L’amitié est une valeur très importante pour de nombreuses personnes. Qu’elles soient de longue date ou plus récentes, les relations amicales sont souvent essentielles à l ‘équilibre d’un individu. En effet, les bêtises d’adolescent, les larmes de nos premières déceptions amoureuses ou encore les fous rires partagés à en avoir mal au ventre sont autant d’expériences et de souvenirs qui sont venus souder la relation amicale. Malgré les hauts et les bas, la relation s’est tissée au fur et à mesure des années et s’est endurcie.
On se construit dans le regard des autres et le regard des amis est important car ils sont souvent considérés comme une extension de notre famille. On dit souvent qu’à défaut de choisir sa famille, on choisit ses amis. C’est donc qu’ils nous ressemblent un peu. Ils nous ont connu célibataire et lorsqu’on est en couple il est parfois difficile de trouver le bon équilibre entre l’amour et l’amitié. Voici quelques conseils qui vous aideront à concilier les deux.
1. Continuez à passer du temps avec vos amis
Ce n’est pas parce qu’on est en couple, qu’il faut s’y consacrer entièrement et délaisser ses amis. Les amis sont des personnes que l’on a choisies, que l’on aime et qui nous aiment. C’est une autre forme d’amour que celle que l’on peut trouver dans le couple mais c’est tout aussi important. Si l’on a bien choisi ses amis, ce sont des gens qui nous valorisent, qui nous inspirent et nous tirent vers le haut. Il est important d’avoir des gens comme cela dans nos vies.
Si l’un voit ses amis et l’autre pas, il peut y avoir un déséquilibre dans le couple. Je me souviens d’une patiente qui me disait avoir des amis et être très heureuse dans son couple. En creusant un peu, il est apparu qu’elle et son conjoint ne fréquentaient que des amis de ce dernier. En effet, ils avaient changé de région et elle ne s’était pas fait d’amis à elle. Finalement, elle appréciait les amis de son conjoint mais sans plus et se sentait relativement seule. Il est important de s’épanouir personnellement et d’avoir ses propres amis, des personnes que l’on a nous-même choisies.
2. Présentez votre partenaire à vos amis
La présentation du partenaire à ses amis est une étape importante dans la vie d’un couple. En effet, c’est un geste engageant vis à vis de l’autre et cela montre qu’on le fait un peu plus rentrer dans notre vie et qu’on lui accorde un peu plus notre confiance. J’ai le souvenir d’une patiente qui hésitait à présenter son partenaire à ses amis car elle avait peur des jugements qu’ils pourraient porter sur lui. Son partenaire vivait très mal cette situation car il avait l’impression qu’elle avait honte de lui. Ils ont pu en parler pour mettre les choses au clair et les choses se sont décantées.
Parfois les présentations se passent bien, et parfois moins bien. En effet, il arrive qu’on n’ait pas d’affinités avec tous les amis de notre conjoint et c’est normal. Il faut cependant rester respectueux et ne pas rejeter en bloc ces personnes, afin de ne pas blesser son partenaire. C’est la même chose dans l’autre sens. Ce n’est pas parce que vos amis n’apprécient pas votre conjoint qu’il faut leur donner raison et douter de votre relation. Faites la part des choses et restez libre de votre jugement. Contrairement aux idées reçues, personne ne vous connaît aussi bien que vous-même, même pas vos amis les plus proches.
3. Passez du temps en couple sans vos amis
Certains couples ont besoin d’être entourés, tout le temps et à toutes les occasions. Je me souviens d’une collègue qui me regardait avec des yeux bien ronds quand je lui disais que je fêtais mon anniversaire en tête à tête avec mon mari. Elle ne comprenait pas pourquoi nous voulions être seulement tous les deux et se disait certainement que nous allions nous ennuyer comme des rats morts. En effet, elle fonctionnait très différemment. Elle et son conjoint ne passaient jamais de temps à deux. Ils étaient toujours entourés de leurs amis respectifs, quelle que soit l’occasion.
Il est important de pouvoir passer du temps en couple, juste à deux. En effet, on ne partage pas les mêmes choses quand il y a du monde autour. La relation à deux permet de se connaître plus intimement, d’échanger des choses plus personnelles, de se confier à l’autre, de se montrer tel qu’on est et pas uniquement avec notre masque social. Cela permet de créer de la complicité et de faire grandir la confiance mutuelle. Le tout est finalement de trouver le bon équilibre entre son partenaire et ses amis.
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