d’engagement que vous souhaitez tous les deux avoir
Il devrait être clair dans chaque relation ou mariage quel niveau d’engagement ils veulent tous les deux l’un de l’autre. Si l’un des partenaires veut une relation monogame tandis que l’autre cherche un mariage ouvert, il devrait y avoir une limite où ils arrivent tous les deux à la même page et maintiennent la relation.
10. Portée du partage
Bien sûr, le partage est bienveillant, mais il doit y avoir des limites en ce qui concerne l’étendue du partage. Les deux partenaires doivent s’assurer qu’ils ne partagent que ce avec quoi ils se sentent à l’aise et l’autre partenaire ne doit pas les forcer.
11. Temps pour moi
Les partenaires doivent se donner du temps pour soi et ne pas gêner l’espace personnel de l’autre. Le temps pour soi est essentiel pour que les couples se redynamisent et maintiennent une relation saine.
12. Gérer les bagarres
La manière dont les combats doivent être gérés doit être décidée à l’avance dans chaque relation. Les partenaires doivent comprendre le langage d’excuses de l’autre et contourner la relation en conséquence.
Regardez cette vidéo sur les querelles dans une relation où Esther Perel discute des moyens de communiquer vos frustrations dans la relation :
13. Fixer des limites sexuelles
Il pourrait y avoir des avances sexuelles avec lesquelles un partenaire pourrait ne pas être à l’aise. Ainsi, les deux partenaires doivent savoir ce qui est acceptable comme sexe et ce qui ne l’est pas. Ils devraient travailler sur les mots sûrs comme une étape importante.
14. Préférences financières
Chaque personne a son propre comportement vis-à-vis de l’argent. Ainsi, les partenaires doivent discuter de leurs habitudes financières et s’ils souhaitent garder leur argent combiné ou séparé. L’argent est considéré comme l’un des principaux motifs de divorce.
Il est donc essentiel de construire au préalable de bonnes limites dans le mariage concernant les finances.
15. Vos hobbies et activités
Les partenaires peuvent avoir des préférences différentes en matière de passe-temps et d’activités. Ils devraient fixer une limite à ce qu’ils aimeraient partager en termes de passe-temps et de choses qu’ils voudraient faire séparément.
Comment maintenir des limites saines dans votre vie conjugale ?
Si vous pensez que vous êtes prêt à établir des limites dans une relation et que vous voulez savoir comment commencer, suivez simplement quelques-uns des conseils les plus élémentaires qui peuvent vous aider.
- Nous savons tous que l’établissement de limites est notre droit et qu’il est juste de faire savoir à notre conjoint ce qu’elles sont. Communiquer car c’est le seul moyen de bien se comprendre.
- Si vous êtes d’accord sur quelque chose, assurez-vous de le faire. Parfois, nous pouvons être si vifs avec les mots, mais nos actions échouent. Soyez capable de faire des compromis avant de promettre des changements.
- Quoi qu’il arrive, vos actions seront de votre faute, pas de votre conjoint ou de toute autre personne. Comme vous pouvez le constater, les limites commencent par VOUS, il est donc normal que vous deviez être discipliné avant de pouvoir vous attendre à ce que votre conjoint respecte vos limites.
- Rappelez-vous qu’il y a aussi des limites émotionnelles et physiques dans le mariage et cela inclura les limites de tout abus et même de la fidélité. En plus des bases, une personne doit comprendre ses sentiments avant de fixer des limites à son mariage.
Emporter
Établir des limites saines dans les relations est en effet une compétence à apprendre et oui, cela demande beaucoup de temps. N’oubliez pas que des limites saines dans le mariage ne seront jamais faciles, mais si vous et votre conjoint vous faites confiance, votre relation s’améliorera avec le temps.
