Dans une relation, il faut savoir s’exprimer pour montrer son affection à son partenaire. En montrant notre affection dans une relation, nous pouvons construire une relation sûre, saine et durable.
Toute personne en couple s’attend à recevoir de la tendresse de la part de son partenaire. Cependant, toutes les personnes ne sont pas douées pour montrer de l’affection dans une relation, et parfois, cela cause des problèmes au sein des couples.
Apprenons comment vous pouvez montrer votre amour et votre affection envers votre partenaire, mais d’abord, approfondissons les raisons pour lesquelles l’affection est vitale dans une relation.
Qu’est-ce que l’affection dans une relation ?
La définition la plus courante de l’affection est de montrer à quelqu’un que vous vous souciez d’elle par des gestes physiques. Les gestes physiques incluent souvent des câlins, des baisers et même des mains dans les bras, mais saviez-vous qu’il existe de nombreuses autres façons de montrer à votre partenaire que vous l’aimez ?
L’affection est l’un des moyens les plus importants de montrer votre amour à votre partenaire. Il n’y a pas besoin d’un grand geste; certains des actes d’affection les plus doux sont les choses mineures que nous faisons par amour.
Alors, qu’est-ce que l’affection dans une relation? C’est tout ce que vous faites pour votre partenaire par amour. Ce sont ces simples actes d’amour et d’attention qui font rougir votre partenaire.
Pourquoi l’affection est-elle importante dans une relation ?
En général, l’affection dans une relation est l’un des ingrédients clés qui déterminent la force de votre relation. Pensez-vous que les relations sans affection peuvent durer toute une vie ? Sans affection, les malentendus commencent à se développer. Les sentiments d’insécurité et d’incertitude sont courants lorsqu’un partenaire se sent sous-évalué et négligé.
L’affection nous donne la sécurité, la tranquillité d’esprit et le bonheur. Ce lien fort que vous avez l’un pour l’autre vous aidera dans les moments d’incertitude et d’épreuves. Lorsque vous aimez quelqu’un, il est normal que vous montriez des signes d’affection envers votre partenaire.
L’expert en communication Kory Floyd, dans son livre « Communicating Affection », parle de la corrélation directe entre le développement de la relation et l’initiation de l’affection. Apprendre à montrer de l’affection favorise une relation saine où les deux partenaires se sentent validés et chéris.
Avez-vous l’impression de ne pas avoir d’affection dans votre relation ? Alors commençons par ces 13 exemples d’affection dans une relation :
13 façons de montrer de l’affection dans une relation
Vous êtes peut-être amoureux de votre partenaire, mais vous ne savez pas comment le montrer.
Vous avez du mal à montrer de l’affection à l’amour de votre vie et vous êtes frustré.
Ne vous inquiétez pas car nous sommes là pour vous montrer les différentes formes d’affection. Vous pouvez choisir celui qui vous convient et celui qui vous vient naturellement.
Surprenez votre partenaire avec ce qui suit :
1. Écoutez votre partenaire
Saviez-vous que l’écoute est l’un des plus doux gestes d’affection dans une relation ?
C’est vrai. Lorsque votre partenaire parle et qu’il essaie de vous parler de sa journée, écoutez. Même si vous pensez que vous n’aiderez pas votre partenaire, cela ne fera pas de mal d’arrêter ce que vous faites et de commencer à écouter votre partenaire.
Établissez un contact visuel et écoutez ce que dit votre partenaire. C’est déjà l’une des façons les plus douces et les plus attentionnées de montrer de l’affection à votre partenaire.
Rappelez-vous ceci : N’ayez pas peur de demander à votre partenaire comment vous pouvez l’aider. Un câlin peut aussi faire des merveilles si votre partenaire se sent triste.
2. Faites quelque chose pour eux
Surprenez votre partenaire en faisant quelque chose pour lui.
Vous n’avez pas à réserver une réservation dans un restaurant chic. Au lieu de cela, vous pouvez préparer un repas chaud fait maison pour votre partenaire. Vous pouvez préparer un petit mot que vous mettrez sur la boîte à lunch de votre partenaire au travail.
