Lorsque vous êtes excité et vivez seul, vous pourriez aimer fouetter ce vibrateur et vous montrer un bon moment.
Mais lorsque vous emménagez avec votre partenaire, ce «amour-propre» peut parfois prendre un siège arrière.
Bien que cela puisse sembler être l'effet logique de vivre avec votre amant, il est important de ne pas laisser la masturbation, largement considérée comme un acte d'autosoins, tomber de votre radar.
«La vie sexuelle que nous avons avec nous-mêmes est indépendante de nos partenaires et doit être nourrie», a déclaré le thérapeute psychosexuel Gigi Engle à Metro. « Il appartient à des relations autant que lorsque vous êtes célibataire. »
Gigi dit que nous devons bannir l'idée qu'un partenaire devrait répondre à tous nos besoins sexuels.
« Nous nous sentons conscients de nous masturber lorsque nous vivons avec quelqu'un parce que nous avons tellement de honte autour du sexe en solo – il est considéré comme cette chose sale et honteuse – donc il y a des craintes de se faire prendre et d'être jugés, une peur que vous ferez de votre partenaire inadéquat '', ajoute Gigi.
Mais sacrifier votre temps de masturbation en raison de votre nouvelle proximité avec votre partenaire serait de vous rendre un mauvais service.
« Vraiment, nous devons embrasser les relations sexuelles avec nous-mêmes », dit le Gigi. «Le sexe avec nos partenaires n'est pas le seul« vrai »type de sexe».
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C'est entièrement à vous de savoir si vous voulez que votre partenaire sache quand vous vous masturbez – et cela pourrait être utile d'en discuter avec eux, afin que vous puissiez tous les deux décider quelles sont vos limites.
Besoin de prendre cinq minutes seule?
L'expert en matière de sexe et de relation, Annabelle Knight, reconnaît que tout le monde ne se sentira pas à l'aise de faire savoir à son partenaire ce qu'ils sont sur le point d'avoir un aw * nk.
Ainsi, le slots dans une session torride où l'on pourrait naturellement être seul de toute façon, est une bonne idée.
Astuce d'Annabelle? Faites-le dans le bain ou la douche. «Personne ne remet un long trempage», ajoute Annabelle.
« Vous pouvez garder un jouet sexuel imperméable dans l'armoire, puis le prendre avec vous, et le lubrifiant à base d'eau est également utile », ajoute également Gigi pour sextoys.co.uk.
Annabelle suggère également de l'incorporer dans votre temps de «préparer». «L'air et le maquillage peuvent prendre 10 minutes supplémentaires derrière une porte fermée», dit-elle.
Et enfin, vous n'avez pas besoin d'être rejoint à la hanche juste parce que vous partagez un espace.
«Rester pendant que votre partenaire apparaît dans la boutique est une fenêtre dorée pour se masturber», explique Annabelle.
Et s'ils entrent sur vous?
Gigi dit que vous «ne devez pas la transparence de votre partenaire» en ce qui concerne votre temps seul, mais s'il fait une apparition surprise pendant votre session en solo, cela pourrait être un peu gênant.
Selon Annabelle Knight, si votre partenaire entre en vous, il y a probablement l'une des trois réactions.
Premièrement, ils sont totalement d'accord avec ça: aucune explication nécessaire. Deuxièmement, ils pourraient essayer de se joindre au plaisir. Ou trois, ils pourraient se sentir un peu déçus qu'ils aient été laissés de côté.
Les options deux et trois peuvent être difficiles à naviguer, mais Annabelle dit: «La masturbation ne concerne pas le remplacement ou le rejet, mais il s'agit plutôt de compléter vos propres réserves de plaisir.
« Plus vous vous sentez à l'aise pour prendre du temps pour vous-même, plus vous vous sentirez aussi détendu et connecté dans votre relation. »
Par conséquent, Annabelle conseille de simplement expliquer cela à votre partenaire.
«Cela aide à être ouvert à ce sujet et à encadrer la masturbation comme des soins personnels plutôt que comme un rejet», ajoute-t-elle.
« Un simple, » parfois j'aime prendre un peu de temps pour moi – cela n'a rien à voir avec nous, ça m'aide juste à me détendre « , est honnête et rassurant. »
