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Aurélie

Pourquoi rester en contact avec son ex
Probleme de couple

Rester en contact avec son ex : bonne ou mauvaise idée ?

Rester en contact avec son ex ou ne pas rester en contact, telle est la question. C’est une question que chacun d’entre nous a été, est, ou sera amené à se poser à un moment de sa vie. J’avoue que pour moi ça n’a jamais été un problème car j’ai toujours coupé tout contact une fois la relation terminée, pour mieux me reconstruire et ne pas être tentée de réchauffer un plat qui est devenu froid. Mais de nombreuses personnes ne sont pas comme moi et souhaitent garder un contact étroit avec leur ex, décidant ainsi de s’en faire un ami, un confident ou gardant le secret espoir d’un retour de flamme. Continue Reading

comment laisser respirer son couple
Probleme de couple

Laisser respirer son couple : 4 conseils indispensables

Comme plaisante Woody Allen, « Le mariage, c’est quand un homme et une femme ne font plus qu’un. Le plus difficile, c’est de savoir lequel ! » Cela résume très bien la problématique du couple en général. Lorsqu’on est amoureux, il n’est pas forcément évident de se dire qu’on doit laisser respirer son couple afin de mieux s’aimer. En effet, au début d’une relation, on a envie d’être ensemble tout le temps, de faire les mêmes activités, de voir les mêmes personnes, de tout sacrifier pour son couple, de tout donner à l’autre, etc. Mais pour qu’une relation dure, il est nécessaire que les deux partenaires soient bien dans leurs baskets, bien dans leur vie et s’épanouissent individuellement, au risque de perdre leur identité propre. Continue Reading

comment gérer le silence et le mutisme de l'autre au sein du couple
Probleme de couple

Silence de l’autre dans le couple : comment le gérer ?

On dit souvent que ce sont les mots ou les gestes qui font mal. Mais les silences peuvent être tout aussi douloureux, surtout quand ils sont fréquents et s’étendent sur la durée. Nous nous sentons souvent démunis face au silence de notre partenaire pendant ou après un conflit. Que faire face à quelqu’un qui ne veut pas ou ne peut pas nous parler ? Faut-il le forcer à nous parler ou bien attendre patiemment qu’il revienne vers nous et nous parle à nouveau ? Qu’est-ce que le silence et le mutisme de l’autre provoquent chez nous et quoi faire dans cette situation ? Voici tout un tas de questions que vous vous posez peut-être et auxquelles je vais apporter des éléments de réponse dans cet article. Continue Reading

comment entretenir la flamme dans son couple
Séduction

4 conseils pour entretenir la flamme dans son couple

Au début d’une relation, nous sommes généralement très impliqués et motivés pour passer du temps avec notre partenaire et pour lui faire plaisir.

Le sentiment amoureux nous pousse à nous dépasser et à faire de nombreuses choses pour notre partenaire.

Puis le temps passe, on s’installe ensemble. Eventuellement, on se marie. Et parfois, la vie à deux devient une vie à trois, quatre ou cinq.

On atteint une situation stable où la relation nous semble acquise. On se retrouve alors dans deux types de situation :

  1. tout va bien et c’est un moment propice pour le laisser-aller. On oublie les efforts et les attentions du début de relation. On fait sa vie de son côté sans se préoccuper de l’autre.
  2. on est accaparé par notre vie de parents et on ne prend plus le temps pour s’occuper de notre couple.

Comment éviter de tomber dans le laisser-aller ou le burnout parental. C’est l’objectif de cet article qui s’adresse aux couples avec ou sans enfants qui sont ensemble depuis plusieurs années et qui souhaitent entretenir la flamme dans leur couple.

Note : cet article a été rédigé par Sandrino du site Réussir ses relations.

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la relation amoureuse en trois étapes importantes
Vie de couple

Relation amoureuse : les 3 étapes cruciales à connaitre

Je ne vous apprends sûrement rien en vous disant qu’une relation amoureuse n’est pas un long fleuve tranquille et qu’un couple ne se forme pas en un coup de baguette magique. Comme la plupart des processus de la vie, cela prend du temps. L’amour est un peu comme une autoroute parsemée de plusieurs péages. Il est nécessaire de payer pour passer au segment de route suivant. Parfois, il peut arriver qu’on n’ait pas assez d’argent ou simplement pas envie de payer et on ne verra ainsi jamais la suite de la route. Chacun d’entre nous passe plus ou moins de temps sur les différentes étapes selon notre personnalité, notre histoire personnelle, notre maturité, etc. Continue Reading

comment les illusions sur le couple ont un impact sur la vie amoureuse
Vie de couple

Illusions sur le couple : 3 croyances à dégommer d’urgence

Nous avons tous des croyances et des illusions sur le couple depuis que nous sommes hauts comme trois pommes. En effet, depuis notre plus tendre enfance, nous sommes tous plus ou moins bercés par des mythes et légendes à propos des couples. J’ai moi-même subie les conséquences de ces illusions et je ne pense pas être la seule. Tout a commencé pour moi par la quête du prince charmant, celle-ci s’étant le plus souvent soldée par de grandes déceptions : « Celui-ci ne parle pas assez », « celui-là me parle de choses qui ne m’intéressent pas », « untel n’est pas assez grand » ou encore « celui-ci étale sa culture comme de la confiture ». Personne ne m’avait prévenue que la quête de l’homme de sa vie était un chemin si ardu. Continue Reading

pourquoi c'est important d'avoir un jardin secret pour etre heureux en couple
Vie de couple

Jardin secret dans le couple : 3 raisons de le cultiver

Aaaah ce fameux jardin secret dont on parle tant. Comment vous l’imaginez, vous ? Moi je l’imagine verdoyant, arboré, avec des jolies fontaines, des oiseaux, des écureuils et des fleurs. Un peu comme le jardin d’Eden finalement, enfin l’image que j’en ai. Un endroit où je peux me balader, me ressourcer quand j’en éprouve le besoin, un lieu où je ne peux pas être dérangée, où je peux être qui j’ai envie d’être, faire ce que je veux quand je le veux. Il est très important d’avoir un endroit à soi, à l’intérieur de nous. Continue Reading

comment gérer les relations avec sa belle-famille
Probleme de couple

Belle-famille : Mode d’emploi

On ne choisit pas sa famille, c’est bien connu. On ne choisit pas non plus sa belle-famille. La belle-famille est souvent l’objet de moqueries et de critiques dans les films notamment, et comme le dit une expression bien connue « il n’y a pas de fumée sans feu. » Nombreuses sont les personnes en couple à trouver leur belle-famille trop envahissante, trop critique ou parfois trop indifférente. Finalement, on a l’impression de quitter le nid familial pour devenir adulte, indépendant et autonome, et de retrouver un autre nid, plus ou moins similaire, lorsqu’on se met en couple. Continue Reading