Ce sont des choses spécifiques qui montrent déjà tant d’affection.
Rappelez-vous ceci : Ce n’est pas une question d’argent ou d’extravagance. C’est une question de réflexion et d’amour.
3. Allez à des rendez-vous
Parfois, nous sommes occupés et nous oublions comment être plus affectueux dans une relation.
Changez cela en allouant quelques heures de votre journée de congé à votre partenaire. Ce faisant, vous et votre partenaire pouvez avoir des rendez-vous. Peu importe si vous êtes déjà parents, il y a toujours moyen de passer du temps seul.
Selon des études de recherche sur le sujet, planifier des soirées de rendez-vous et d’autres activités qui favorisent la proximité sont essentiels pour créer un lien étroit entre les couples.
Rappelez-vous ceci : Profitez de ce temps pour parler et rattraper votre partenaire. Laissez les étincelles continuer à voler.
4. N’ayez pas peur de dire que vous les aimez
Certaines personnes ont du mal à montrer de l’affection dans une relation au point que même dire « je t’aime » leur demande tellement de travail.
Ils diraient même qu’ils n’aiment pas les démonstrations d’affection ou que vous n’en avez pas besoin parce que vous savez déjà que vous vous aimez tous les deux. Ce n’est pas le cas ici. Des mots d’amour et d’attention peuvent dynamiser la relation pour le mieux.
Rappelez-vous ceci : Dire « je t’aime » ou « tu me manques » à votre partenaire ne vous rend pas moins humain ou ringard.
5. Surprenez-les
N’ayez pas peur de montrer de l’affection dans une relation en planifiant quelque chose pour votre partenaire.
Lorsque vous êtes amoureux, vous voudrez peut-être faire quelque chose pour votre partenaire simplement parce que vous le voulez. Dans des moments comme ceux-ci, vous pouvez saisir une simple rose et la donner à votre partenaire.
Si vous voyez quelque chose que votre partenaire aime, allez-y et achetez-le ! Mettez un film qui contient des souvenirs pour vous deux. Jouez votre musique préférée et attrapez votre partenaire, et dansez !
Rappelez-vous ceci : S’il est agréable de dire je t’aime, il est tout aussi agréable de montrer à votre partenaire que vous pensez à lui.
6. Prenez toujours du temps pour votre partenaire
Vous pouvez choisir parmi de nombreux types d’affection, mais l’un des plus importants à retenir est le temps. Le temps peut être l’un des types d’affection les plus doux que vous puissiez donner à votre partenaire.
Nous sommes tous occupés, surtout lorsque nous avons des carrières ou des enfants exigeants, mais nous pouvons y consacrer du temps si nous voulons vraiment que quelque chose soit fait. Vous n’avez pas à prendre de congé. Vous pouvez prendre quelques minutes et demander à votre partenaire de boire un café avec vous pendant que vous parlez de votre journée.
Rappelez-vous ceci : Lorsque vous donnez du temps à votre partenaire, votre partenaire aura le sentiment qu’il est essentiel pour vous.
7. Soyez intime
L’intimité est un vaste sujet. Il peut s’agir d’intimité émotionnelle ou d’intimité physique ; de toute façon, vous devez vous assurer que vous l’incluez dans votre relation. Des études ont montré un lien entre l’interaction intime quotidienne et la satisfaction relationnelle des partenaires.
C’est bien mieux si vous pouvez pratiquer l’intimité émotionnelle et physique avec votre partenaire. Il n’y a rien de plus doux qu’un partenaire qui peut vous faire sentir nécessaire avec des touchers doux, des câlins et des bisous.
Rappelez-vous ceci : Un câlin et un baiser peuvent faire beaucoup dans une relation. Bien qu’il existe de nombreuses façons de montrer de l’affection sans être sexuellement actif, il est également essentiel que vous et votre partenaire soyez sexuellement compatibles.
8. Rappelez-vous les petits détails
Écouter votre partenaire pendant qu’il parle est déjà un excellent moyen de montrer de l’affection. Mais saviez-vous que se souvenir des petits détails de votre conversation est tout aussi important ?
