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Exprimer ses sentiments

comment réussir à exprimer ses sentiments en couple
Communication

Mon conjoint a du mal à exprimer ses sentiments [Vidéo]

Aujourd’hui, je reviens avec un article un peu spécial dans lequel j’ai décidé de répondre à la question d’une lectrice à propos de sa vie de couple et plus particulièrement de la difficulté de son conjoint à lui exprimer ses sentiments. Chaque personne a sa propre histoire mais celle-ci peut faire écho chez d’autres personnes et les aider à dépasser certaines problématiques. Le nom de cette lectrice a été modifié pour préserver son anonymat.  Continue Reading

comment utiliser la communication non violente (CNV) en couple
Communication

Communication non violente (CNV) : comment la pratiquer ?

On lit partout que la communication au sein du couple est importante et qu’elle est un ingrédient majeur dans la durabilité d’une relation amoureuse. C’est vrai, mais il ne s’agit pas seulement de communiquer n’importe comment et de voir ce que cela donne. Il est nécessaire de communiquer intelligemment pour que cela soit efficace et apporte de la valeur à la relation. Il faut donc avoir les bonnes connaissances et les bons outils. Il existe plusieurs concepts autour de la communication. Aujourd’hui je vais vous parler de la Communication Non Violente ou CNV au travers du livre Ne marche pas si tu peux danser du Dr Anne Van Stappen. Continue Reading