Ce ne sont peut-être que de petits détails, mais pour votre partenaire, ils peuvent signifier beaucoup.
Vous souvenez-vous quand votre partenaire a dit qu’il avait toujours mal au ventre lorsqu’il mangeait trop de glucides ?
Rappelez-vous ceci : Montrer à votre partenaire que vous vous souvenez des moindres détails, comme sa couleur préférée, signifiera déjà beaucoup pour votre partenaire. De plus, vous pouvez choisir l’article parfait lorsque vous obtenez quelque chose pour votre partenaire parce que vous savez ce que votre partenaire veut.
9. Soyez des partenaires égaux
Votre partenaire est votre égal, alors permettez-lui d’avoir une voix dans votre relation. Parfois, le sentiment de ne pas exprimer vos besoins et vos opinions peut nuire à votre relation.
Peu importe qui est le soutien de famille, vous travaillez tous les deux pour votre relation, il est donc normal que vous vous sentiez tous les deux à l’aise pour partager vos opinions.
Rappelez-vous ceci : Si votre partenaire peut exprimer son opinion dans votre relation, votre partenaire se sentira en effet essentiel et valorisé.
10. Soyez le meilleur ami de votre partenaire
Être le meilleur ami de votre partenaire n’est pas impossible.
Si vous et votre partenaire êtes déjà à l’aise l’un avec l’autre et que vous avez ce lien fort, il est plus probable que vous ayez déjà un lien spirituel l’un avec l’autre.
Rappelez-vous ceci : Vous pouvez montrer à quel point votre partenaire compte pour vous si vous commencez à viser une connexion spirituelle. C’est là une forme solide d’affection.
11. Aidez-les
Parfois, votre partenaire peut ne pas exprimer ce qu’il veut et douter encore de votre relation. Ne perdez pas espoir. Donnez du temps à votre partenaire et aidez-le à se sentir à l’aise, et ouvrez-vous lentement.
Rappelez-vous ceci : Certaines personnes ne sont pas douées pour montrer ce qu’elles ressentent, alors soyez patient avec elles. Soyez votre exemple, et bientôt, votre partenaire comprendra et commencera à vous montrer de l’amour et de l’affection.
Regardez cette vidéo pour découvrir comment aider ceux que vous aimez :
12. Respectez leur vie privée
Saviez-vous qu’une autre façon de montrer votre affection dans une relation est de respecter la vie privée de votre partenaire ?
C’est correct. L’affection ne se limite pas aux gestes doux et à l’intimité. Il s’agit également de respecter le fait que votre partenaire est aussi une personne qui a besoin d’espace personnel. Des études ont montré des raisons comme la dignité et l’autonomie qui font de la vie privée une préoccupation importante pour les individus.
Rappelez-vous ceci : Si vous voulez que votre vie privée soit respectée, faites de même avec votre partenaire. Le respect de la vie privée des autres fera beaucoup pour votre croissance personnelle et votre maturité.
13. Appréciez votre partenaire
L’appréciation peut signifier tellement pour votre partenaire. Pouvez-vous imaginer faire de votre mieux pour votre partenaire, mais votre partenaire n’apprécie même pas votre temps et vos efforts ? À quel point est-ce douloureux ?
Donc, si vous voulez faire sentir à votre partenaire à quel point vous l’aimez, commencez par l’apprécier. La recherche a montré des signes clairs que la gratitude et l’appréciation ont un effet positif sur la force et la longévité des relations.
Rappelez-vous ceci : En disant simplement « merci » ou « je t’apprécie », vous pouvez déjà faire plaisir à votre partenaire.
Conclusion
Nous voulons tous ressentir l’amour et l’affection de nos partenaires. Cela ne nous assure pas seulement que nous sommes aimés et appréciés, mais cela renforce également notre lien ensemble.
S’il est vrai que certaines personnes ont du mal à montrer de l’affection dans une relation, il n’est pas impossible d’apprendre à le faire. En suivant ces conseils simples, vous commencerez à réaliser que montrer de l’affection à votre partenaire n’est pas si difficile du tout.
